Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка

Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка

Александр Юрьевич Шишонин

Описание

В новой книге доктора Шишонина рассматривается комплексный подход к осознанному родительству. Автор делится опытом и знаниями, раскрывая темы зачатия, подготовки к родам и воспитания здорового ребенка. Книга рассматривает не только физиологические аспекты, но и психологические факторы, влияющие на процесс. Шишонин предлагает практические советы и рекомендации, основанные на научных данных и собственном опыте, помогая родителям подготовиться к этому важному этапу жизни. Книга адресована всем, кто планирует завести ребенка или уже является родителем. Она поможет разобраться в сложных вопросах, связанных с зачатием, родами и воспитанием, и поможет принять осознанные решения для благополучия ребенка.

<p>Александр Шишонин</p><p>Учебник для родителей. Как зачать, родить и вырастить здорового ребенка </p>

© ООО «Издательство АСТ», 2022

© ООО «Детский доктор», 2021

<p>От автора.</p><p>Зачем написан этот учебник для родителей? </p>

«Принимал я больных в кабинете,

Поздно ложился, вставал рано.

Пациенты при ярком свете

Раскрывали свои мне раны».

ОЛЕГ ГРИГОРЬЕВ, «ДУША»

Даже к самым простым приборам, типа флешки или пауэр-банка, порой прилагаются инструкция и документ о гарантии, не говоря уж о телевизорах и автомобилях, причем для машины инструкция представляет собой целую книгу! Человек устроен на много порядков сложнее машины, особенно человек маленький, потому что он растет. Не зря в мединститутах педиатрические факультеты считаются самыми трудными. Представьте себе, какой толщины была бы инструкция к автомобилю, если бы вам нужно было не просто освоить готовый «взрослый» автомобиль с конвейера, а вырастить его самому из игрушечного, вскармливая из ложечки особым легким эфиром, потом начать постепенную прикормку высокооктановыми бензинами, постепенно доходя до солярки, выгуливать, носить на ручках и играть с ним, учить ездить, водить в автосадик, чтобы ваша машинка пообщалась с другими малышами. А ведь там вашу легковушечку могут плохому научить! Особенно грубые грузовики.

А детей нам в роддоме выдают без всякой сопроводительной документации и гарантий – что родили, то и получите! Возврата не предусмотрено. Любой брак – ваш. Поэтому заботиться о своем будущем потомстве нужно задолго до его рождения, и не ослаблять воспитательного напора потом многие-многие годы. А инструкций к детям не прилагается. Считается, что помогать вам в формировании вашего маленького человека должны другие люди, особо обученные специалисты с соответствующими образованиями – воспитатели, педагоги, врачи… Но вы же знаете, своя рубашка ближе к телу, и если хочешь сделать хорошо, делай это сам, ваши дети чужим людям по барабану.

Положение усугубляется тем, что многие врачи, как ни странно, не вполне понимают некоторых вещей, о которых пойдет речь в этой книге. И мне даже трудно их винить, поскольку вся система медицинского образования за последние сто лет медленно и незаметно, словно огромный корабль, повернулась по ветру фарминдустрии, заменив путеводный курс клинического мышления курсом «доказательной» медицины, при котором думать самому не нужно – за тебя уже подумали другие, проведя двойное слепое рандомизированное исследование. Куда уж лучше! Тебе, как роботу, нужно только исполнять протокол – прописать нужные таблетки в соответствии с полученными анализами.

Да и некогда современному поликлиническому врачу особенно думать-то: у него конвейер. Успевай только формуляры заполнять. Доказательная медицина своими протоколами занавесила собой конкретного больного. Не остается времени порой даже взглянуть ему в глаза, не говоря уж о том, чтобы подумать, что с ним не так и почему это происходит? Может, прежде чем таблетки прописывать, поинтересоваться, что этот ребенок ест, о чем он думает и почему, какая обстановка у него дома, как проходили роды, потом посмотреть на его папу, на маму?.. Но нет! Это всё пока еще недостижимая роскошь из далекого будущего, да и то, если человечество пойдет в правильном направлении а не запротезирует себя до состояния киборгов, окончательно обесчеловечив.

