
Вкусное питание
Описание
В книге Светланы Чойжинимаевой, основателя и главного врача клиники тибетской медицины "Наран", раскрывается секрет вкусного и полезного питания для достижения гармонии тела и духа. Используя принципы тибетской медицины, вы узнаете, как еда влияет на ваше здоровье и настроение, как "не ссорить" продукты, и как создать свою "радугу вкусной и полезной еды". Книга основана на многолетнем опыте автора и исследованиях, предлагая практические советы и рецепты для улучшения вашего питания и общего самочувствия. Откройте для себя мир тибетской медицины и наслаждайтесь вкусной и здоровой пищей!
© Чойжинимаева С, 2016
© ЗАО «Издательский дом «Аргументы недели», 2016
Кандидат медицинских наук, заслуженный врач Республики Бурятия, Чойжинимаева Светлана Галсановна родилась и выросла в Бурятии. Закончила Читинский медицинский институт. Начав профессиональную деятельность, молодой врач-терапевт отчетливо для себя поняла – в медицине у нее должен быть свой, особенный, путь. Ее заинтересовала тибетская медицина, которая исторически являлась прерогативой буддийских священнослужителей. Ученые ламы не делятся древними знаниями с теми, кто не призван к этому делу. Получить их благословение могут лишь немногие. Для Светланы было сделано исключение.
В 1989 году Светлана Чойжинимаева открыла первую в России клинику тибетской медицины в г. Улан-Удэ. В 1997 году, по Соглашению между Правительством Москвы и Республикой Бурятия клиника «Наран» распахнула свои двери для москвичей. Это были всего лишь 2 скромных кабинета. Сейчас клиника имеет 11 филиалов в крупных городах России – Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Екатеринбурге и в Австрии в Вене.
Более четверти века клиника «Наран» работает в России, пользуясь уважением и признанием многочисленных пациентов и коллег западной медицины. Клиника «Наран» обладатель диплома главной медицинской премии России «Призвание». Имеет собственное производство натуральной продукции www.naranfito.ru, имеющее эксклюзивные права на производство и продажу фитопродукции.
Клиника «Наран» – это современный центр тибетской медицины, который имеет собственные информационные ресурсы: новостной портал www.naran.ru, интернет-радио NaranFM, единственное в России ежемесячное печатное издание «Вестник тибетской медицины».
Светлана Чойжинимаева является автором уникальных книг по тибетской медицине. Она подарила россиянам возможность понять самые важные аспекты древней медицинской культуры Тибета, возможность взглянуть на свое здоровье совершенно под другим углом. Ее фундаментальные труды неизменно пользуются доверием у читателей, так как основаны на личном врачебном опыте и исследованиях: «Тибетские рецепты здоровья и долголетия», «Тибетская медицина: единство тела, разума и духа», «АнтиДиабет», «Ваш новый образ жизни», «Энциклопедия тибетской медицины», «Фитотерапия в тибетской медицине» и многие другие. Ее книги переведены на несколько языков: английский, итальянский, немецкий, эстонский.
Светлана Чойжинимаева является действующим практикующим врачом.
Ее профессионализм и чуткость имеют ответную благодарность пациентов. Светлана Чойжинимаева пользуется большим авторитетом и уважением не только на родине, в России, но и за рубежом.
Еда – это то, с чем сталкивается человек, едва появившись на свет. Сделав несколько свободных дыхательных движений самостоятельно, поприветствовав новый мир громким плачем, человечек продолжает изучение внешнего мира с помощью питания: маминого молочка. Так начинается жизнь, так начинается ощущение еды, первое знакомство со сладким вкусом через материнское молоко. Крайне редкое явление – аллергия на грудное молоко. Как правило, во время грудного вскармливания не встречается пищевых аллергических реакций. Они начинают проявляться, когда ребенка переводят на дополнительное питание с 4–6 месяцев.
Но главное не в этом…
Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Профессор Бубновский в своей новой книге предлагает новый взгляд на здоровье, не с позиции болезни, а с позиции возможностей, заложенных природой. Книга предлагает пять основных условий активного долголетия и законы правильного питания. Вы найдете комплексы упражнений для коррекции проблем со здоровьем, таких как давление, аритмия, бронхиальная астма, и многое другое. Вторая часть книги посвящена ответам на вопросы читателей о различных заболеваниях суставов, позвоночника, включая сирингомиелию, рассеянный склероз, ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева. Книга также содержит рекомендации по лечению повреждений менисков, кисты Бейкера, подагры, плоскостопия, сколиоза и послеоперационного периода. Автор убежден, что здоровье зависит от выбора образа жизни и правильного подхода к своему телу, а не только от лекарств.

10 способов похудеть
В современном мире стремление к стройной фигуре – распространенное явление. Книга "10 способов похудеть" предлагает комплексный подход к этой проблеме, предоставляя читательницам возможность выбора оптимального метода. Книга основана на основных принципах похудения и содержит практические советы, которые помогут достичь желаемого результата. Авторы, Георгий Эйтвин и Оксана Бриза, рассматривают различные аспекты похудения, от диет до физических упражнений, и предлагают читательницам индивидуальный путь к совершенной фигуре. Понимание красоты и гармонии, как внешней, так и внутренней, является ключевым элементом в этом процессе. Различные исторические эталоны красоты иллюстрируют изменчивость представлений о совершенстве, подчеркивая, что важно найти свой собственный путь к гармонии.

2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды
Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга "2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды" предлагает комплексный подход к сохранению здоровья суставов и сосудов. В ней собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний, включая остеоартроз, артрит, остеопороз, варикоз, тромбоз и атеросклероз. Подробные рекомендации по профилактике, реабилитации и выбору лекарств помогут людям, не имеющим специальных знаний, грамотно следить за своим здоровьем. Книга написана доступным языком и содержит полезные советы по выбору физиотерапевтических процедур. Автор Валерий Периостовцев. Узнайте, как сохранить здоровье и активность на долгие годы!

20+. Уход за телом
Эта книга – ваш незаменимый помощник в уходе за телом после 20 лет. Она охватывает все аспекты ежедневного ухода, от интимной гигиены до эффективных домашних масок, скрабов и пилингов. Вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей тела, руками и ногами, как безопасно загорать и проводить депиляцию. Книгу дополняют советы по здоровому питанию и легким упражнениям для поддержания стройной фигуры. Узнайте секреты сохранения молодости и красоты на долгие годы. В книге вы найдете практические рекомендации и рецепты для эффективного домашнего ухода за собой.
