Психология возраста
Описание
Эта книга, написанная Антон Олегович Калининым, рассматривает актуальную проблему взаимосвязи "незакрытых гештальтов" и возраста. В последнее десятилетие эта тема особенно волнует людей разных возрастов. Книга поможет разобраться, как найти баланс между этими аспектами и обрести гармонию. Автор, обращаясь к опыту различных поколений, затрагивает вопросы самоопределения и личностного роста в контексте возраста. Книга актуальна для широкого круга читателей, интересующихся психологией и саморазвитием. Она предлагает практические инструменты и размышления, которые помогут читателям лучше понять себя и свои отношения с возрастом.
Возраст понятие философское. Все больше из новое прессы мне попадаются ностальгические заметки известных ведущих, газетных журналистов и прочих творческих личностей. Там они вспоминают 1994 год, как пору своего студенчества, молодости либо просто двадцатилетия. В такие минуты мне становится просто слегка неудобно за себя и мое поколение, которые как раз родились в 1994 году, вспоминая наше отношение к возрасту. Мы уже давно считаем себя старыми. Но недавно произошел наиболее банальный казус. Недавно я встретился со школьными друзьями. В этом году у нас 10 лет с момента окончания 11 класса. Я предложил обновить “мышечную память” на боксерских лапах. Так как друзья имели отношение к боксу и занимались дольше, чем я, правда в более раннем возрасте: я тогда ходил немного на айкидо, а еще ранее на тхэквандо. Однако, друзья посчитали то, что слишком стары для бокса. Даже для отработки движений на лапах, что укрепляет ШОВ, улучшает дыхание, в период после пандемии это особенно актуально. Когда я объяснил, что старше их на год и полгода, то даже этот факт их не утешил.
Похожие книги
13 осколков личности. Книга сильных
Хотите перемен? Эта книга – мощный мотиватор для тех, кто готов к серьезным изменениям. Егор Горд, автор популярного блога "Осколки", предлагает уникальные упражнения и практические советы, чтобы выбросить из жизни старые условности и начать жить по-новому. Разбейте свою личность на "осколки", исследуйте каждую область жизни и соберите себя заново, более сильным и уверенным. Книга "13 осколков личности" – это руководство к саморазвитию, которое поможет вам достичь своих целей и начать заниматься любимым делом. В книге вы найдете практические советы по управлению временем, эмоциями, и привычками. Книга адресована тем, кто ищет смысл жизни и хочет изменить свой образ мышления. Не бойтесь перемен – начните свой путь к успеху уже сегодня!
11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.
100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти
В книге "100 ловушек в личной жизни" доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает тайны построения счастливых отношений. Книга основана на опыте консультирования и предлагает читателям практические советы по преодолению распространенных проблем в любовной сфере. Автор объясняет, как распознать и обойти ловушки, которые мешают понять друг друга и быть счастливыми. Книга поможет разобраться в сложных вопросах семейных отношений, любви, сексуальности, и построить гармоничные отношения. Изучите ключевые понятия, такие как "любовь", "семья", "отношения", "муж и жена", "секс", и избегайте распространенных ошибок. Получите практические инструменты для разрешения конфликтов и построения здоровых взаимоотношений.
111 баек для тренеров
Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.