Освобождение от неприятных мыслей и эмоций

Освобождение от неприятных мыслей и эмоций

Сандра Ингерман

Описание

Эта книга, написанная опытным психотерапевтом и шаманкой Сандрой Ингерман, предлагает практические инструменты для работы с негативными мыслями и эмоциями. Автор делится простыми методами, которые помогут очистить жизненное пространство от ненависти, злобы, страха и гнева, наполнив его состраданием, любовью и созиданием. Книга основана на принципах энергетической терапии и шаманизма, помогая читателям преодолеть депрессии и психологические кризисы. Она адресована тем, кто интересуется психологией, духовным развитием и стремится к здоровой и счастливой жизни. Книга поможет вам понять и трансформировать свои мысли и чувства, обретя внутреннюю гармонию и баланс.

<p>Сандра Ингерман</p><p>Освобождение от неприятных мыслей и эмоций</p>

Моему мужу, Вудсу Шумейкеру, и моим родителям, Аарону и Ли Ингерман.

Современным и будущим детям этого мира: может быть, мы оставим вам для жизни здоровую и мирную планету, чтобы вы могли благоденствовать.

Sandra Ingerman

How to Heal Toxic Thoughts: Simple Tools For Personal Transformation

Однажды, когда все дети спали, на Землю было наложено заклятие. Когда они пробудились поутру, это заклятие заставило их поверить, что реально лишь то, что они ощущают с помощью физических органов чувств. Под действием этих чар магический, глубокий, богатый и волнующий способ жизни стал недоступным для детей.

Ибо есть так много всего в окружающем мире, что мы не можем видеть нашими обычными глазами, слышать нашими обычными ушами и чувствовать с помощью осязания. И, забыв об этом, дети утратили волшебное умение быть живыми. Когда между видимым и невидимым миром опустился занавес, дети научились существовать, вместо того чтобы наслаждаться жизнью.

Они выросли и превратились в подозрительных взрослых, утративших способность доверять другим, ибо забыли о силе любви. Они научились манипулировать окружающими и враждовать между собой ради получения желаемого.

Но сейчас сила этого заклятия ослабла. Взрослые – бывшие дети – пробуждаются и вспоминают пути в потаенный мир. И новые дети, свободные от этих чар, помогают им вспоминать.

Пришло время выйти из этого бесконечного транса.

Просыпайтесь!

<p>Введение</p>

Однажды ночью мне приснился поразительный сон. Я стояла около кофейного автомата вместе с группой моих коллег. Мы пили кофе и разговаривали. Беседа казалась вполне дружелюбной, но вдруг я поняла, что некоторые из сотрудников наносят друг другу «удары», используя свои мысли, чувства и силу произносимых слов. Я в буквальном смысле слова видела эти незримые удары, поражающие людей в солнечное сплетение, и меня изумило, что никто кроме меня ничего подобного не замечает. Я спросила того, кто получил удар: «С тобой все нормально?». А затем обратилась к ударившему: «Ты видел, что ты только что сделал?».

Мой сон сделал видимыми взаимодействия того мира, который обычно скрыт от взгляда современного человека. Такой обмен ударами абсолютно реален – и, к сожалению, слишком часто происходит в нашей повседневной жизни. Когда мы наблюдаем за поведением людей, они могут не демонстрировать ни малейших признаков враждебности. На лице нашего собеседника сияет улыбка – но что происходит на невидимом уровне? Какие чувства рождает в нем то, что мы рассказываем ему, или само наше присутствие?

Мы – это нечто гораздо большее, нежели тело, мысли и наш прошлый опыт. У нас есть незримое измерение, которое мы называем духом. Мы не можем видеть эту часть нас самих, но, вместе с телом и разумом, она делает нас целостными существами. Всякий раз, когда мы взаимодействуем с другими людьми на видимом, осязаемом уровне, на уровне духа происходит невидимый обмен энергией.

Каждый из нас играет в этом обмене разные роли: иногда мы являемся отправителями, а иногда получателями. И когда происходит «отправка» негативной энергии, то причиненный вред вполне сопоставим с физическим насилием. Посмотрите на некоторые фразы, которые описывают повседневную жизнь современного человека. Сколько таких фраз связано с физическим насилием?

Она нахальна и буквально распихивает всех.

Он вторгся в мое личное пространство.

Я чувствую себя совершенно разбитым.

Его вышвырнули с работы.

Похожие книги

Агни Йога. Симфония. Книга I

Сергей Юрьевич Ключников

Это научно-справочное издание, впервые комментирующее тексты Агни Йоги как уникальный памятник духовной литературы. Включает индекс понятий, словарь-путеводитель и комментарии к терминам и символам Агни Йоги и родственных эзотерических систем. Подход сочетает академичность с доступностью, делая "Симфонию" интересной широкому кругу читателей. Автор Сергей Юрьевич Ключников. Издание содержит богатый материал для изучения и понимания сложных идей Учения Живой Этики.

Вперед в прошлое!

Денис Ратманов, Вадим Зеланд

Мир накрылся ядерным взрывом, и главный герой очнулся в собственном теле, но в 1990-х. Вместо ожидаемых приключений и экшена, он сталкивается с реалиями жизни в сложное время, где его возраст становится преимуществом. Он должен не только выжить, но и помочь своей семье и, возможно, предотвратить глобальную катастрофу. Книга раскрывает темы выживания, семейных ценностей и влияния прошлого на будущее. Автор предлагает новый взгляд на попаданческие сюжеты, избегая клише и стереотипов.

Агни Йога. Симфония. Книга III

Сергей Юрьевич Ключников

Это научно-справочное издание Агни Йоги, предлагающее уникальные комментарии к текстам как памятнику духовной литературы Востока и Запада. Включает индекс понятий, словарь-путеводитель, и комментарии к терминам и символам. Сочетание академического подхода и доступного изложения делает книгу интересной для широкого круга читателей, желающих углубиться в эзотерические знания. Работа основана на анализе текстов как уникального памятника духовной литературы и религиозно-философской мысли Востока и Запада.

Агни Йога. Симфония. Книга II

Сергей Юрьевич Ключников

Данное издание – это уникальный комментарий к текстам Агни Йоги, рассматриваемой как памятник духовной литературы и религиозно-философской мысли Востока и Запада. В нем представлен индекс понятий, словарь-путеводитель и комментарии к малоизвестным терминам и символам Агни Йоги и смежных эзотерических систем. Авторы соединили академический подход с доступностью изложения, сделав "Симфонию" интересной для широкого круга читателей. Книга II, посвящена "Беловодью" и глубокому анализу Иерархии, представленной в Живой Этике. Ключевые понятия, термины и символы раскрываются с использованием исторического контекста и сравнительного анализа, позволяя читателю глубже понять духовные и философские идеи.