
Завоевание счастья
Описание
В своей книге "Завоевание счастья" Бертран Рассел исследует причины несчастья и предлагает практические советы для достижения личного благополучия. Он утверждает, что счастье зависит не только от внешних обстоятельств, но и от личных усилий человека. Книга анализирует социальные факторы, влияющие на наше восприятие счастья, и предлагает способы изменить мировоззрение и привычки, чтобы обрести внутреннюю гармонию. Рассел, известный философ и общественный деятель, делится собственным опытом и наблюдениями, предлагая конкретные рекомендации для преодоления повседневных трудностей и достижения устойчивого счастья. Книга написана доступным языком и адресована широкому кругу читателей, стремящихся к улучшению качества жизни и пониманию себя.
Серия «Философия – Neoclassic»
Bertrand Russell
THE CONQUEST OF HAPPINESS
Перевод с английского
Печатается с разрешения издательства Routledge, a member of the Taylor & Francis Group, copyright of The Bertrand Russell Peace Foundation.
© The Bertrand Russell Peace Foundation, 1996
© Издание на русском языке AST Publishers, 2021
Мой труд вряд ли пригодится тем, кто смотрит на практические задачи просто как на предмет для беседы. Для понимания идей, изложенных в этой книге, вам не потребуется специальных знаний и широкой эрудиции, и вы не найдете в ней глубоких философских прозрений. Я всего лишь стремился свести воедино некоторые соображения, диктуемые, как мне хочется верить, простым здравым смыслом. Все, на что я претендую в отношении советов, предлагаемых читателю, подтверждается моим собственным опытом и моими собственными наблюдениями, которые способствуют моему счастью, когда я живу, опираясь на них. На этом основании я смею надеяться, что среди великого множества мужчин и женщин, страдающих от отсутствия счастья, в то время, как им хотелось бы им наслаждаться, некоторые читатели обнаружат в этой книге диагноз своей болезни и выберут из перечисленных мною способов излечения свой. Я писал эту книгу в убеждении, что многие несчастливые люди смогут в конце концов обрести свое счастье, если приложат к тому осознанные усилия.
Животные счастливы, когда чувствуют себя здоровыми и когда у них достаточно пищи. Человеческие же существа, как мне кажется, тоже должны довольствоваться той же малостью, однако в современном мире это не так – по крайней мере, в большинстве случаев. Если человек несчастлив, он, скорее всего, будет готов признать, что не одинок в своем несчастье. А вот если он счастлив, то пусть спросит себя, много ли счастливчиков среди его друзей. Если вы решитесь задать этот вопрос друзьям, вам следует освоить искусство чтения мыслей по выражению лица; научиться также улавливать настроение и душевное состояние тех, с кем вы общаетесь едва ли не каждый день. «На всех я лицах нахожу печать бессилья и тоски», – говорил Уильям Блейк. При всем видимом разнообразии невзгод бросается в глаза, что несчастье преследует человека повсюду. Допустим, вы находитесь в Нью-Йорке, типичнейшем современном большом городе. Если вам случится оказаться на шумной улице в разгар рабочего дня, или где-нибудь в центре в выходной день, или вы будете наблюдать веселье и танцы в какой-нибудь из вечеров, – освободите свой ум от собственных мыслей и попытайтесь проникнуться мыслями и чувствами окружающих вас людей. Почти сразу вы осознаете, что практически каждый в этой многоликой толпе чем-то обеспокоен. В рабочей суете легко различимы тревога, чрезмерная сосредоточенность, отсутствие интереса к чему бы то ни было, кроме борьбы за выживание, неспособность веселиться, игнорирование ближних. Если вы выйдете на центральную улицу в воскресный день, вам встретятся сотни людей (в том числе очень состоятельных), предающихся праздности и погруженных в поиски удовольствий. Эти поиски ведутся в общем для всех темпе, на скорости самого медленного автомобиля в кавалькаде: невозможно ни разглядеть дорогу, ни любоваться пейзажем вокруг, ибо отвлечение может привести к аварии; все пассажиры поглощены желанием опередить другие автомобили, но это затруднительно из-за обилия машин; если же они ненадолго забывают о своем стремлении, как это порой случается с теми, кто сам не сидит за рулем, их охватывает неодолимая скука, а на лицах проступает банальное недовольство. Иной раз можно встретить развеселую компанию людей попроще в каком-нибудь переполненном автомобильчике, но компания ведет себя так шумно и разнузданно, что в конце концов попадает в руки полиции в результате дорожного инцидента. Даже в выходной день веселье не должно выходить за рамки закона.
Или, опять-таки, присмотритесь к участникам какой-нибудь вечеринки. Все приходят туда, заранее решив непременно получить от нее удовольствие, причем решение принимается с той мрачной убежденностью, с какой обычно садятся в кресло дантиста. Считается, что выпивка и флирт – залог радости, поэтому некоторые быстро напиваются, не замечая, насколько их поведение неприятно окружающим. После достаточного количества выпивки мужчины принимаются плакать и заниматься самоуничижением, заявляя, что не стоят любви своих матерей. Единственное, что дает им спиртное – это осознание собственной греховности, которое в трезвом состоянии разум подавляет.
Похожие книги

