Золотые рецепты ароматерапии

Золотые рецепты ароматерапии

Мария Борисовна Кановская

Описание

Хотите познакомиться с древними секретами ароматерапии? В этой книге собраны простые и эффективные рецепты, которые помогут вам обрести силу, здоровье, молодость и красоту. Ароматерапия, древний метод натуральной медицины, использует силу ароматов растений для оздоровления. Книга раскрывает принципы ароматерапии, описывает различные заболевания и соответствующие эфирные масла. Узнайте, как применять эфирные масла для лечения абсцесса, аллергии, ангины и многих других недугов. Подбор эфирных масел учитывает индивидуальные особенности организма и специфику заболевания. Книга также содержит информацию о том, как ароматерапия может улучшить настроение и общее самочувствие, а также о том, что эфирные масла могут усилить действие химических препаратов.

<p>Золотые рецепты ароматерапии</p><p>Составитель Мария Кановская</p><p>Как возникла ароматерапия</p>

Ароматерапия, или лечение запахами, – древний и в то же время до сих пор популярный метод натуральной, природной медицины. Своими корнями он уходит во времена Древних Египта, Греции, Рима и Китая. Но известно, что еще первобытные люди, подкладывая в огонь те или иные растения, заметили, что их ароматы оказывают различные воздействия.

Наши далекие предки верили в то, что из больного можно «выкурить» недуг, сжигая ароматические растения. Они пытались это проделать во время религиозных обрядов и жреческих ритуалов. Сжигали также травы, способные повлиять на сознание, создавая таким образом мистическую обстановку. На различных религиозных церемониях воскуряли благовонные вещества, дающие ароматический дым. Было замечено, что многие смолы, используемые для фимиама, оказывают сильное терапевтическое действие. Например, они целительно действуют на органы дыхания, а также создают медитативное, отстраненно-возвышенное, состояние сознания у самих служителей культа.

Во времена всех древних цивилизаций применялись ароматические растения и экстракты. В старинных медицинских текстах, написанных около 3000 лет назад, перечислено множество ароматических трав и указаны цели их использования. Наиболее подробные описания найдены у древних египтян, которые применяли благовония не только в медицине и парфюмерии, но и в ритуалах бальзамирования усопших. Некоторые сосуды для мази, извлеченные из гробницы Тутанхамона, содержали различные смолы, которые до сих пор не утратили запаха.

Египтяне хорошо знали о способности благовоний повышать настроение. Кроме того, они приобрели репутацию знатоков парфюмерии. Клеопатра, например, желая стать привлекательной для Юлия Цезаря и Марка Антония, наполняла свои покои ароматом розовых лепестков.

Греческие врачи, служившие в римской армии, применяли там свои знания об ароматических и лечебных растениях. Так, Гален, личный врач императора Марка Аврелия, изобрел оригинальный крем и написал множество работ, легших в основу медицины многих европейских стран. После упадка Римской империи они получили широкую известность и на Востоке. В арабских странах знания в области ароматерапии постоянно усовершенствовались. Например, до XIX века Багдад процветал в том числе и за счет переработки и экспорта розового сырья. Розовая вода поступала оттуда даже в Индию. Арабы первые применили дистилляцию (паровую перегонку) для извлечения из розовых лепестков ароматического масла. Это изобретение приписывают Авиценне (980–1037 гг.), философу и врачу из Средней Азии. Через какое-то время методом дистилляции стали извлекать чистые эфирные масла не только из роз, но и из многих других растений.

Внимание! Эфирные масла очень концентрированны, и для того, чтобы получить одну чайную ложку розового масла, потребуется 5000 роз! Представьте, какой это титанический труд для сборщиков!

А на Западе в раннем Средневековье все еще продолжали использовать настои ароматических растений, и только в период крестовых походов «арабские благовония» распространились по всей Европе. Позднее и сами европейцы для приготовления эфирных масел стали брать местные, чаще всего средиземноморские, растения – такие, как лаванду и розмарин. Особенно увлеклись этим французы – именно они заложили основы парфюмерного производства и лечебного применения эфирных масел. В некоторых французских госпиталях еще в XII веке для дезинфекции воздуха и «отпугивания» болезни сжигали антисептические травы – розмарин и тимьян.

