
Способность любить
Описание
«Способность любить» Аллана Фромма – это глубокий психологический анализ любви. Автор исследует, как любовь влияет на наши отношения и наше общее благополучие. Книга предоставляет практические советы, помогающие увеличить роль любви в жизни, преодолеть одиночество и успешно строить отношения. Фромм изучает любовь не как абстрактную идею, а как практическую возможность улучшить свою жизнь и взаимодействие с другими людьми. Эта книга поможет вам разобраться в себе и в своих отношениях, научиться любить и быть любимым.
Allan Fromme The Ability to Love
Аллан Фромм
Способность любить
Аллан Фромм. Способность любить. — Екатеринбург: «ЛИТУР». — 384 с.
Пер. с англ. А. Грузберга
Книга известного американского психолога Аллана Фромма «Способность любить» посвящена вопросам любви. Автор предпринял попытку изучить любовь, чтобы дать конкретные советы, как увеличить ее роль в нашей жизни, избавиться от одиночества, научиться устанавливать отношения с другими людьми, а значит, успешно прожить жизнь.
ISBN 5-89648-149-7
[2]
[3]
ПРЕДИСЛОВИЕ
В этой книге говорится о наших усилиях найти друг друга и установить полные смысла отношения. Это книга о любви, которую мы испытываем и не можем испытать в повседневной жизни. Она не о великих любовниках всех времен, а о вас и обо мне.
Слишком часто мы считаем любовь далекой, непостижимой, великой страстью и позволяем ее повседневным проявлениям оставаться непроанализированными и, что еще хуже, неулучшенными. В результате даже наши частичные встречи с нею в повседневных контактах с людьми, не говоря уже о мечтах и фантазиях, часто не помогают нам нарушить привычное одиночество.
Несомненно, любовь заслуживает специального изучения, Именно такая попытка и предпринята в этой книге — изучить любовь, но таким образом, чтобы понять, как увеличить ее роль в нашей жизни. Такой подход способен не только облагородить наши обычные проявления любви, но и наделить их в реальности прочностью и великолепием, о которых мы все мечтаем.
Естественно, написание подобной книги потребовало помощи многих людей. Доктор Уильям Колодни, директор «Кауфманн Аудиториум», способствовал изданию этих материалов первоначально в виде статей. Роджер Штраус побудил составить из них книгу. Маргарет Шеффилд оказала неоценимую редакторскую помощь.
[4]
Особого упоминания заслуживает Руфь Гуд. Ее литературное мастерство помогло преодолеть все трудности в моих неуверенных попытках выразить то, что мне хотелось сказать. Ее помощь была творческой и выходила далеко за рамки обычной редакторской работы.
Гарольд Рот оказал огромную помощь в придании рукописи завершенной формы. Его энтузиазм и здравый смысл утомительную тяжелую работу сделали приятным делом.
И наконец, моя жена превратила мой интерес к любви в подлинное удовольствие. Она с такой готовностью отнеслась ко всем моим замыслам, что книга стала подлинно делом любви.
[5]
1. ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ?
Любовь — тема, всем знакомая, она так же стара, как само изучение человеческой природы. Природу человека анализировали и изучали в самых мелких подробностях, но любовь обычно избегала внимательного изучения. Она скорее вдохновляла поэзию и музыку, чем научные исследования. В результате у нас огромная масса прекрасной поэзии и музыки, но мы не очень понимаем, что такое любовь.
Гораздо легче рассказывать любовные истории, наслаждаться любовью в той или иной художественной форме, мечтать о ней, чем отвечать на глубокие вопросы, которые возникают у нас о любви. Что такое любовь? Почему мы влюбляемся? Почему любовь так часто ассоциируется с болью, разочарованием и потерей иллюзий? Различная ли любовь у мужчины и женщины? Что сделать, чтобы удержать любовь, заставить ее усилиться? И откуда исходит сила любви, что вызывает в нас это глубокое чувство?
Еще более настоятельны тревожные вопросы, из-за которых многие не спят ночами. Влюбленные, мужья и жены бессонными ночами спрашивают себя: «Насколько сильно он (или она) меня любит? Достаточно ли люблю его
[6]
(или ее) я?» Матери, а иногда и отцы спрашивают: «Достаточно ли я люблю своих детей? И что такое «достаточно» в любви?»
Сегодня мы думаем и говорим о любви, вероятно, больше, чем когда-либо в истории. Нас учили любви как религиозной доктрине; мы переживали любовь как романтическую мечту. Сегодня мы анализируем ее критически, даже цинично, потому что понимаем: любовь, способность устанавливать удовлетворительные и полные значения отношения с другими человеческими существами — это единственная возможность успешно прожить собственную жизнь.
Поэтому мы все заинтересованы в любви, хотя не всегда ведем себя с любовью. Вокруг Иисуса собралось не так много людей, когда он призывал человека любить ближнего, как себя самого, но его учение живет с нами, какую бы религию мы ни исповедывали и даже если мы вообще в бога не верим. Очевидно, любовь — не простой рефлекс, не врожденная часть нас. Никто не призывает нас дышать, спать или есть; нам не нужно напоминать, что следует зарабатывать себе на жизнь. Но нам часто необходимо напоминать, что нужно проявлять больше любви. Вопреки нашим желаниям и потребности в любви, в нас самих существуют препятствия, которые мешают нам осуществить эти стремления.
Похожие книги

13 осколков личности. Книга сильных
Хотите перемен? Эта книга – мощный мотиватор для тех, кто готов к серьезным изменениям. Егор Горд, автор популярного блога "Осколки", предлагает уникальные упражнения и практические советы, чтобы выбросить из жизни старые условности и начать жить по-новому. Разбейте свою личность на "осколки", исследуйте каждую область жизни и соберите себя заново, более сильным и уверенным. Книга "13 осколков личности" – это руководство к саморазвитию, которое поможет вам достичь своих целей и начать заниматься любимым делом. В книге вы найдете практические советы по управлению временем, эмоциями, и привычками. Книга адресована тем, кто ищет смысл жизни и хочет изменить свой образ мышления. Не бойтесь перемен – начните свой путь к успеху уже сегодня!

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти
В книге "100 ловушек в личной жизни" доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает тайны построения счастливых отношений. Книга основана на опыте консультирования и предлагает читателям практические советы по преодолению распространенных проблем в любовной сфере. Автор объясняет, как распознать и обойти ловушки, которые мешают понять друг друга и быть счастливыми. Книга поможет разобраться в сложных вопросах семейных отношений, любви, сексуальности, и построить гармоничные отношения. Изучите ключевые понятия, такие как "любовь", "семья", "отношения", "муж и жена", "секс", и избегайте распространенных ошибок. Получите практические инструменты для разрешения конфликтов и построения здоровых взаимоотношений.

111 баек для тренеров
Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.
