Психология и психотерапия
случайная из этого жанра
Открыть случайную книгу этого жанра
11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.
111 баек для тренеров
Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
Люди склонны к ошибкам. Эта книга, написанная Артуром Фриманом и Роуз Девульф, выявляет 10 ключевых ошибок мышления, которые приводят к проблемам и непониманию в отношениях. Авторы, известные психологи, предлагают практические методы когнитивной терапии для преодоления негативных шаблонов, улучшения самооценки и достижения гармонии в жизни. Книга основана на многолетних исследованиях и практическом опыте, помогая читателям понять, как их мысли влияют на жизнь и как изменить негативные паттерны. Избегайте тупиковых ситуаций и обретите новые возможности для счастья!
Не мешай себе жить
Эта книга, написанная опытными психиатрами Марком Гоулстоном и Филипом Голдбергом, предлагает практические инструменты для борьбы с 40 проявлениями саморазрушительного поведения. От прокрастинации до гнева, вы найдете решения, как преодолеть эти препятствия на пути к счастливой и продуктивной жизни. Книга основана на глубоком понимании человеческой психологии и предлагает конкретные стратегии для изменения поведения. Идеально для тех, кто хочет избавиться от деструктивных привычек и построить более гармоничную жизнь.
45 татуировок родителя. Мои правила воспитания
В книге "45 татуировок родителя" Максим Батырев, популярный спикер и отец четверых детей, делится своим опытом воспитания. Книга основана на личном опыте автора и анализе разнообразных подходов к родительству. Батырев признается, что это одна из самых сложных его книг, так как он раскрывает аспекты воспитания, которые обычно не обсуждаются публично. 45 принципов, изложенных в книге, помогут родителям сделать родительский труд легче, а отношения с детьми – гармоничнее. Книга адресована всем родителям и тем, кто планирует стать родителями.
100 способов найти работу
Эта книга – практическое руководство для тех, кто ищет работу в современном мире. Она предлагает 100 способов поиска, от стандартных до оригинальных, а также советы по успешному прохождению собеседований. Автор, Глеб Черниговцев, делится опытом и знаниями, помогая читателям найти работу, которая соответствует их потребностям и целям. Книга поможет вам не только найти работу, но и научиться вести себя на собеседовании, что крайне важно для успеха. Книга подойдет тем, кто хочет активно искать работу и не боится экспериментировать с различными подходами. Не упустите возможность получить ценные советы по поиску работы, которые помогут вам в достижении ваших профессиональных целей.
22 закона управления людьми
Книга "22 закона управления людьми" Георгия Огарева, изданная издательством "Феникс" в 2005 году, предлагает практические советы по эффективному управлению коллективом. Она раскрывает ключевые принципы, позволяющие руководителю создать благоприятную атмосферу, разрешать конфликты и мотивировать сотрудников на достижение общих целей. Автор рассматривает различные проблемные ситуации, с которыми сталкиваются руководители, предлагая компетентные решения и стратегии. Книга полезна как для начинающих, так и для опытных менеджеров, предоставляя ценные рекомендации по построению эффективных команд и достижению успеха в управлении. Книга основана на принципах управления и психологии, помогая читателю понять, как эмоции и поведение влияют на эффективность работы коллектива.
Психология развития
Эта книга посвящена методам исследования в психологии развития. Автор Скотт Миллер предлагает углубленное изучение основных законов и принципов, необходимых для качественного исследования феноменов психологии развития. Книга предоставляет практические навыки и инструменты для проведения собственных исследований, а также критической оценки исследований других авторов. Она адресована студентам, аспирантам, преподавателям, психологам и психотерапевтам, стремящимся расширить свои знания в области психологии развития. Второе международное издание включает обновленные темы и структуру, делая ее еще более актуальной и полезной для исследователей. Книга рассматривает различные подходы к изучению развития, от общих методологических принципов до конкретных тем исследования, предоставляя читателям комплексное понимание.
Психология человека от рождения до смерти
Этот учебник предоставляет исчерпывающий обзор современных знаний о психологии развития человека. Он охватывает когнитивные, аффективные, мотивационные и поведенческие особенности на разных этапах жизни, включая детство и подростковый период. Уникальный авторский коллектив, включающий девять докторов и пять кандидатов психологических наук, разработал подробные описания возрастных периодов, с акцентом на детской и подростковой агрессии. Книга будет полезна широкому кругу специалистов в области гуманитарных наук.
Психология личности
Этот учебник представляет психологию личности как динамичный процесс развития в меняющемся мире. Он объединяет знания из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины, чтобы исследовать происхождение человека, норму и патологию личности, социальные программы поведения, роль конфликтов и взаимопомощи в развитии, мотивацию и поиск смысла жизни. Издание предназначено для преподавателей и студентов психологических факультетов, а также специалистов смежных областей, стремящихся расширить свои знания. Третье, исправленное и дополненное издание.
1001 вопрос про ЭТО
Сексология – наука, изучающая сексуальность человека. Книга "1001 вопрос про ЭТО" Владимира Шахиджаняна, известного психолога и журналиста, предоставляет доступные и обоснованные ответы на вопросы о половой жизни. Автор, имеющий большой опыт в медицине и сексологии, обращается к широкому кругу читателей, помогая преодолеть комплексы и сформировать здоровую сексуальную культуру. Книга написана доступным языком, но при этом основана на современных медицинских знаниях. Она поможет разобраться в интимных вопросах, укрепить семейные отношения и улучшить общее психофизиологическое состояние. Книга "1001 вопрос про ЭТО" посвящена вопросам полового воспитания, сексуальной культуры и здоровых интимных отношений, помогая читателям понять и принять свою сексуальность.
Психология стресса
Эта книга, написанная авторитетным биологом и психологом Робертом Сапольски, глубоко исследует природу стресса, его влияние на физическое и психическое здоровье. Книга объясняет, как эволюционные механизмы реагирования на угрозы формируют наши реакции на стресс, и почему хронический стресс может привести к серьезным последствиям для здоровья. Сапольски анализирует, как предсказуемый и контролируемый стресс отличается от неожиданного и неконтролируемого. Книга подробно рассматривает физиологические и психологические аспекты стресса, предлагая практические советы по управлению стрессом. Эта книга адресована широкому кругу читателей, включая специалистов в области психологии, педагогики, биологии и медицины, а также студентам и преподавателям соответствующих вузовских факультетов. В книге рассматриваются вопросы стресса, его связи с различными заболеваниями и методами управления стрессом.
Адекватное познание реальности, или Как заставить облей думать?
В книге Павла Соболева исследуются механизмы мифотворчества и роль языка в формировании неадекватной картины реальности. Автор, опираясь на психолингвистику, показывает, как неверные языковые конструкции ведут к искаженному восприятию мира. Книга предлагает метод критического мышления, помогающий избежать ложных убеждений и строить адекватное понимание действительности. Ключевой идеей является необходимость научиться правильно описывать жизненные ситуации, чтобы избежать мифов и заблуждений. Работа адресована всем, кто стремится к объективному познанию мира и хочет научиться мыслить критически.
Психология критического мышления
Эта книга – практическое руководство по развитию критического мышления. Основываясь на последних достижениях когнитивной психологии и опыте Дайаны Халперн, она предлагает эффективные методы обучения. Книга полезна психологам, педагогам, философам и всем, кто интересуется когнитивной психологией и развитием навыков принятия решений. Автор предлагает конкретные приемы, способствующие формированию критического мышления и структур знаний, учитывая возрастные и культурные особенности. Книга сочетает научность, доступность и практическую направленность, что делает ее интересной широкому кругу читателей.
Психология внимания
Данная хрестоматия – учебное пособие по психологии внимания для студентов психологических факультетов. Она охватывает историю и современное состояние исследований в этой области, и будет полезна аспирантам и исследователям. Пособие рассматривает внимание как ключевой аспект психической деятельности, прослеживая его связь с сознанием и волей. Оно объединяет работы классиков психологии сознания, психологии деятельности и когнитивной психологии, дополненные прикладными примерами из различных сфер жизни. От предыдущего издания хрестоматия отличается структурой, полнотой и разнообразием текстов, а также включением последних исследований и теорий.
100 секретов счастливой любви
Эта книга – практическое руководство к пониманию и построению счастливых отношений. Автор, Константин Шереметьев, раскрывает 100 секретов, помогающих понять законы любви, отличить истинную любовь от других чувств, а также наладить гармоничные отношения с близкими. Он предлагает практические советы, как избежать распространенных ошибок и достичь желаемого результата в любовных отношениях. Книга основана на глубоком понимании человеческой психологии и предлагает читателям инструменты для достижения счастливой любви. Избегайте разочарований и обид, следуя рекомендациям Константина Шереметьева.
