
Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 года
Описание
Этот лунный календарь, разработанный Геннадием Малаховым, поможет вам эффективно заботиться о своем здоровье в 2014 году. Он раскрывает влияние лунных суток на ваше самочувствие, активность органов и рекомендуемые продукты. Вы научитесь использовать преимущества каждого дня и избегать негативных последствий. Книга поможет обрести гармонию и спокойствие, станет вашим незаменимым помощником в оздоровлении тела и духа. Автор известный целитель Геннадий Малахов.
1 января
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым. Энергетически активна голова, задуманное скорее всего осуществится. Надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок.
2 января
Появляется жадность, злость. Действуйте наоборот — проявляйте щедрость. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Если от мысленного представления продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что он не подходит для вас.
3 января
Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо — париться в парной, принимать горячие ванны. Если побаливает в области затылка, ушей — проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.
4 января
Энергетика неблагоприятна. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе и хорошо подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Активна шея с голосовыми связками — хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное.
5 января
Все съеденное полностью переваривается и усваивается организмом. Рекомендуется в это время довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостает, и выберут продукт, который пополнит ее в организме. Постарайтесь не переесть и не есть мясное, но насытиться.
6 января
Хорошо поглощается и усваивается космическая энергия (прана). Легко считывается информация. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезны дыхательные упражнения, лечение и очищение верхних дыхательных путей.
7 января Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Остерегайтесь провокаций и ненужных слов, не рвите бумагу. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Лучше дайте нагрузку на руки.
8 января Энергетика благоприятна для разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в грехах, а своим обидчикам — отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение очищать пламенем свечи.
9 января Крайне опасные сутки из-за разного рода обольщений и заблуждений. Защита — возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди говорит о накоплении обиды. Поэтому, в этот день надо прощать своих обидчиков.
10 января Осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.
11 января Активизируется энергия Кундалини, строившая организм, а теперь способная перестраивать его в развитые духовные структуры. Не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24-, 36-часового голодания.
12 января Полезно подавать милостыню, оказывать помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Поберегите сердце.
13 января
Усилена перистальтика в организме человека. Сутки благоприятны для
совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу — плотно есть.
14 января Начатые в этот день дела удаются сами собой. Полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание (для тучных). Полезны любая физическая работа, новые знания. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
15 января Усиливаются чувственные желания, контроль ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. Хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом. Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса — соков, фруктов — следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
16 января Простые и спокойные гармонизирующие физические упражнения (неспешная прогулка). Исключить любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.).
Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Профессор Бубновский в своей новой книге предлагает новый взгляд на здоровье, не с позиции болезни, а с позиции возможностей, заложенных природой. Книга предлагает пять основных условий активного долголетия и законы правильного питания. Вы найдете комплексы упражнений для коррекции проблем со здоровьем, таких как давление, аритмия, бронхиальная астма, и многое другое. Вторая часть книги посвящена ответам на вопросы читателей о различных заболеваниях суставов, позвоночника, включая сирингомиелию, рассеянный склероз, ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева. Книга также содержит рекомендации по лечению повреждений менисков, кисты Бейкера, подагры, плоскостопия, сколиоза и послеоперационного периода. Автор убежден, что здоровье зависит от выбора образа жизни и правильного подхода к своему телу, а не только от лекарств.

10 способов похудеть
В современном мире стремление к стройной фигуре – распространенное явление. Книга "10 способов похудеть" предлагает комплексный подход к этой проблеме, предоставляя читательницам возможность выбора оптимального метода. Книга основана на основных принципах похудения и содержит практические советы, которые помогут достичь желаемого результата. Авторы, Георгий Эйтвин и Оксана Бриза, рассматривают различные аспекты похудения, от диет до физических упражнений, и предлагают читательницам индивидуальный путь к совершенной фигуре. Понимание красоты и гармонии, как внешней, так и внутренней, является ключевым элементом в этом процессе. Различные исторические эталоны красоты иллюстрируют изменчивость представлений о совершенстве, подчеркивая, что важно найти свой собственный путь к гармонии.

2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды
Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга "2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды" предлагает комплексный подход к сохранению здоровья суставов и сосудов. В ней собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний, включая остеоартроз, артрит, остеопороз, варикоз, тромбоз и атеросклероз. Подробные рекомендации по профилактике, реабилитации и выбору лекарств помогут людям, не имеющим специальных знаний, грамотно следить за своим здоровьем. Книга написана доступным языком и содержит полезные советы по выбору физиотерапевтических процедур. Автор Валерий Периостовцев. Узнайте, как сохранить здоровье и активность на долгие годы!

20+. Уход за телом
Эта книга – ваш незаменимый помощник в уходе за телом после 20 лет. Она охватывает все аспекты ежедневного ухода, от интимной гигиены до эффективных домашних масок, скрабов и пилингов. Вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей тела, руками и ногами, как безопасно загорать и проводить депиляцию. Книгу дополняют советы по здоровому питанию и легким упражнениям для поддержания стройной фигуры. Узнайте секреты сохранения молодости и красоты на долгие годы. В книге вы найдете практические рекомендации и рецепты для эффективного домашнего ухода за собой.
