#ЯбоюсьНоЯживу
Описание
Эта книга – не учебник психологии, а личный путь автора, Ксении Корниловой, к пониманию и принятию своих страхов. Она делится своим опытом, как справиться с тревогами, сомнениями и опасениями, которые испытывает каждый человек. Книга основана на личном опыте и наблюдениях автора, психолога, и предоставляет практические советы, как справиться со страхами и достичь желаемого. В книге вы найдете множество примеров из жизни, которые помогут вам разобраться в себе и пойти дальше. Автор делится историями, как бороться с различными страхами, от страха одиночества до страха неудачи. Книга поможет вам понять, что вы не одиноки в своих переживаниях и что преодоление страхов – это возможный и необходимый путь к счастью.
Эта книга должна была увидеть свет в 2020 году, когда я, уже достаточно осознанная и подкованная в вопросах работы со страхом и тревогой, решила поделиться своим опытом на большую аудиторию. Но то ли тема была для меня слишком болезненная, то ли я не понимала уникальность, которую могла вложить в книгу, я стала писать художественные романы в жанре социальная фантастика и антиутопия. Я выливала в выдуманные истории все те же психологические проблемы и социальные тенденции, с которыми сталкивалась и во время собственных трансформаций, и в работе с клиентами, и просто в общении с друзьями, коллегами и знакомыми. Неудивительно, что моя первая книга «22:59», законченная в апреле 2020 года, описывала историю среднестатистического человека в мире, где правила страшная болезнь, уносившая миллионы жизней. Это был мой взгляд на то, что делают с нашими телами и мозгами эмоции, если пускать их на самотек.
Затем появилась еще одна книга – про тревожную девушку, страдающую паническими атаками. Тоже художественная.
Дальше книги начали выходить одна за другой. У меня постоянно крутились идеи, которые так и рвались в реализацию. И, скорее всего, эта книга #ЯБоюсьНоЖиву никогда не родилась бы, если бы не один случай.
Началось все в конце 2021 года, когда я получила сообщение от одной из моих подписчиков: «…благодарю за твой опыт, которым делишься. Он как книга, по которой учишься». Опыт как книга? Интересная идея! Почему она никогда не приходила мне в голову?
Действительно, каждый раз, когда я думала о том, что надо бы написать книгу про страхи, меня останавливала мысль о том, что таких книг миллион. Никому не нужна еще одна, тем более ничего нового, по сути, я в ней рассказать не могу.
А тут такая новая для меня мысль – написать книгу о своем опыте!
Идея мне понравилась. Я даже создала файл с названием #ЯБоюсьНоЯЖиву и перечислила все случаи, когда я сталкивалась со страхом. Приведу его здесь в том первозданном виде:
Похожие книги
Я слышу вас насквозь
Эта книга раскрывает секреты убеждения, основанные на понимании и эмпатии. Марк Гоулстон, известный эксперт в области коммуникации, делится практичными техниками, которые помогут вам убедить практически любого человека. Книга основана на реальных примерах из жизни, включая истории о переговорщиках ФБР, семейных парах и бизнес-лидерах. Автор показывает, как найти «слабый камень» в человеке и использовать это знание для достижения желаемого результата. Методы Гоулстона просты и эффективны, позволяя легко и быстро менять мнение людей с "нет" на "да". Изучите, как слушать, понимать и помогать другим, чтобы добиться успеха в любых ситуациях.
Чингисхан
В романе "Чингисхан" Василия Яна, читатель погружается в эпоху великих завоеваний. Повествование о легендарном полководце, объединителе монголо-татарских племен и покорителе множества стран. Роман описывает не только военные походы, но и внутренний мир Чингисхана, его решения и последствия для народов Азии. XIII век, кровавое солнце над землей, орды монголов движутся на запад. Книга раскрывает исторические события и эмоции героев, предлагая захватывающий взгляд на одну из самых значимых фигур в мировой истории.
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
Эта книга не просто перечисляет бизнес-технологии, но и анализирует фундаментальные принципы построения бизнеса, подбора команды и принятия управленческих решений. Она предлагает практические советы по повышению эффективности работы в отечественных компаниях. Автор, Роман Черепанов, делится опытом и знаниями, основанными на реальных ситуациях. Книга рекомендуется владельцам компаний, директорам, менеджерам и всем, кто заинтересован в успехе своего бизнеса. Ключевые темы: стратегия, бизнес-идеи, мотивация, эффективность персонала, принятие решений.
Технологии лидерства. О Богах, Героях и Руководителях
Эта книга – не просто руководство по лидерству, но и философский трактат о пути к успеху. Автор, опираясь на свой богатый опыт в бизнесе и управлении, исследует ключевые аспекты лидерства, рассматривая его как сложный и многогранный процесс. Книга предлагает практические инструменты и стратегии для развития лидерских качеств, раскрывает секреты мотивации и вдохновения команды, а также анализирует различные стили руководства. Автор делится своим видением лидерства, основанным на глубоком понимании человеческой природы и современных бизнес-тенденций. Книга адресована руководителям, предпринимателям, менеджерам, а также всем, кто стремится к успеху и развитию.