Простая правильная жизнь

Простая правильная жизнь

Николай Иванович Козлов

Описание

В книге "Простая правильная жизнь" Николай Козлов, известный психолог и автор популярных книг, предлагает уникальный подход к пониманию и достижению настоящей, гармоничной жизни. Он утверждает, что правильная жизнь не связана с дополнительным напряжением и дисциплиной, а, наоборот, с естественным проживанием, наполненным радостью и смыслом. Книга предлагает практические советы, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность, рассматривая жизнь не только как достижение целей, но и как процесс, приносящий удовольствие и удовлетворение. Автор, опираясь на свой многолетний опыт, делится простыми и понятными рекомендациями, помогающими читателям обрести баланс и гармонию в повседневной жизни. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием, психологией и поиском смысла жизни.

<empty-line></empty-line><p>Николай Козлов</p><empty-line></empty-line><p>Простая правильная жизнь</p>

НиколайКозлов - профессиональный психолог, член-корреспондент Российской Академии естественных наук, кандидат философских наук, директор Тренинг-Центра «Синтон», учредитель Международной ассоциации профессионалов развития личности, член Международной ассоциации прикладной психологии IAAP, ведущий российский писатель в области личной и деловой эффективности, автор популярных книг:

КНИГАДЛЯТЕХ, КОМУНРАВИТСЯЖИТЬ, ИЛИПСИХОЛОГИЯЛИЧНОСТНОГОРОСТА

ИСТИННАЯПРАВДА, ИЛИУЧЕБНИКДЛЯПСИХОЛОГАПОЖИЗНИ

ФИЛОСОФСКИЕСКАЗКИДЛЯОБДУМЫВАЮЩИХЖИТЬЕ, ИЛИВЕСЕЛАЯКНИГАОСВОБОДЕ ИНРАВСТВЕННОСТИ

СЕМНАДЦАТЬМГНОВЕНИЙУСПЕХА: СТРАТЕГИИЛИДЕРСТВА, а также новой книги:

ПРОСТАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ЖИЗНЬ.

Жизнь не сводится к одной эффективности. Настоящая правильная жизнь -

определенно богаче!

Возможно, вы думаете, что правильная жизнь - это дополнительное

напряжение, нагрузка и дисциплина.

Совсем не так.

Попрыгать на дискотеке - тоже нагрузка, но мы же не против? Чтобы

построить и поддерживать хорошие отношения, уходит столько же сил, сколько

на поругаться. Так зачем тогда тратить силы на ругань, если с теми же силами

можно жить по-хорошему?

Правильная жизнь - это жизнь, сделанная своими руками,

приносящая радость самому человеку и окружающим.

Ее можно назвать простой, если она проживается человеком

естественно, сильно и уверенно.

Этакнигаотом, каксоединитьвжизнирадость,

смыслиэффективность!

УДК 159.9 ББК 88.37+87.77 К59

Оформление обложки - дизайн-студия «Графит»

Все права защищены.

Ни одна часть данного издания не может быть воспроизведена или

использована в какой-либо форме, включая электронную, фотокопирование,

магнитную запись или какие-либо иные способы хранения и воспроизведения

информации, без предварительного письменного разрешения

правообладателя.

Козлов, Н.И.

К59 Простая правильная жизнь /Н.И. Козлов. - М.: ACT:

Астрель, 2009. - 311, [9] с: ил.

ISBN 978-5-17-056170-4

(ООО «Издательство АСТ»)(Персональная)

ISBN 978-5-271-22204-7

(ООО «Издательство Астрель»)

Жизнь не сводится к одной эффективности. Настоящая правильная,

жизнь - определенно богаче! Ее можно назвать простой, если она проживается человеком естественно, сильно и уверенно.

Эта книга о том, как соединить в жизни радость, смысл и эффективность!

УДК 159.9 ББК 88.37+87.77

<p>I <emphasis>\</emphasis></p>

© Козлов Н.И., 2008 г.]

© 000 «Издательство Астрель», 2008 г. j

Предисловие____________________

Здравствуйте, мои читатели! Обнимаю всех тех, кто читал мои прежние книги, жму руки тем, с кем познакомлюсь теперь.

Я возвращаюсь.

Не писал давно, соскучился, материала накопилось много, очень хочется все воплотить в книги. Несколько книг. Ждите!

Какие новости?

Жизнь идет.

Синтон (напоминаю - ударение на втором слоге), из опыта которого рождаются книги мои и моих коллег, давно уже не Клуб. Синтон теперь - серьезный и известный Тренинг-Центр (www.syntone.ru), один из крупнейших тренинговых Центров России, коллективный член Международной Ассоциации профессионалов развития личности. В Синтоне работают профессионалы, проводим личностные тренинги, бизнес-тренинги ведем в партнерском Тренинг-Центре «Бизнес-класс» (www.classs.ru).

Я отметил пятидесятилетие, здоров, бодр, счастлив дома с самой любимой женой на свете, любуюсь нашими девочками и по-прежнему весь в работе. Заходите на сайт www.nkozlov.ru, будете в курсе тренингов и новостей.

Последнее увлечение - Психологос (www.psychologos.ru), энциклопедия практической психологии. Загляните, можете поучаствовать в ее создании, возможно, увлечетесь этим также, как и я.

Ирина Чекмарева, оформляющая своими солнечными рисунками все мои книги, все такая же веселая и молодая, хотя стала уже бабушкой. Жизнь идет!

Опыт мастеров может быть ориентиром, и эту книгу мне действительно хотелось написать без зауми, так, как я бы рассказывал бы это своим друзьям. Везде, где можно, я старался писать максимально просто и коротко.

стало важно писать просто: так, чтобы яркость образов и блеск рифм не заслоняли смысл. Также и Борис Пастернак, начинавший круговертью сумасшедшего Марбурга, взрывавшего звучание и поэтический строй, завершал свое творчество удивительно стройной классикой.

Вродствесовсем, чтоесть, уверясь Изнаясьсбудущимвбыту, Нельзякконцуневпасть, каквересь, Внеслыханнуюпростоту.

О стиле

Вдохновениянет, поэтомупишупрозу.

А.С. Пушкин

_. _._, - -

Похожие книги

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города

Андрей Владимирович Курпатов, Шекия Абдуллаева

В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

111 баек для тренеров

Игорь Ильич Скрипюк

Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.

10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Роуз Девульф, Артур Фриман

Люди склонны к ошибкам. Эта книга, написанная Артуром Фриманом и Роуз Девульф, выявляет 10 ключевых ошибок мышления, которые приводят к проблемам и непониманию в отношениях. Авторы, известные психологи, предлагают практические методы когнитивной терапии для преодоления негативных шаблонов, улучшения самооценки и достижения гармонии в жизни. Книга основана на многолетних исследованиях и практическом опыте, помогая читателям понять, как их мысли влияют на жизнь и как изменить негативные паттерны. Избегайте тупиковых ситуаций и обретите новые возможности для счастья!

Не мешай себе жить

Марк Гоулстон, Филип Голдберг

Эта книга, написанная опытными психиатрами Марком Гоулстоном и Филипом Голдбергом, предлагает практические инструменты для борьбы с 40 проявлениями саморазрушительного поведения. От прокрастинации до гнева, вы найдете решения, как преодолеть эти препятствия на пути к счастливой и продуктивной жизни. Книга основана на глубоком понимании человеческой психологии и предлагает конкретные стратегии для изменения поведения. Идеально для тех, кто хочет избавиться от деструктивных привычек и построить более гармоничную жизнь.