
Не дай себя обмануть! Язык жестов: о чем умолчал Пол Экман
Описание
Современный человек лжет часто. Эта книга Александра Вемя, опираясь на работы Пола Экмана, раскрывает тайны языка жестов и микровыражений, помогая читателю распознавать ложь. Автор предлагает практические советы, тесты и вопросы для самоанализа, позволяя читателям лучше понимать себя и окружающих. Книга предлагает уникальный взгляд на психологию лжи и межличностного общения, основанный на последних исследованиях в области психологии эмоций и невербального поведения. Изучите язык жестов, чтобы защитить себя от обмана и манипуляций!
Перебирая, как четки, различные модели описания человеческой индивидуальности и взаимоотношений, предлагая тесты, рассматривая, словно в калейдоскопе, самые разные направления мысли от астрологии и ароматерапии до соционики и психодинамики, Александр Вемъ демонстрирует читателю удивительной красоты мозаику, в которой смысловая насыщенность отдельных элементов меркнет по сравнению с глубиной сложившейся картины.
До предела повысив плотность разных концепций на единицу печатного листа, автор настойчиво, но очень осторожно пробуждает в читателе интерес исследователя, подводит его к главному: «Мир интереснее, чем кажется на первый взгляд! Выбери точку зрения, наблюдай – и тебе откроется» . И за это автору спасибо.
Ну что, все смотрели? Все в теме? Помните: «Он видит правду. Она написана у нас на лицах...»?
Автор «Telling Lies» (русское издание – «Психология лжи») Пол Экман – выдающийся американский психолог, профессор Калифорнийского университета, крупнейший специалист в области психологии эмоций, межличностного общения, психологии и распознавания лжи. Профессор Экман известен во всем мире как создатель уникальной системы анализа невербального поведения. Именно Экман и является прототипом доктора Лайтмана – главного героя телесериала «Обмани меня».
Кэл Лайтман считает, что каждый человек лжет практически постоянно. Психологи утверждают, что человек в среднем лжет три раза в течение десятиминутного разговора. Однако вездесущий Лайтман может распознать ложь по жестам, мимике, голосу. Значит, удары исподтишка, которые наносит наше лживое общество, ему не страшны.
Вы думаете добиться такой неуязвимости может только сверхчеловек или психолог-профессионал? Вовсе нет! Просто для того, чтобы защитить себя, нужно чаще наблюдать за людьми и размышлять над своими наблюдениями. В общем, это доступно каждому.
Что ж, давайте попробуем. В процессе чтения этой книги мысленно обращайтесь к своим друзьям, коллегам, близким – но теперь они не братья, сестры, партнеры, коллеги, соседи, а объекты пристального наблюдения и изучения. Итак, приступим...
Задайте себе такие вопросы: «Часто ли я вру?», «Ложь для меня – это норма жизни?» Затрудняетесь ответить? Тогда пройдите тест. Предупреждаю: не подчеркивайте свои ответы – какими они будут, вы еще не знаете, а в книгу могут заглянуть ваши родные и близкие… Вам это надо? Согласен, я даю вредные советы, но жизнь есть жизнь…
1. Как вы считаете, что такое ложь?
а) зло;
в) особое искусство;
с) вынужденная необходимость нашей жизни.
2. Закончите предложение: «Актерская игра – это…
а) ремесло;
в) очень тонкое дело;
с) удел одаренных людей.
3. В словосочетании «актерская игра» какое слово для вас главное?
а) это устойчивое словосочетание;
в) актерская;
с) игра.
4. С каким высказыванием вы скорее всего согласитесь?
а) «Ложь – это страшный грех!»;
в) «Я не лгу, я рассказываю сказки…»;
c) «Самое главное – это помнить, кому и что ты соврал…»
5. Приходилось ли вам в жизни притворяться не тем, кто вы есть на самом деле, надевать «маску»?
а) я не понимаю, о чем речь;
в) в нашей жизни маски носят все и всегда;
с) да, такое случалось.
6. Считаете ли вы, что «ложь во спасение» необходима?
а) нет, пусть горькая, но правда;
в) это применимо для медицины и личных отношений между мужчиной и женщиной;
с) конечно.
7. Смогли бы вы простить обман?
а) нет, если тебя человек обманул один раз, то с ним лучше не иметь никаких дел;
в) все зависит от конкретного случая;
с) да, ведь я сам обманываю.
Если в ваших ответах преобладают варианты «а»
Вы стараетесь быть честным. Вы всегда думаете, что говорите только правду, и очень этим гордитесь. Да, вы не лжец, но подумайте, всегда ли хорошо от вашей правды бывает окружающим?
Если в ваших ответах преобладают варианты «В»
Вы прирожденный актер. Очень гибко реагируете на жизненные ситуации. Да, бывает, что вы хитрите и дома, и на работе, но успокаиваете себя тем, что «такова жизнь». В вашей ситуации главное – не заиграться.
Похожие книги

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

111 баек для тренеров
Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
Люди склонны к ошибкам. Эта книга, написанная Артуром Фриманом и Роуз Девульф, выявляет 10 ключевых ошибок мышления, которые приводят к проблемам и непониманию в отношениях. Авторы, известные психологи, предлагают практические методы когнитивной терапии для преодоления негативных шаблонов, улучшения самооценки и достижения гармонии в жизни. Книга основана на многолетних исследованиях и практическом опыте, помогая читателям понять, как их мысли влияют на жизнь и как изменить негативные паттерны. Избегайте тупиковых ситуаций и обретите новые возможности для счастья!

Не мешай себе жить
Эта книга, написанная опытными психиатрами Марком Гоулстоном и Филипом Голдбергом, предлагает практические инструменты для борьбы с 40 проявлениями саморазрушительного поведения. От прокрастинации до гнева, вы найдете решения, как преодолеть эти препятствия на пути к счастливой и продуктивной жизни. Книга основана на глубоком понимании человеческой психологии и предлагает конкретные стратегии для изменения поведения. Идеально для тех, кто хочет избавиться от деструктивных привычек и построить более гармоничную жизнь.
