Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег

Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег

Елена Стрельцова

Описание

Этот тренинг-самотерапия поможет вам улучшить денежное мышление и увеличить поток денег в вашу жизнь. Проработайте ограничения и убеждения, мешающие вашему финансовому благополучию. Методическое пособие содержит практические техники и упражнения для самостоятельной работы. Изучите, как стать хозяином своего денежного потока, проанализируйте свои финансовые привычки и найдите стратегии для достижения процветания. Узнайте, как ваши убеждения и опыт прошлого влияют на ваше отношение к деньгам. Начните путь к финансовой свободе уже сегодня!

<p>Елена Стрельцова</p><p>Как повысить свой финансовый уровень. Психология денег</p>

Идея создания этого тренинга возникла у меня тогда, когда я стала сталкиваться, в своей работе практикующего психолога и автора тренингов и курсов, с запросами клиентов увеличить свой денежный поток, улучшить свое материальное положение, прийти к финансовой свободе.

Это тренинг для тех, кто устал жить от зарплаты до зарплаты, кто не видит просвета в своей жизни в благосостоянии. Что мешает получать больше денег? Как создать успешные стратегии в своем финансовом мире, проработать блоки и ограничения на пути достижения процветания?

На эти и другие важные вопросы вы получите ответ, когда пройдете этот терапевтический тренинг.

Глава 1

Ревизия финансов.

Как улучшить свое материальное положение, что этому мешает? Это настолько частый запрос, что я решила оформить ключевые техники в методическое пособие, которое легло в основу этого самостоятельного тренинга.

Конечно, в сопровождении психолога это делать проще и быстрее, но и самостоятельно можно сделать много, чтобы денежную сферу своей жизни поправить, улучшить и укрепить.

Перед тем, как приступить к проработке своих ограничивающих убеждений в области денег, ответьте письменно на несколько вопросов.

Заведите, предварительно для прохождения уроков и техник, тетрадь или блокнот и запишите, первым делом ответы на вопросы:

–Довольны ли вы количеством денег у вас в кошельке?

–На что вы тратите все свои деньги?

–Сколько в процентах от своего дохода откладываете и инвестируете?

–Сколько денег направляете на помощь другим? Это и благотворительность, и помощь родителям, детям.

–Какой суммы вам не хватает для полного счастья?

–Какой у вас совокупный доход в месяц? Это и то, что вы получаете за свой труд, сдачу в аренду квартиры и сколько вам дает, например, супруг.

– Какая сумма в месяц утекает неизвестно куда?

–Что бы вы сделали, приобрели, куда бы вложили, если бы у вас была ежемесячно сумма, которую вы хотите?

Посмотрите на ответы и оцените по шкале от 1 до 10. На сколько баллов, где 10 это самый высший балл, вы удовлетворены своим финансовым положением.

Запишите этот балл.

Глава 2

Вы хозяин своего денежного потока.

Четыре главные причины для чего нужно пройти этот тренинг.

1.      Увидеть себя в зоне денег, погрузиться в тему денег, понять свои скрытые стратегии и ресурсы достижения финансового благополучия и самое главное присвоить их.

2.      Проработать свои и налипшие, чужие негативные убеждения, связанные с деньгами и выработать свои новые ресурсные убеждения, которые будут работать на вас.

3.      Узнать свои таланты, свой путь самореализации, понять в какой профессиональной сфере вы хотите и можете развиваться, чтобы не только зарабатывать, но и получать от этого удовольствие.

4.      Научиться применять полученные знания, действовать незамедлительно и сразу получать результаты.

Количество денег в нашей жизни зависит не только от того, что вы знаете и умеете

делать, какое получили образование и, какими навыками и компетенциями овладели и продолжаете овладевать. Но и от того, как вы вообще относитесь к деньгам, что о них думаете, какие у вас есть убеждения относительно денег, богатства, достатка, количества денег в вашей жизни и от того разрешаете ли вы себе иметь большие деньги, жить финансово счастливо.

В тетради, которую вы завели специально для прохождения этого тренинга, запишите ответы на вопросы:

А родители были финансово счастливыми? Жили в достатке?

Что говорили про деньги?

Чему вы научились у родителей, касаемо денег?

Какие наставления родители давали вам о деньгах?

Например, часто можно услышать такое наставление: «Экономь» или «Не трать деньги»

Такие наставления перекрывают движение денег в вашей жизни.

Глядя на ответы на эти вопросы, как вы думаете, не переняли ли вы неэффективные стратегии своих родителей? Может пора от них отказаться и заменить их на новые, полезные и эффективные?

Урок 1

Первый и очень важный урок, который необходимо сделать на пути к своей

финансовой свободе, это написать все, что вам говорили про деньги и плохого и хорошего.

Что говорила мама и папа, бабушка и дедушка, говорили вам, друг другу.

Это не просто нужно описать, а написать

БИОГРАФИЮ МОИХ ОТНОШЕНИЙ С ДЕНЬГМИ

Похожие книги

13 осколков личности. Книга сильных

Егор Горд

Хотите перемен? Эта книга – мощный мотиватор для тех, кто готов к серьезным изменениям. Егор Горд, автор популярного блога "Осколки", предлагает уникальные упражнения и практические советы, чтобы выбросить из жизни старые условности и начать жить по-новому. Разбейте свою личность на "осколки", исследуйте каждую область жизни и соберите себя заново, более сильным и уверенным. Книга "13 осколков личности" – это руководство к саморазвитию, которое поможет вам достичь своих целей и начать заниматься любимым делом. В книге вы найдете практические советы по управлению временем, эмоциями, и привычками. Книга адресована тем, кто ищет смысл жизни и хочет изменить свой образ мышления. Не бойтесь перемен – начните свой путь к успеху уже сегодня!

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города

Андрей Владимирович Курпатов, Шекия Абдуллаева

В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти

Сергей Владимирович Петрушин, Сергей Петрушин

В книге "100 ловушек в личной жизни" доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает тайны построения счастливых отношений. Книга основана на опыте консультирования и предлагает читателям практические советы по преодолению распространенных проблем в любовной сфере. Автор объясняет, как распознать и обойти ловушки, которые мешают понять друг друга и быть счастливыми. Книга поможет разобраться в сложных вопросах семейных отношений, любви, сексуальности, и построить гармоничные отношения. Изучите ключевые понятия, такие как "любовь", "семья", "отношения", "муж и жена", "секс", и избегайте распространенных ошибок. Получите практические инструменты для разрешения конфликтов и построения здоровых взаимоотношений.

111 баек для тренеров

Игорь Ильич Скрипюк

Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.