Альтернативная медицина
случайная из этого жанра
Открыть случайную книгу этого жанра
Полезная еда
В книге "Полезная еда" Колин Кэмпбелл, ведущий специалист в области биохимии, предлагает альтернативный взгляд на здоровое питание. Он развенчивает распространенные мифы и предлагает цельную растительную диету, как эффективный способ профилактики большинства хронических заболеваний. Книга основана на убедительных научных доказательствах и предлагает читателям переосмыслить свои пищевые привычки. Автор подробно анализирует два подхода к питанию: редукционизм и холизм, показывая, как редукционистский подход, превалирующий в современной медицине, может быть неэффективным в борьбе с заболеваниями. Книга предлагает читателям вернуться к идеям холизма, подчеркивая важность целостного подхода к питанию и здоровью.
Искусство быть желанной. Секреты гейши
В книге Евгении Ванахт, врача и блогера с 23-летним опытом изучения древних знаний, раскрываются секреты женской привлекательности, основанные на традициях гейш. Автор делится практиками, медитациями и кейсами учениц, помогающими раскрыть женственность и сексуальность. Книга учит принимать себя и мир, обретать достоинство и мудрость. Изучение искусства гейш, сочетающего философию, этикет, сексуальные практики и заботу о теле, поможет построить жизнь вашей мечты. Книга доступна в формате PDF A4.
Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)
Эта книга – результат более чем 20-летнего опыта автора в области здорового образа жизни. Она предлагает практические советы, как отодвинуть старость и продлить жизнь до 120 лет. Автор не навязывает конкретную методику, а предоставляет читателю свободу выбора и адаптации рекомендаций. Книга основана на понимании, что старость наступает в 75 лет, а потенциальный предел продолжительности жизни человека – 120 лет. Она поможет вам начать осознанно подходить к своему здоровью и долголетию. В книге представлен эталон биопсихосоциальных данных для достижения крепкого здоровья и долголетия, который поможет вам оценить свое текущее состояние. Книга предназначена для тех, кто хочет активно участвовать в продлении своей жизни.
7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств
Эта книга – практическое руководство по сохранению и восстановлению здоровья с помощью кинезитерапии. Сергей Бубновский, известный специалист, раскрывает особенности семи "этажей" тела, от ступней до головы, и предлагает комплексы упражнений для профилактики и лечения болей в спине и суставах. Книга предоставляет подробные рекомендации по физическим нагрузкам для каждого "этажа", помогая читателям понять, как укрепить свое здоровье без лекарств и операций. Узнайте секреты здоровья, о которых молчат врачи, и получите практические советы для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. Изучите "поэтажный" план восстановления здоровья и упражнения на все случаи жизни. Книга доступна в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна.
Аллергия. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Эта книга – ваш надежный помощник в борьбе с аллергией. Вы найдете подробную информацию о причинах, симптомах и методах лечения этого распространенного заболевания. В ней собраны проверенные рецепты народной медицины, которые помогут снять аллергические реакции, а также рекомендации по профилактике. Узнайте, как отличить аллергию от других заболеваний, как помочь детям, страдающим аллергией, и какие особенности лечения существуют для разных типов аллергии. Эта книга – ваш путеводитель в мир народной медицины для эффективного решения проблем аллергии.
Природа, которая лечит: березовый деготь, глина и грязи, шунгит
Эта книга из серии "Природа, которая лечит" посвящена удивительным свойствам березового дегтя, глины, лечебных грязей и шунгита. Алевтина Корзунова делится проверенными рецептами нетрадиционной медицины, которые помогут укрепить здоровье и улучшить состояние организма. Книга обобщает знания о применении этих природных компонентов для лечения различных заболеваний и профилактики. Автор подробно описывает свойства и способы применения каждого из них, опираясь на опыт и наблюдения почитателей нетрадиционной медицины. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся альтернативными методами оздоровления.
Легкий способ бросить курить
Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" предлагает уникальный метод отказа от курения, основанный на преодолении страха. Автор, бывший заядлый курильщик, разработал методику, которая помогает избавиться от зависимости без мучительных попыток силы воли. Книга описывает психологические аспекты курения, раскрывая причины зависимости и предлагая эффективный способ освобождения от никотиновой ловушки. Метод получил признание во всем мире и помог тысячам людей бросить курить. Книга доступна для тех, кто хочет бросить курить легко и безболезненно. В ней вы найдете практические советы и поддержку, чтобы справиться с желанием курить и обрести свободу.
Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей
Эта увлекательная энциклопедия пищевых растений-целителей погружает читателя в мир целебных свойств, раскрывая их историю и применение. Автор, Андрей Александрович Рябоконь, представляет интересные факты, цифры и рецепты приготовления блюд и целебных снадобий. Книга, написанная на доступном языке, будет полезна широкому кругу читателей, от молодёжи до студентов-историков и биологов. Она служит прекрасным дополнением к учебной литературе. Изначально книга была опубликована на украинском языке под названием «Сам себе травник, или Пищевые растения-целители».
Мифы о здоровье. Откуда берутся болезни
Эта книга, написанная доктором Сергеем Бубновским и Игорем Прокопенко, исследует мифы, окружающие наше здоровье. Авторы показывают, как индустрия фармакологии, продуктов питания, рекламы и фитнеса создает ложные представления о здоровом образе жизни, нанося вред физическому, психическому и нравственному здоровью. Они анализируют, как маскирующаяся под «здоровую» еда, добавки, диеты, пластические операции и неразумное использование фитнес-программ отнимают здоровье, вместо того, чтобы его укреплять. Книга предлагает альтернативный взгляд на проблему, призывая к обращению к природе, здравому смыслу и индивидуальным программам, разработанным опытными специалистами. Книга исследует сложные вопросы сексуального здоровья, бесплодия и влияния внешних факторов на мужское здоровье.
Доктор, который научился лечить все
Эта книга предлагает новый взгляд на медицину, выходящий за рамки традиционной парадигмы. Главный герой, врач, освоил уникальный метод лечения, позволяющий излечивать заболевания, считающиеся неизлечимыми. Книга рассматривает принципы работы человеческого организма и взаимосвязь с миром, предлагая пути к счастью и здоровью. Автор, Александр Петрович Никонов, делится своим опытом и наблюдениями, раскрывая тайны сверхновой медицины. В книге исследуется возможность преодоления фармакологического тупика современной медицины и поиска альтернативных методов оздоровления.
33 способа превращения воды в лекарство
Вода – удивительная субстанция, хранящая в себе мощную исцеляющую силу. В книге Рушеля Блаво, основанной на древнеиндийских практиках и современных исследованиях, вы найдете 33 способа превращения воды в лекарство. Книга детально описывает методы получения живой и мертвой воды, а также их применение для профилактики и лечения различных заболеваний. Автор, Рушель Блаво, делится опытом, собранным во время поездок по Индии и другим странам. Методики адаптированы для современной жизни, позволяя каждому использовать мощь воды для оздоровления. Книга основана на сочетании древних знаний и современных исследований, предлагая практические советы и рекомендации по применению талой воды, целебных трав и других природных компонентов для укрепления здоровья. Важно помнить, что эти методы предназначены для профилактики или ранних стадий заболеваний. При серьезных проблемах обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Базовая теория китайской медицины
Эта книга раскрывает фундаментальные принципы китайской медицины, основываясь на древнекитайской биометеоритмологии. Автор, Жэнь Инцю, описывает взаимосвязь ритмов погоды и их влияния на организм. Книга полезна для тех, кто интересуется восточной культурой, практикует китайские гимнастики (ушу, цигун) или каратэ. Перевод и комментарии М.М. Богачихин (1994) дополняют понимание. Книга исследует взаимодействие внешних биопогодных энергий с внутренними органами, что позволяет лучше понять диагностику и лечение в китайской медицине. Подробно рассматриваются 60-летний цикл и принципы пяти вращений и шести энергий, позволяющие прогнозировать влияние погодных изменений на организм. Книга основана на древнем медицинском трактате «Нэйцзин», приписываемом Желтому Правителю (Хуанди).
Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости
Хотите жить долго и оставаться здоровыми? В книге "Маркеры старения" остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко делятся практичными советами, как достичь долголетия всего за 10 шагов. Книга основана на принципах традиционной и нетрадиционной медицины, раскрывает секреты долголетия, рассматривая опыт долгожителей, таких как Владимир Яковлев, Федор Углов и другие. Авторы развенчивают мифы о старении и делятся практическим опытом, включая советы по питанию, образу жизни и философии долголетия, на примере острова Окинава, известного своими долгожителями. Книга предлагает конкретные рекомендации, основанные на научных данных и реальных примерах, чтобы вы могли начать свой путь к долгой и счастливой жизни уже сегодня. Узнайте, как достичь долголетия и сохранить здоровье!
Иридодиагностика
Иридодиагностика – это метод альтернативной медицины, основанный на анализе структуры и цвета радужной оболочки глаза для диагностики заболеваний. В этой книге авторы, ведущие специалисты в области иридодиагностики, рассказывают об истории метода, его принципах, методиках исследования и практическом применении. Книга раскрывает значение и сущность иридодиагностики как способа топической диагностики болезней. Радужная оболочка глаза рассматривается как проекционный экран, отражающий состояние внутренних органов. Книга содержит подробные описания проекционных зон, связей с органами и системами, а также практические примеры и иллюстрации. Иридодиагностика, несмотря на альтернативный характер, привлекает внимание ученых и врачей, изучающих ее клинические, физиологические и генетические аспекты. В книге рассматриваются исторические корни метода, начиная от древних цивилизаций, где диагностика по глазам была широко распространена, до современных исследований, подтверждающих ценность иридодиагностики.
Голодание
Голод – удивительное целебное средство. В книге "Голодание" Геннадий Малахов исследует различные методики голодания, включая потенциальные трудности и важность индивидуального подхода. Книга подробно рассматривает, как голодание может повлиять на физическое и духовное здоровье. Автор делится жизненными историями людей, которые использовали голодание для оздоровления. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся альтернативными методами оздоровления и духовным ростом. Она предоставляет глубокий анализ теории голодания, рассматривая его с точки зрения влияния на физиологию и психику человека, а также на полевую форму. Автор подчеркивает, что голодание – это не просто физический процесс, но и способ работы с внутренними состояниями. Книга поможет понять, как голодание может использоваться для оздоровления и духовного роста.
Домашний лечебник
Геннадий Малахов, известный специалист в области естественного оздоровления, предлагает в своей книге "Домашний лечебник" эффективные методики лечения распространенных заболеваний. Книга содержит теоретический и практический материал, помогающий создать собственную систему оздоровления. Читатели делятся своими историями выздоровления, вдохновляя на работу над собой и своим здоровьем. Автор подчеркивает важность комплексного подхода к оздоровлению, учитывая индивидуальные особенности и факторы окружающей среды, такие как геопатогенные зоны, нравственность, умственная деятельность и образ жизни. Книга предлагает практические советы по очищению организма и изменению образа жизни для достижения и поддержания здоровья.
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить
Эта книга посвящена легендарным лекарствам, доступным в каждой аптеке и домашней аптечке. Она охватывает историю отечественной фармацевтики, начиная с первых открытий и заканчивая современными разработками. От пенициллина до инновационных препаратов, рассказывается о людях, которые создавали эти лекарства и о том, как они спасали и спасают жизни. Книга исследует достижения, развитие и перспективы отечественной фармацевтики, которая играет ключевую роль в жизни каждого из нас. Узнайте о лекарствах, без которых невозможно представить нашу жизнь, таких как активированный уголь, зеленка, цитрамон, вакцины и многие другие.
Код ожирения
Эта книга, написанная доктором Джейсоном Фангом, предлагает революционный взгляд на ожирение. Вместо традиционных методов, которые часто не работают, она исследует глубинные причины набора веса, связанные с инсулинорезистентностью. Книга детально объясняет, почему низкоуглеводная диета может быть эффективнее в борьбе с ожирением и диабетом II типа, чем традиционные диеты. Автор анализирует существующие методы лечения, выявляя их недостатки и предлагая альтернативный подход, основанный на понимании биологических механизмов. Книга предоставляет простую и эффективную программу по изменению себя, основанную на научных исследованиях и практическом опыте. Она поможет вам понять, как ваш организм набирает лишний вес, почему вы в этом не виноваты и что поможет обуздать ваш аппетит.
Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка
В новой книге доктора Шишонина рассматривается комплексный подход к осознанному родительству. Автор делится опытом и знаниями, раскрывая темы зачатия, подготовки к родам и воспитания здорового ребенка. Книга рассматривает не только физиологические аспекты, но и психологические факторы, влияющие на процесс. Шишонин предлагает практические советы и рекомендации, основанные на научных данных и собственном опыте, помогая родителям подготовиться к этому важному этапу жизни. Книга адресована всем, кто планирует завести ребенка или уже является родителем. Она поможет разобраться в сложных вопросах, связанных с зачатием, родами и воспитанием, и поможет принять осознанные решения для благополучия ребенка.
Лечение соками
Эта книга, написанная Норманом Уокером, представляет собой практическое руководство по сокотерапии. Она основана на принципах сыроедения и здорового образа жизни и содержит 87 рецептов целебных соков, а также информацию о растениях, используемых для сокотерапии. Книга описывает основные принципы и схемы сокотерапии, а также перечень болезней с указанием соответствующих рецептов. Методика, изложенная в книге, актуальна и полезна для широкого круга читателей, стремящихся к оздоровлению и улучшению качества жизни. Сохраняя принципы здорового питания, эта книга предлагает практические советы и рецепты для достижения и поддержания хорошего самочувствия.
Как продлить быстротечную жизнь
Эта книга предлагает новый взгляд на проблему долголетия, основанный на научных исследованиях. Автор, Николай Григорьевич Друзьяк, академик Одесской региональной академии наук, рассматривает причины разной продолжительности жизни в разных регионах и предлагает практические рекомендации для укрепления здоровья на протяжении всей жизни. Книга обращает внимание на важность поддержания кислотно-щелочного баланса и роли воды в этом процессе. Она описывает авторскую концепцию, согласно которой оптимальный кислотно-щелочной баланс в организме является ключом к долголетию и здоровью. Книга адресована широкому кругу читателей, включая медицинских работников, и предлагает практические советы для повышения качества жизни.
Любовь и оргазм
Александр Лоуэн, известный психоаналитик, в своей книге "Любовь и оргазм" раскрывает природу сексуального оргазма, рассматривая его в контексте личности. Книга исследует причины неудовлетворенности сексуальной жизнью, механизмы достижения оргазма и роль эмоциональной составляющей в сексуальности. Основываясь на психоаналитическом подходе и опыте автора, книга предлагает новое понимание сексуальности, помогая читателям глубже разобраться в себе и своих потребностях. Работа написана доступным языком, что делает ее полезной и интересной для широкой аудитории. Книга поможет читателям разобраться в причинах неудовлетворенности и найти пути к удовлетворению в сексуальной жизни.
Очерки о гомеопатии (Записки врача гомеопата)
Эта книга, написанная известным киевским врачом-гомеопатом Татьяной Поповой, исследует гомеопатию, рассматривая человека как часть природы. Автор подчеркивает важность наблюдательности врача и больного в процессе исцеления, а также индивидуальную чувствительность и выбор метода лечения, не оказывающего вредных побочных действий. Книга затрагивает взаимосвязи человека с окружающей средой, возможность использования малых доз лекарственных веществ, и различные взгляды на гомеопатию. Т. Д. Попова предлагает читателям широкий взгляд на гомеопатию, соединяя медицинские знания с философскими размышлениями о здоровье и природе.
Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам (в 2-х томах). Том 1. Верхняя половина туловища
Данное руководство, первый том из двух, посвящено миофасциальным болям и дисфункциям, сосредоточившись на мышцах верхней половины туловища. В нем представлена новая точка зрения на природу миофасциальных триггерных точек, их электродиагностические потенциалы и гистогенез. Подробно описаны различные методы воздействия на триггерные точки, включая местное охлаждение, растягивание мышц, компрессию и постизометрическую релаксацию. Представлены методы обкалывания триггерных точек. Книга адресована врачам-ортопедам и специалистам по мануальной терапии. Основывается на исследованиях Джанет Г. Трэвелл и Дэвида Г. Симонс, обеспечивая глубокое понимание патофизиологических основ миофасциальных триггерных точек и связанных с ними клинических феноменов.