А ведь протезы, которые мы так не любим и себе не желаем, – это не только механические устройства для ущербного восполнения утраченной живой функции. Задумайтесь о том, что, например, таблетка, на которую гипертоника или диабетика сажают на всю оставшуюся жизнь, есть не что иное, как химический протез. Если нет ноги или зубов, без протезов не обойтись. Но если все внутренние органы на месте, может быть, лучше восстановить их работу, чем подсаживаться на химический костыль?

А сейчас бывает так, что уже 12-летних детей приводят на прием и им ставят гипертонию. И сажают на таблетки. Это что же творится такое? Ребенка еще можно «починить», а не инвалидизировать с самого детства, ведь таблетки нас медленно разрушают.

В общем, эта книга для тех, кто предпочитает иметь максимально здорового ребенка при минимуме болезней и считает ответственным за него не только чужого дядю, но в первую голову себя, как родителя.

Респект таким и уважуха! А также эта книга в помощь.

<p>Часть 1. Пролог жизни </p><p>Природа щедра на сюрпризы – философское отвлечение </p>

– Соседка, слышен голос твой:

Рыданья, стоны, крик и вой.

Ты что, рожаешь или как?

– Нет! Я беременею так.

НАРОДНОЕ

Похожие книги

Полезная еда

Колин Кэмпбелл

В книге "Полезная еда" Колин Кэмпбелл, ведущий специалист в области биохимии, предлагает альтернативный взгляд на здоровое питание. Он развенчивает распространенные мифы и предлагает цельную растительную диету, как эффективный способ профилактики большинства хронических заболеваний. Книга основана на убедительных научных доказательствах и предлагает читателям переосмыслить свои пищевые привычки. Автор подробно анализирует два подхода к питанию: редукционизм и холизм, показывая, как редукционистский подход, превалирующий в современной медицине, может быть неэффективным в борьбе с заболеваниями. Книга предлагает читателям вернуться к идеям холизма, подчеркивая важность целостного подхода к питанию и здоровью.

Искусство быть желанной. Секреты гейши

Евгения Валентиновна Ванахт, Евгения Ванахт

В книге Евгении Ванахт, врача и блогера с 23-летним опытом изучения древних знаний, раскрываются секреты женской привлекательности, основанные на традициях гейш. Автор делится практиками, медитациями и кейсами учениц, помогающими раскрыть женственность и сексуальность. Книга учит принимать себя и мир, обретать достоинство и мудрость. Изучение искусства гейш, сочетающего философию, этикет, сексуальные практики и заботу о теле, поможет построить жизнь вашей мечты. Книга доступна в формате PDF A4.

Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)

Автор Неизвестeн

Эта книга – результат более чем 20-летнего опыта автора в области здорового образа жизни. Она предлагает практические советы, как отодвинуть старость и продлить жизнь до 120 лет. Автор не навязывает конкретную методику, а предоставляет читателю свободу выбора и адаптации рекомендаций. Книга основана на понимании, что старость наступает в 75 лет, а потенциальный предел продолжительности жизни человека – 120 лет. Она поможет вам начать осознанно подходить к своему здоровью и долголетию. В книге представлен эталон биопсихосоциальных данных для достижения крепкого здоровья и долголетия, который поможет вам оценить свое текущее состояние. Книга предназначена для тех, кто хочет активно участвовать в продлении своей жизни.

7 этажей здоровья. Лечение позвоночника и суставов без лекарств

Сергей Михайлович Бубновский

Эта книга – практическое руководство по сохранению и восстановлению здоровья с помощью кинезитерапии. Сергей Бубновский, известный специалист, раскрывает особенности семи "этажей" тела, от ступней до головы, и предлагает комплексы упражнений для профилактики и лечения болей в спине и суставах. Книга предоставляет подробные рекомендации по физическим нагрузкам для каждого "этажа", помогая читателям понять, как укрепить свое здоровье без лекарств и операций. Узнайте секреты здоровья, о которых молчат врачи, и получите практические советы для полноценной жизни без боли и хронических заболеваний. Изучите "поэтажный" план восстановления здоровья и упражнения на все случаи жизни. Книга доступна в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна.