Практические шаги

Практические шаги

Ролло Р Мэй , Ролло Р. Мэй

Описание

Эта книга, написанная Ролло Мэй, предлагает практические методы для понимания человеческой личности. Автор исследует различные аспекты поведения, от походки до жестов, от одежды до мимики. Книга раскрывает, как малейшие детали могут раскрыть характер человека. Мэй подчеркивает важность совокупного анализа, чтобы избежать ошибочных выводов. Книга полезна для психологов, консультантов и всех, кто стремится к более глубокому пониманию окружающих. Автор обращает внимание на то, как невербальные сигналы могут указывать на внутренние переживания и проблемы. Книга поможет вам научиться понимать людей на более глубоком уровне, учитывая все нюансы и контексты.

Чтение характера

Отличительной чертой консультанта является его особая чувствительность по отношению к людям, их надеждам, страхам и личностным напряжениям. Эта способность позволяет ему улавливать малейшие проявления характера, такие как интонация, поза, выражение лица, даже одежда и, на первый взгляд, случайные движения тела. Так консультант учится читать характер клиента, и тот предстает перед ним не как пресловутая "открытая книга", а как новая страна перед путешественником, где все свежо, интересно и требует понимания.

Каждая деталь в человеке добавляет свой мазок к портрету его личности. Малейшее движение в голосе, лице - все полно смысла и не случайно. Личностная модель проявляется в каждом поступке человека, в том, как он смотрит на окружающих, в его рукопожатии, в манере говорить. Случается, человек производит на нас неизгладимое впечатление и мы ощущаем это почти интуитивно.

В этой главе мы хотим остановиться на тех основных моментах, которые помогают при чтении характера. Однако не стоит забывать, что все эти проявления характера имеют свои оттенки для каждого индивидуума, поэтому консультанту следует быть весьма осторожным в своих выводах. Складывается несколько парадоксальная ситуация: невзирая на значимость жестов и выражений лица, они лишь симптомы, нечто вроде буйков на поверхности водоема, которые в каждом отдельном случае указывают на уникальность данной личностной модели. Вот почему нельзя одинаково толковать жесты и выражения, даже если они похожи у двух разных лиц.

Мы хотим сформулировать общее предостережение для консультантов: предположительный вывод о личностной модели индивидуума следует делать только на основании совокупности всех доступных и разнообразных факторов. Поза и тон голоса, положение в семье, конкретная проблема клиента, отношения с друзьями и с противоположным полом, успех или неуспех на работе - все эти и многие другие моменты указывают на особенности характера, но ни один из них в отдельности не может быть достаточным основанием для окончательного вывода. Даже два, три, четыре признака не дают достоверного материала, только совокупность многих признаков, указывающих на одни и те же особенности характера, может стать основой для более или менее надежной гипотезы.

Консультант получает первое впечатление о характере клиента уже по его манере подходить к кабинету. Твердый, размеренный шаг указывает на мужество; запинающаяся походка говорит о нерешительности, робости и тайном желании избежать встречи с консультантом. Когда я работал в колледже, мой кабинет был расположен в конце просторного вестибюля и, слушая, как студент пересекает его и стучит в мою дверь, я уже представлял, кого я увижу. Один мой клиент, бывало, сделает несколько шагов и остановится на мгновение, потом еще несколько шагов - и опять остановка, и так до самой двери кабинета. Затем раздавался извиняющийся стук, словно он надеялся, что в кабинете никого нет. А другой студент, напротив, пересекал вестибюль размашистым звучным шагом, словно выходящий на сцену герой пьесы. Раздавался короткий стук, дверь тут же распахивалась, и мой посетитель входил, как правило, не дожидаясь приглашения.

Рукопожатие давно признано важным моментом в распознавании характера. Вялое, краткое рукопожатие словно говорит за человека: "Мне не хотелось этой встречи". Такой человек либо робок со всеми, либо просто боится именно этой встречи. Грубоватое, крепкое рукопожатие, когда ваш собеседник словно клещами сжимает вашу руку и с энтузиазмом трясет ее, говорит о желании клиента предстать перед вами эдаким прямым потомком мужественных первопроходцев, что само по себе может оказаться попыткой скрыть глубокое чувство неполноценности. Рукопожатие - это символ союза двух лиц и, когда оно выражает искреннее дружелюбие, интерес к человеку и желание дать, а не взять, тогда оно говорит о душевном здоровье личности.

Что касается одежды человека, то ее значение подтверждается даже поговоркой. В течение своей многовековой истории человек приучился читать многое в манере одеваться. Неверно, что "человека делает одежда", но верно то, что отдельные детали наряда могут намекнуть на характер его владельца. Фрейд разъясняет этот момент с психотерапевтической точки зрения: "Все, что человек делает со своей одеждой, часто даже сам того не замечая, представляет не менее важный интерес для врача и заслуживает его внимания. Любое изменение в привычном одеянии, любой недочет, не застегнутая пуговица, например, любая привлекающая внимание деталь, все это средство выражения чего-то такого, о чем сам человек не хочет говорить прямо; как правило, он делает это совершенно бессознательно".

Похожие книги

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города

Андрей Владимирович Курпатов, Шекия Абдуллаева

В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

111 баек для тренеров

Игорь Ильич Скрипюк

Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.

10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Роуз Девульф, Артур Фриман

Люди склонны к ошибкам. Эта книга, написанная Артуром Фриманом и Роуз Девульф, выявляет 10 ключевых ошибок мышления, которые приводят к проблемам и непониманию в отношениях. Авторы, известные психологи, предлагают практические методы когнитивной терапии для преодоления негативных шаблонов, улучшения самооценки и достижения гармонии в жизни. Книга основана на многолетних исследованиях и практическом опыте, помогая читателям понять, как их мысли влияют на жизнь и как изменить негативные паттерны. Избегайте тупиковых ситуаций и обретите новые возможности для счастья!

Не мешай себе жить

Марк Гоулстон, Филип Голдберг

Эта книга, написанная опытными психиатрами Марком Гоулстоном и Филипом Голдбергом, предлагает практические инструменты для борьбы с 40 проявлениями саморазрушительного поведения. От прокрастинации до гнева, вы найдете решения, как преодолеть эти препятствия на пути к счастливой и продуктивной жизни. Книга основана на глубоком понимании человеческой психологии и предлагает конкретные стратегии для изменения поведения. Идеально для тех, кто хочет избавиться от деструктивных привычек и построить более гармоничную жизнь.