
Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар
Описание
Стремясь к гармоничным отношениям, многие семьи ищут пути укрепления связи. Книга "Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар" предлагает практические навыки, разработанные Стивеном Р. Кови и его семьей, чтобы улучшить коммуникацию, доверие и взаимопонимание в паре. Основываясь на принципах эмпатии, синергии и стремлении к совместному выигрышу, авторы предлагают конкретные методы для решения проблем и укрепления семейных уз. Книга полна практических примеров из реальной жизни, демонстрирующих эффективность этих навыков. Независимо от вашей ситуации, принципы оптимального поведения помогут вам построить крепкий и счастливый союз. Эта книга – не просто руководство, это практическое пособие для тех, кто ищет пути к более глубокому пониманию и укреплению отношений в семье.
Переводчик
Научный редактор
Редактор
Главный редактор
Руководитель проекта
Дизайн обложки
Арт-директор
Корректоры
Верстка
This translation published by arrangement with GABAL Verlag.
Книгу Стивена Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей» традиционно относят к бизнес-литературе, и известнее всего она именно в деловой среде. Но человек, приходя с работы домой, остается собой. На нас действуют одни и те же факторы, наши черты характера почти одинаково проявляются и на работе, и дома. Это стало особенно актуально в пандемию коронавируса, когда очень многие (включая меня) практически совместили рабочее пространство с личным. Поэтому «Семь навыков…» – это, конечно, не только про бизнес. Это про людей. И про их семьи.
В курсах FranklinCovey упоминается прием «обучайся, обучая» – разумная идея о том, что мы лучше всего учимся, рассказывая другим, что узнали. На тренингах я в полушутку говорю об этом: «Отнеситесь внимательно к выбору человека, с которым будете беседовать о "Семи навыках…". На девушке, с которой я обсуждал эту программу в 2006 году, я женился, и у нас растет дочь».
Мы с Алёной не ставили перед собой задачу стать «семьей, изучающей семь навыков». Это получилось довольно естественно, даже вошло в семейный язык. Мы можем просто сказать друг другу: «Выслушай меня эмпатически». Или обсуждать, что именно в возникшей проблеме попадает в наш круг влияния. У нас до сих пор хранится семейная миссия, выполненная в виде фотоколлажа, в темно-зеленой рамке. Наша дочь Валентина тогда еще не родилась, но место для нее в этой миссии уже было, согласно навыку 2 – «Начинайте, представляя конечную цель». И, конечно же, как без «биг роков»[1], самых важных дел из навыка 3? Хорошо помню, как удивился, услышав про «большие камни» от моей дочки детсадовского возраста: видно, она запомнила, как о них говорили мы с женой. Детскую версию «Семи навыков…», написанную сыном Стивена Р. Кови Шоном, я читал Вале на ночь; ее любимая история – про скучающего бельчонка, который понимает, что свои действия он выбирает сам (навык 1).
Белки, можно сказать, поселились у нас. В книге «Семь навыков высокоэффективных семей» нас зацепила история про «кодовое слово», которое помогает, когда начинают захлестывать эмоции и исчезает понимание. Тогда все должны взять короткую паузу, чтобы мысленно вернуться к своим ценностям и принципам, и сделать проактивный выбор (навык 1). Мы как раз тогда посмотрели мультфильм, где одним из героев была болтливая собака, одержимая белками. Она периодически прерывала разговор громким криком «Белка!». Вот мы и решили использовать это слово у себя в семье. Теперь даже в напряженной ситуации, если кто-то говорит «Белка!», все начинают смеяться, и обстановка разряжается сама собой.
Похожие книги

13 осколков личности. Книга сильных
Хотите перемен? Эта книга – мощный мотиватор для тех, кто готов к серьезным изменениям. Егор Горд, автор популярного блога "Осколки", предлагает уникальные упражнения и практические советы, чтобы выбросить из жизни старые условности и начать жить по-новому. Разбейте свою личность на "осколки", исследуйте каждую область жизни и соберите себя заново, более сильным и уверенным. Книга "13 осколков личности" – это руководство к саморазвитию, которое поможет вам достичь своих целей и начать заниматься любимым делом. В книге вы найдете практические советы по управлению временем, эмоциями, и привычками. Книга адресована тем, кто ищет смысл жизни и хочет изменить свой образ мышления. Не бойтесь перемен – начните свой путь к успеху уже сегодня!

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти
В книге "100 ловушек в личной жизни" доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает тайны построения счастливых отношений. Книга основана на опыте консультирования и предлагает читателям практические советы по преодолению распространенных проблем в любовной сфере. Автор объясняет, как распознать и обойти ловушки, которые мешают понять друг друга и быть счастливыми. Книга поможет разобраться в сложных вопросах семейных отношений, любви, сексуальности, и построить гармоничные отношения. Изучите ключевые понятия, такие как "любовь", "семья", "отношения", "муж и жена", "секс", и избегайте распространенных ошибок. Получите практические инструменты для разрешения конфликтов и построения здоровых взаимоотношений.

111 баек для тренеров
Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.
