Очищение для красоты и молодости
Описание
Эта книга посвящена эффективным методам очищения организма для достижения красоты и молодости. Вы узнаете, как привести в порядок кожу, волосы и ногти, улучшить цвет лица и даже похудеть, выводя вредные вещества. Предложены различные варианты чисток, подходящие для разных целей: стройной фигуры, прекрасного цвета лица, легкости движений, продления молодости и красоты. Книга основана на принципах оздоровления и очищения организма, предлагая практические советы и рекомендации для достижения желаемого результата. В ней подробно описаны чистки кишечника, печени, почек, суставов и сосудов, их польза для организма, а также как эти процедуры вписываются в повседневную жизнь. Автор делится личным опытом и опытом своих знакомых, демонстрируя эффективность предложенных методов.
– Что это у тебя за книжка?
– Про очищение организма.
– Эка невидаль! Да их на каждом углу полно… Небось, опять про клизмы и про оливковое масло с лимоном… Фу, какая гадость, не представляю, как это можно проглотить!
– Да не кипятись ты раньше времени! Эта книжка не такая.
– Чем она лучше-то? Даже смотреть не буду, не уговаривай, пусть эту чепуху бабки всякие читают…
– При чем тут бабки? Тут про чистки для красоты.
– Чего-о?…
– Здесь сказано, как кожу в порядок привести, волосы, ногти, цвет лица улучшить и даже похудеть.
– Да не верю я в эти бредни! Для этого денег надо побольше – и все дела! Косметологи, диетологи и прочие стилисты-визажисты в перьях… Такой блеск на тебя наведут, что мама родная не узнает!
– А вот и нет. Моя знакомая подсела на эти чистки, года два уже ими занимается, так ее теперь не узнать, ты бы видела! Личико гладенькое, настроение хорошее, ходит, улыбается, вся светится…
– Да ладно тебе!
– Честно! Она много чего прочитала, а потом на эту книжку наткнулась. Говорит, тут все просто и по делу. Главное, дано много всяких вариантов, а не только клизмы.
– М-да? Дай-ка сюда я гляну…
– Давно бы так! Чем ворчать, занялась бы лучше собой… Лет-то нам сколько, забыла? Двадцатилетние девчонки на пятки наступают! А я лично не собираюсь теткой становиться. Вот и хочу себя в порядок привести.
– Так можно к косметологу сходить…
– Опять заладила: косметолог, косметолог. Ну помассирует она тебе физиономию, намажет какой-нибудь зеленой маской – а дальше что?
– Как что? До следующего сеанса буду, как огурчик.
– Вот именно – в пупырышках! А у тебя есть столько времени и денег, чтобы всю дорогу по косметологам расхаживать?
– Если бы… Работа, дом – сама знаешь.
– То-то же. Но главное – другое. Если здоровье в порядке, если внутри все чисто, то и внешность будет на все сто. Сама, небось, видела таких дамочек – моложавых, холеных, бодреньких. Вот и я такой хочу стать!
– Хотеть не вредно!
– Опять за нытье? Хватит! Вот ты и сиди, морщины накапливай, а я дело буду делать. Стану, как моя знакомая, а то и лучше!
– Ага, щас…
– Вот когда увидишь результат, тогда и кривиться будешь – от зависти… А я буду как персик, вот так!
– Что-то уж больно заманчиво ты поешь! Ладно, уговорила, после тебя я буду читать, никому не давай, хорошо?
– Наконец-то дошло! Давай, подруга, вместе этим делом займемся, веселей будет. Пора и нам тоже шик-блеск навести!
Похожие книги
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
Профессор Бубновский в своей новой книге предлагает новый взгляд на здоровье, не с позиции болезни, а с позиции возможностей, заложенных природой. Книга предлагает пять основных условий активного долголетия и законы правильного питания. Вы найдете комплексы упражнений для коррекции проблем со здоровьем, таких как давление, аритмия, бронхиальная астма, и многое другое. Вторая часть книги посвящена ответам на вопросы читателей о различных заболеваниях суставов, позвоночника, включая сирингомиелию, рассеянный склероз, ревматоидный артрит и болезнь Бехтерева. Книга также содержит рекомендации по лечению повреждений менисков, кисты Бейкера, подагры, плоскостопия, сколиоза и послеоперационного периода. Автор убежден, что здоровье зависит от выбора образа жизни и правильного подхода к своему телу, а не только от лекарств.
10 способов похудеть
В современном мире стремление к стройной фигуре – распространенное явление. Книга "10 способов похудеть" предлагает комплексный подход к этой проблеме, предоставляя читательницам возможность выбора оптимального метода. Книга основана на основных принципах похудения и содержит практические советы, которые помогут достичь желаемого результата. Авторы, Георгий Эйтвин и Оксана Бриза, рассматривают различные аспекты похудения, от диет до физических упражнений, и предлагают читательницам индивидуальный путь к совершенной фигуре. Понимание красоты и гармонии, как внешней, так и внутренней, является ключевым элементом в этом процессе. Различные исторические эталоны красоты иллюстрируют изменчивость представлений о совершенстве, подчеркивая, что важно найти свой собственный путь к гармонии.
2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды
Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга "2 в 1. Здоровые суставы + Здоровые сосуды" предлагает комплексный подход к сохранению здоровья суставов и сосудов. В ней собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний, включая остеоартроз, артрит, остеопороз, варикоз, тромбоз и атеросклероз. Подробные рекомендации по профилактике, реабилитации и выбору лекарств помогут людям, не имеющим специальных знаний, грамотно следить за своим здоровьем. Книга написана доступным языком и содержит полезные советы по выбору физиотерапевтических процедур. Автор Валерий Периостовцев. Узнайте, как сохранить здоровье и активность на долгие годы!
20+. Уход за телом
Эта книга – ваш незаменимый помощник в уходе за телом после 20 лет. Она охватывает все аспекты ежедневного ухода, от интимной гигиены до эффективных домашних масок, скрабов и пилингов. Вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей тела, руками и ногами, как безопасно загорать и проводить депиляцию. Книгу дополняют советы по здоровому питанию и легким упражнениям для поддержания стройной фигуры. Узнайте секреты сохранения молодости и красоты на долгие годы. В книге вы найдете практические рекомендации и рецепты для эффективного домашнего ухода за собой.