12 недель в году
Эта книга предлагает практическую концепцию планирования на 12-недельные циклы, чтобы повысить эффективность и достичь большего, чем за 12 месяцев. Авторы, Брайан Моран и Майкл Леннингтон, делятся проверенной системой, основанной на опыте спортсменов мирового уровня и успешных компаний. Книга поможет вам сфокусироваться на достижении целей и сохранить мотивацию в течение всего периода. В книге рассматриваются вопросы повышения личной эффективности, достижения целей и раскрытия потенциала. Система планирования на 12 недель поможет вам работать эффективнее и достигать поставленных задач.

1991. Хроника войны в Персидском заливе
Эта книга, написанная Ричардом С. Лаури, детально описывает операцию "Буря в пустыне" 1991 года. Автор, опираясь на обширный исследовательский материал, включая рассказы участников событий, живо и профессионально представляет наземную фазу войны, наступление коалиционных войск и изгнание иракских оккупантов из Кувейта. Работа Лаури – ценный источник для понимания ключевых аспектов этого масштабного конфликта и его последствий, представляющий интерес как для специалистов-историков, так и для широкого круга читателей, интересующихся военной историей. Книга основана на многочисленных источниках и предоставляет подробный анализ боевых действий, уделяя особое внимание наземной операции.

Афоризмы житейской мудрости (сборник)
Артур Шопенгауэр, известный мыслитель иррационализма, в своем сборнике "Афоризмы житейской мудрости" предлагает читателям глубокие размышления о счастье, мотивации и человеческой жизни. Его идеи, основанные на анализе воли и желаний, оказали значительное влияние на последующих философов. Шопенгауэр, в противовес собственной пессимистической концепции, предлагает уникальную перспективу на поиск счастья и улучшение качества жизни. В сборнике собраны афоризмы, которые помогут понять глубину человеческих желаний и найти пути к внутреннему удовлетворению. Книга представляет собой ценный источник мудрости для любого, кто стремится к более глубокому пониманию себя и мира.

100 способов уложить ребенка спать
Эта книга, написанная Анн Бакюс, известным психологом, предлагает 100 практических советов для родителей, которые сталкиваются с проблемами сна у детей от 0 до 4 лет. Книга основана на 20-летнем опыте работы автора и предлагает решения для преодоления таких проблем, как нежелание засыпать, ночные пробуждения, кошмары и другие сложности. В книге подробно рассматривается физиология сна у детей, культура сна и как прививать правильные привычки с младенчества. Практические советы помогут родителям предотвратить проблемы со сном и обеспечить своему ребенку здоровый сон. Книга также затрагивает вопросы комфорта, необходимых для сна, и как создать благоприятную обстановку для отдыха.