Анализ характера
Вильгельм Райх, противоречивая фигура в психологии, представил в "Анализ характера" революционную психотерапевтическую технику. Книга подробно описывает, как, определяя характерные установки и позы, можно проникнуть в скрытый мир психики. Райх исследует эмоциональные заболевания, рассматривая "характер" как биофизическое поведение. Работа, хоть и использующая психоаналитическую терминологию, содержит важные идеи, которые повлияли на развитие психотерапии. Несмотря на то, что подход Райха эволюционировал, книга остается ценным источником для понимания человеческой психики и развития психотерапевтических методов.
Психология и психотерапия семьи
Четвертое издание переработанной монографии по психологии и психотерапии семьи освещает основные психологические механизмы семейного функционирования, включая динамику семьи, структуру семейных ролей и коммуникации. Книга содержит обзор различных школ семейной психотерапии (психоаналитической, системной, конструктивной и др.), а также оригинальную концепцию "патологизирующего семейного наследования". Представлены психологические методы исследования семьи, разработанные авторами. Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и специалистов смежных областей, заинтересованных в изучении семейных динамик и методов семейной терапии.
Управление конфликтами
Эта книга, написанная опытным конфликтологом Виктором Шейновым, углубленно исследует психологические механизмы возникновения и развития конфликтов. Она анализирует внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, рассматривая их в различных контекстах, от организаций до семейных отношений. Книга предлагает практическую технологию управления конфликтами, охватывающую их прогнозирование, предотвращение и разрешение. Изучение различных типов конфликтов, от внутриличностных до межгрупповых, позволяет читателю глубже понять природу конфликтов и эффективно применять предложенные методы. Книга адресована психологам, конфликтологам, преподавателям, студентам и всем, кто хочет научиться предотвращать и разрешать конфликты в своей жизни.
Психология общения и межличностных отношений
Эта книга – исчерпывающее руководство по психологии общения и межличностным отношениям. Она глубоко анализирует отечественную и зарубежную литературу, предлагая широкий охват вопросов. Книга предназначена для психологов, педагогов, руководителей и других специалистов, стремящихся улучшить профессиональную деятельность. Издание рассматривает общение не только как процесс обмена информацией, но и как основу для формирования взаимопонимания и межличностных отношений. Книга предлагает практические рекомендации для эффективного общения в различных ситуациях, от публичных выступлений до семейных отношений. Многочисленные примеры и практические советы делают издание полезным и доступным для широкого круга читателей.
Достоевский
Достоевский – это отражение России, ее противоречий и духовных исканий. Новая биография Людмилы Сараскиной, известного историка литературы, глубоко исследует жизнь и творчество писателя, раскрывая его судьбу, от таинственной смерти отца до каторги и восхождения к славе. Книга подробно описывает все этапы жизни Достоевского, включая малоизвестные и "неудобные" факты, делая его личность более понятной. В ней отражаются как восторженные похвалы, так и ожесточенные нападки на творчество писателя, что делает его фигуру еще более интересной и многогранной.
Анализ личности
Вильгельм Райх, основатель телесно-ориентированной психотерапии, в своей фундаментальной работе "Анализ личности" раскрывает теоретические основы этого подхода. Книга, написанная в рамках фрейдистского психоанализа, представляет собой подробный анализ структуры личности, изучая роль сексуальной экономики и функции оргазма. Работа Райха, впервые переведенная на русский язык, представляет большой интерес для психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется проблемами личностного роста. Книга сохраняет актуальность, предлагая глубокий взгляд на формирование личности и ее защитные механизмы. Это ключевой труд в истории психотерапии, понимание которого важно для современного психоанализа.
7 навыков высокоэффективных людей. Возврат к этике характера
Эта книга – супербестселлер, влияющий на жизнь миллионов людей. Она предлагает системный подход к определению жизненных целей и приоритетов, а также к достижению этих целей. Книга помогает понять себя и сформулировать четкие жизненные цели, а также демонстрирует способы их достижения. Принципы эффективности, изложенные в "Семи навыках", оказались полезными для многих корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500. Книга помогает улучшить личную и профессиональную жизнь, развивая навыки эффективного взаимодействия с другими людьми и управления собой.
Психология
Этот учебник по основам психологии разработан в соответствии с федеральным компонентом психологических знаний, необходимым для всех специальностей высшей школы. Он подходит для программ переподготовки и повышения квалификации, а также для начинающих психологов-специалистов и бакалавров. В нем рассматриваются ключевые концепции и теории психологии, предоставляя студентам, изучающим общий курс психологии, и профессиональным психологам прочную основу для понимания человеческого поведения и мышления. Книга представляет собой результат коллективного труда ученых и преподавателей факультета психологии Санкт-Петербургского государственного университета, учеников и учеников учеников академика Б.Г. Ананьева. Он предназначен для того, чтобы читатели глубже понимали мир, эффективно осуществляли профессиональную деятельность, взаимодействовали с другими людьми, строили отношения в семье и воспитывали детей.