Лечение спины и суставов. Лучшие рецепты народной медицины от А до Я
Боль в спине и суставах – распространенная проблема, особенно после 35 лет. Эта книга предлагает альтернативные методы лечения, дополняющие традиционную медицину. Рассмотрены популярные народные рецепты, включая использование скипидара по Залманову и индийского лука. Важно помнить, что эта книга не заменяет консультацию врача и должна использоваться в комплексе с медицинским наблюдением. Она предназначена для широкого круга читателей, интересующихся альтернативными методами лечения.
Энергетическая медицина
В книге "Энергетическая медицина" авторы Донна Иден и Дэвид Фейнштейн предлагают комплексный подход к здоровью, основанный на понимании энергии в теле. Книга исследует принципы энергетической медицины, ее отличие от традиционной медицины, и предлагает практические методы для улучшения самочувствия. Авторы подчеркивают важность баланса энергий для достижения здоровья, радости и жизнестойкости. Работа основана на научных принципах и практических рекомендациях, которые помогут читателям лучше понять и использовать энергетические методы для исцеления. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся альтернативными методами лечения и холистическим подходом к здоровью.
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Эта книга доктора Мясникова посвящена правильному питанию для здоровья в любом возрасте. В ней раскрываются ключевые принципы здорового рациона, способного предотвратить и контролировать заболевания. Автор предлагает конкретные рекомендации, как выстроить сбалансированное и вкусное питание, богатое необходимыми витаминами и микроэлементами. Книга также затрагивает тему распространенных ошибок в питании, которые приводят к проблемам со здоровьем, и предлагает альтернативные, более эффективные подходы. Узнайте, как питаться правильно, недорого и вкусно, чтобы сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте, без лекарств и боли.
Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?
Эта книга исследует роль печени и желчного пузыря в организме, их связь с сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими недугами. Автор, Светлана Чойжинимаева, раскрывает свойства и действие желчи, а также методы профилактики и безоперационного лечения желчнокаменной болезни с использованием принципов тибетской медицины. Книга основана на глубоком понимании природы организма и причин болезней, предлагая практические советы по питанию и образу жизни для поддержания здоровья. Она также рассматривает связь между тибетской медициной и западной, подчеркивая эффективность и уникальность подхода тибетской традиции к лечению различных заболеваний, таких как гипертония, рак и сахарный диабет. Книга доступно изложена для современного читателя, предлагая практические рекомендации и знания для достижения долголетия и здоровья.
Закаливание и водолечение
Книга "Закаливание и водолечение" Геннадия Петровича Малахова подробно рассматривает методы закаливания и водолечения, включая практические способы проведения процедур. Особое внимание уделяется закаливанию детей. Работа основана на принципах повышения устойчивости организма к различным климатическим факторам, опираясь на научные исследования и исторические примеры. Книга полезна для широкого круга читателей, интересующихся альтернативными методами укрепления здоровья.
Лекции по философии гомеопатии
Эта книга, написанная Джеймсом Тайлером Кентом, является важным источником для понимания философии гомеопатии. Она раскрывает ключевые концепции и принципы, лежащие в основе гомеопатического лечения. Лекции, изначально предназначенные для обучающихся врачей, теперь доступны широкой аудитории. Работа Кента помогает осмыслить "Органон" Ганемана, прояснить сложные моменты и практические аспекты гомеопатического подхода. Книга будет полезна как начинающим гомеопатам, так и опытным практикующим врачам, стремящимся углубить свои знания в этой области альтернативной медицины. Она помогает понять, как гомеопатия сочетает в себе научный подход и искусство лечения.
Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа
Эта книга предлагает практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в четыре этапа. В ней подробно описываются методы восстановления иммунной системы, основанные на принципах функциональной медицины. Автор, Сьюзан Блюм, предлагает альтернативный подход к лечению, который фокусируется на устранении глубинных причин заболевания, таких как стресс, неправильное питание и токсины окружающей среды. Программа включает в себя рекомендации по изменению рациона питания, применению пищевых добавок и формированию здорового образа жизни. Книга поможет вам понять, как справиться с аутоиммунными заболеваниями и улучшить качество жизни. Она не заменяет консультацию врача, но предоставляет ценную информацию и инструменты для более активного участия в процессе своего выздоровления.