
Книга, которой нет
Описание
В книге "Книга, которой нет" Алекс Новак предлагает уникальную систему из 10 инструментов для управления своей жизнью. Автор исследует причины, по которым люди не достигают своих целей, и предлагает практические решения. Книга раскрывает, как преодолеть прокрастинацию, найти мотивацию и начать действовать. Автор делится своим опытом и знаниями, помогая читателям понять, как эффективно использовать время и энергию для достижения желаемого результата. Книга адресована тем, кто хочет взять под контроль свою жизнь и достичь успеха в различных сферах.
Алекс Новак
«Книга, которой нет»
Москва, 2014
ПРЕДИСЛОВИЕ 2
ЧАСТЬgraph-definition>
1. ИГРА В ЖИЗНЬ 6
ГЛАВА I. РЕАЛИИ 6
Главаgraph-definition>
II. Вы – недовольны! 13
Главаgraph-definition>
III. Теория, которой нет 20
ЧАСТЬ 2. «Теория которой нет» в действии 24
ГЛАВА IV. МАНА 24
ГЛАВАgraph-definition>
V. ЭХО 30
ЧАСТЬ 3. НАСТРОЙКА ПРИЗМЫ 35
Глава VI. 10 ПАРАМЕТРОВ И 70 ОЧКОВ 35
ГЛАВАgraph-definition>
VII. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 41
ГЛАВАgraph-definition>
VIII. Решимость(я могу) 46
ГЛАВАgraph-definition>
IX. Социальный метаболизм 51
graph-definition>
(мне все равно кто что говорит) 51
ГЛАВАgraph-definition>
X. АЗАРТ (я попробую) 56
ГЛАВАgraph-definition>
XI. ХАРИЗМА (Я лидер) 61
ГЛАВАgraph-definition>
XII. РЕАКЦИЯ (Я отвечаю) 66
ГЛАВАgraph-definition>
XIII. ФОКУСИРОВКА(Я делаю) 72
ГЛАВАgraph-definition>
XIV. ОБУЧАЕМОСТЬ 76
ГЛАВАgraph-definition>
XVI. ТРЕЗВОСТЬ (Я внимателен) 87
ГЛАВАgraph-definition>
XVII. ЧТО С ЭТИМ ВСЕМ ДЕЛАТЬ? 93
ПРЕДИСЛОВИЕ
Этому тексту повезло. Он сумел пробиться к вам сквозь мощные заслоны различной информации, которую люди потребляют в огромных количествах. Но вы обратили на эти строчки внимание, а значит сознание ваше еще не спит. Многие этим похвастать не могут.
Свою книгу я написал, потому что незаметно для всех происходит ужасная вещь. С каждым годом пропасть между тем, кем мы мечтаем стать и тем, кем мы являемся – стремительно увеличивается. Разрыв растет в геометрической прогрессии. Ритм жизни ускорился настолько, что человек не успевает приводить дела в порядок и заниматься тем, что ему действительно близко – он всегда вынужден решать срочные, не терпящие отложения, задачи. Именно поэтому мы постоянно удивляемся, что мол на носу Новый Год, хотя вроде только что встретили этот. Времени все меньше, а человечество буксует.
Но это неверное положение вещей. Нормально – это когда мы занимаемся тем, что любим и получаем за это справедливую оплату. Вот так должно быть. Чтобы вернуться в такое состояние не обязательно становиться отшельником или безденежным аскетом, нет. Есть способ «побега», при котором можно идти к своей цели самостоятельно, при этом оставаясь в рамках привычной модели общества. В этой книге вы получите мою систему – 10 инструментов прокачки образа мышления. Читайте, действуйте, добивайтесь!
К делу. У нашего поколения одна большая проблема - мы не знаем, что делать со своей жизнью. Нам не нужно строить коммунизм, воевать, осваивать целину, открывать космос и так далее.
Да, нам не сказали, чего достигать в этой жизни и мы распоряжаемся ею сами. А именно: берем iPhone в кредит, покупаем алкогольные энергетики, просиживаем часами за "веселыми фермами", кушаем бургеры. Обожаю это. Просто подумайте - у нас самые передовые технологии за всю историю человечества. И сейчас - наиболее подходящее время, чтобы стать Великим Человеком и добиться выдающихся результатов. Это просто как никогда! Но мы опьянены легкой доступностью всех наших желаний и погрязли в лени, как в меду. Ничего, это поправимо. Одно то, что вы взяли в руки эту книгу говорит, что вам не все равно. Читайте и вы получите простой и понятный чек-лист по тому, как начать УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. Это непросто, но это возможно.
И еще одно. Обратите внимание на странную вещь. С какого-то момента нам всем резко понадобилась мотивация. Дайте мне умную книгу и мотивируйте меня развиваться. Дайте мне приложение на смартфон и мотивируйте меня следить за своим здоровьем. Повысьте мне зарплату и мотивируйте меня работать усерднее. Получается, что если нам не "дать пинка", то сами мы развиваться не будем, на здоровье наплюем и работу будем выполнять спустя рукава. Но самое забавное в другом. Вся мотивация помещается в нескольких словах. Вот они - "У вас всего одна жизнь". Остановитесь на секунду, отключитесь от внешних раздражителей и вы услышите... как она проходит.
Причем, проходит довольно быстро. Но скорость – это не самое страшное. Все дело в безвозвратности. Слишком много вокруг человека нынче соблазнов, чтобы он нашел время заняться собой. В XXI веке помимо художественных книг и фильмов, список «убийц» жизненного времени пополнился всем знакомым словом – интернет. Это тихий убийца, он заманит, он приласкает, он усыпит. И мы все, подобно насекомым в саррацении (почитайте об этом растении, если не в курсе) медленно, но верно впадаем во все большую зависимость от глобальной паутины (как правдиво, однако, называется).
Похожие книги

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

111 баек для тренеров
Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
Люди склонны к ошибкам. Эта книга, написанная Артуром Фриманом и Роуз Девульф, выявляет 10 ключевых ошибок мышления, которые приводят к проблемам и непониманию в отношениях. Авторы, известные психологи, предлагают практические методы когнитивной терапии для преодоления негативных шаблонов, улучшения самооценки и достижения гармонии в жизни. Книга основана на многолетних исследованиях и практическом опыте, помогая читателям понять, как их мысли влияют на жизнь и как изменить негативные паттерны. Избегайте тупиковых ситуаций и обретите новые возможности для счастья!

Не мешай себе жить
Эта книга, написанная опытными психиатрами Марком Гоулстоном и Филипом Голдбергом, предлагает практические инструменты для борьбы с 40 проявлениями саморазрушительного поведения. От прокрастинации до гнева, вы найдете решения, как преодолеть эти препятствия на пути к счастливой и продуктивной жизни. Книга основана на глубоком понимании человеческой психологии и предлагает конкретные стратегии для изменения поведения. Идеально для тех, кто хочет избавиться от деструктивных привычек и построить более гармоничную жизнь.