15 мифов о любовных и семейных ссорах: посмотрите на себя со стороны!
Эта книга Андрея Зберовского раскрывает самые распространенные причины любовных и семейных ссор, часто скрытые за мифами. Практикующий психолог предлагает конкретные рекомендации для решения проблемных ситуаций, которые пригодятся как мужчинам, так и женщинам. Книга поможет разобраться в причинах конфликтов и научиться эффективному общению, чтобы строить гармоничные отношения. Автор, специализирующийся на преодолении семейных и любовных конфликтов, делится опытом и практикой, помогая читателям избежать разрушительных ссор и найти путь к взаимопониманию и счастью в отношениях.
Мораль и разум
Эта книга Марка Хаузера, известного американского ученого, исследует природу человеческой морали. Автор утверждает, что у людей есть врожденный моральный инстинкт, позволяющий быстро и неосознанно судить о добре и зле. Книга основана на широком спектре дисциплин, включая философию, лингвистику, психологию, экономику, социальную антропологию и приматологию. Хаузер объясняет, как формируется мораль, ее единство и вариативность, а также возможные пути ее эволюции. Книга вызвала большой резонанс в научном и общественном сообществе. Перевод с английского Т. М. Марютиной, научный редактор – Ю. И. Александров.
Искусство добиваться своего
Успех – это искусство, которое можно освоить. В книге "Искусство добиваться своего" известный психолог Сергей Степанов делится практичными советами, как извлекать уроки из ошибок и превращать любые обстоятельства в инструменты достижения целей. Книга исследует вопросы построения карьеры, решения жизненных проблем и понимания людей. Автор, обобщив достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных профессиональных и личностных задач. Научитесь понимать себя и других, обрести материальное и душевное благополучие, и обойти подводные рифы на пути к успеху.
7 уникальных рецептов победить усталость
Хроническая усталость – распространенная проблема современного человека. Эта книга предлагает 7 уникальных рецептов, основанных на психотерапевтических методиках и лекарственных средствах, чтобы справиться с переутомлением, синдромом хронической усталости или неврастенией. Автор, Андрей Курпатов, разбирает причины возникновения усталости и предлагает практические шаги для ее преодоления. Книга, ранее выходившая под названием «Средство от усталости», предлагает понять природу истощения и разработать план выхода из тупиковой ситуации. Узнайте, как вернуть себе энергию и жизненную силу.
Психология взрослости
В книге Е.П. Ильина "Психология взрослости" исследуются ключевые аспекты зрелого и старческого возраста. Пособие рассматривает социально-психологические особенности, разновидности зрелости, ее влияние на профессионализм, "бальзаковский возраст", экзистенциальное акме, социальные функции взрослых, старение как процесс и его профилактика. Уникальный материал для психологов, врачей, педагогов и социологов, а также студентов соответствующих профилей. Книга содержит полезные методики и библиографический список, помогающие в изучении психологии взрослости.
Психология творчества, креативности, одаренности
Данное пособие, написанное профессором Е. П. Ильиным, посвящено психологии творчества, креативности и одаренности. Книга исследует особенности мотивации, пути управления творчеством, связь между творчеством и продолжительностью жизни, а также виды и методы оценки одаренности. Рассматриваются возрастные и гендерные особенности креативности, и пути развития креативности личности. Книга содержит множество практических методик и глубокий анализ темы, что делает ее незаменимым ресурсом для психологов, педагогов, руководителей и студентов профильных факультетов.
Психология и психопатология одиночества и групповой изоляции
Данное учебное пособие, разделенное на две части, углубленно исследует влияние одиночества и групповой изоляции на психику человека. Первая часть посвящена анализу клинической картины и генеза психозов, связанных с социальной и тюремной изоляцией, с особым акцентом на экспериментальном одиночестве и его влиянии на психическое здоровье. Вторая часть фокусируется на психологической совместимости в группах, особенно в экологически замкнутых системах. Анализируется динамика развития социально-психологической структуры группы, включая изменения отношений, астенизацию, конфликтность и развитие неврозов и психозов. Рассматриваются формы аффективных реакций при возвращении к обычным условиям и дифференциальная диагностика психозов. Пособие также предлагает методические подходы к формированию экипажей и экспедиций, работающих в сложных условиях, и рекомендации по профилактике неврозов и психозов. Книга адресована студентам, преподавателям, специалистам и широкому кругу читателей интересующихся психолоией.