Само понятие «ароматерапия» появилось около 50 лет назад. Его ввел француз Рене Гаттефоссе – химик, работавший в парфюмерном производстве. Однажды при аварии в лаборатории он сильно обжег руку и, чтобы охладить пострадавшие ткани, смазал их эфирным маслом лаванды. Рука зажила очень быстро, без осложнений и шрамов.

Сегодня солидные медицинские учреждения Франции всерьез заинтересовались лечебными свойствами эфирных масел.

Выяснилось, что ароматические растения обладают не только антисептическими или противовоспалительными свойствами. Оказалось, что запах способен оживлять воспоминания, улучшать настроение и общее самочувствие. В последние десятилетия в Великобритании, США и многих других странах ароматерапия развивается как часть системы, которая пытается исцелять и уравновешивать личность человека в целом (так называемое холистическое направление медицины). Ароматические масла используют для ванн, а в сочетании с другими растительными маслами их применяют при массаже. Масла также сжигают, чтобы получить аромат, улучшающий физическое и эмоциональное самочувствие.

<p>Принципы ароматерапии</p>

Растения способны исцелять и оберегать человека от внешних воздействий. Они обладают мощной, доброй энергетикой и колоссальной жизненной силой.

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Сергей Михайлович Бубновский

Профессор Бубновский в своей новой книге предлагает новый взгляд на здоровье, не с позиции болезни, а с позиции возможностей, заложенных природой. Книга предлагает пять основных условий активного долголетия и законы правильного питания. Вы найдете комплексы упражнений для коррекции проблем со здоровьем, таких как давление, аритмия, бронхиальная астма, и многое другое. Вторая часть книги посвящена ответам на вопросы читателей о различных заболеваниях суставов, позвоночника, включая сирингомиелию, рассеянный склероз, ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева. Книга также содержит рекомендации по лечению повреждений менисков, кисты Бейкера, подагры, плоскостопия, сколиоза и послеоперационного периода. Автор убежден, что здоровье зависит от выбора образа жизни и правильного подхода к своему телу, а не только от лекарств.

10 способов похудеть

Оксана Бриза, Георгий Эйтвин

В современном мире стремление к стройной фигуре – распространенное явление. Книга "10 способов похудеть" предлагает комплексный подход к этой проблеме, предоставляя читательницам возможность выбора оптимального метода. Книга основана на основных принципах похудения и содержит практические советы, которые помогут достичь желаемого результата. Авторы, Георгий Эйтвин и Оксана Бриза, рассматривают различные аспекты похудения, от диет до физических упражнений, и предлагают читательницам индивидуальный путь к совершенной фигуре. Понимание красоты и гармонии, как внешней, так и внутренней, является ключевым элементом в этом процессе. Различные исторические эталоны красоты иллюстрируют изменчивость представлений о совершенстве, подчеркивая, что важно найти свой собственный путь к гармонии.

2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды

Валерий Периостовцев

Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга "2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды" предлагает комплексный подход к сохранению здоровья суставов и сосудов. В ней собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний, включая остеоартроз, артрит, остеопороз, варикоз, тромбоз и атеросклероз. Подробные рекомендации по профилактике, реабилитации и выбору лекарств помогут людям, не имеющим специальных знаний, грамотно следить за своим здоровьем. Книга написана доступным языком и содержит полезные советы по выбору физиотерапевтических процедур. Автор Валерий Периостовцев. Узнайте, как сохранить здоровье и активность на долгие годы!

20+. Уход за телом

Анастасия Витальевна Колпакова, Елена Юрьевна Храмова

Эта книга – ваш незаменимый помощник в уходе за телом после 20 лет. Она охватывает все аспекты ежедневного ухода, от интимной гигиены до эффективных домашних масок, скрабов и пилингов. Вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей тела, руками и ногами, как безопасно загорать и проводить депиляцию. Книгу дополняют советы по здоровому питанию и легким упражнениям для поддержания стройной фигуры. Узнайте секреты сохранения молодости и красоты на долгие годы. В книге вы найдете практические рекомендации и рецепты для эффективного домашнего ухода за собой.