Любимые упражнения
Описание
Эта книга для тех, кто стремится к стройности и красоте как образу жизни. Автор Наталия Правдина делится практическими советами и способами самопомощи при увеличении веса, подчеркивая важность любви к себе и внимательности к своему телу. Книга предлагает упражнения, помогающие войти в здоровый, молодой и красивый мир, где все выглядят замечательно. Основываясь на личном опыте, автор рассказывает о том, как поддерживать стройность, даже имея не самую «фитнес-ориентированную» генетику. Книга полна мотивации и практических рекомендаций для достижения желаемого результата.
Наталия Борисовна, здравствуйте! Как здорово, что Вы есть! Я стала Вашей поклонницей сразу и бесповоротно. Нас уже много, Ваших единомышленников. Мы не можем держать все в себе и поэтому делимся впечатлениями о Ваших книгах друг с другом и с удовольствием советуем их другим.
Какое счастье, что Вы сумели достучаться до тайных уголков души, и мы вдруг поверили Вам без сопротивления и без скептицизма. Это дар Бога – так чувствовать и уметь передать другим свои знания.
Дай Бог Вам здоровья и процветания. Радуйте нас своими новыми творениями и интересными открытиями для себя и для нас. Мы с Вами, а это уже армия позитивно мыслящих, духовно развивающихся личностей.
Лена. Республика Кыргызстан, г. Бишкек
Наталия, приветствую Вас!
Читаю Ваши книги запоем, спасибо Вам большое за ту радость и удовольствие, которое Вы дарите. Для меня это праздник – общаться с Вами, даже через Ваши книги: они меня заряжают позитивной энергией, бодростью и оптимизмом. Ваши книги я могу сравнить с учебниками, которые весело и приятно изучать, прорабатывая параграф за параграфом, постигая великую науку счастья.
Спасибо Вам большое за то, что Вы есть.
Майя. Санкт-Петербург
Здравствуйте, Наталия!
Благодарю, благодарю, благодарю Вас за труды Ваши по трансформации сознания и созданию Человека Нового мышления! Благодарю Вас за пожелания любви и счастья нашей семье во время пресс-конференции в феврале в Екатеринбурге в Доме книге. Прочитал все Ваши книги. Впечатления – суперположительные! Начал заниматься фэн-шуй, перестраиваю сознание, привлекаю деньги, любовь, удачу! Нахожусь на пути к поставленным целям.
Удачи и осуществления Ваших планов!
С уважением, З. C.
Милая, прекрасная, светящаяся Фея!!!
От всего сердца желаю Вам теплого весеннего настроения! Море солнечных улыбок и радужных мыслей! Пусть Ваш светлый Путь будет усыпан Розами и освещен Любовью!
Пусть в Вашем сердце всегда горит добрый Божественный огонь! Пусть он согревает и пробуждает сердца и души людей! Всем своим существом благодарю Вас за все, что Вы делаете! Я люблю Вас, люблю всем своим сердцем!!!
Ваш друг-волшебник М.
Похожие книги
10 способов похудеть
В современном мире стремление к стройной фигуре – распространенное явление. Книга "10 способов похудеть" предлагает комплексный подход к этой проблеме, предоставляя читательницам возможность выбора оптимального метода. Книга основана на основных принципах похудения и содержит практические советы, которые помогут достичь желаемого результата. Авторы, Георгий Эйтвин и Оксана Бриза, рассматривают различные аспекты похудения, от диет до физических упражнений, и предлагают читательницам индивидуальный путь к совершенной фигуре. Понимание красоты и гармонии, как внешней, так и внутренней, является ключевым элементом в этом процессе. Различные исторические эталоны красоты иллюстрируют изменчивость представлений о совершенстве, подчеркивая, что важно найти свой собственный путь к гармонии.
Библия секса
Эта книга – не просто руководство по технике секса, а глубокий взгляд на его суть. Она адресована всем, независимо от опыта и знаний в этой области. Автор рассматривает секс как естественную часть жизни, важную для взаимоотношений и личного развития. Книга поможет понять собственные желания и потребности, а также научиться общаться с партнером о сексе. Она предлагает практические советы и размышления о том, как сделать сексуальную жизнь более полноценной и счастливой. Узнайте, как секс может стать источником радости и укрепления отношений.
20+. Уход за телом
Эта книга – ваш незаменимый помощник в уходе за телом после 20 лет. Она охватывает все аспекты ежедневного ухода, от интимной гигиены до эффективных домашних масок, скрабов и пилингов. Вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей тела, руками и ногами, как безопасно загорать и проводить депиляцию. Книгу дополняют советы по здоровому питанию и легким упражнениям для поддержания стройной фигуры. Узнайте секреты сохранения молодости и красоты на долгие годы. В книге вы найдете практические рекомендации и рецепты для эффективного домашнего ухода за собой.
9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин
Беременность – это чудо, требующее бережного отношения. Книга Елены Петровны Березовской, врача-исследователя, поможет будущим мамам справиться со страхами и переживаниями, связанными с ожиданием малыша. В ней развенчаны мифы о бесплодии, инфекциях и других проблемах, даны ответы на вопросы о протекании беременности и ее осложнениях. Книга содержит практические советы и рекомендации, основанные на опыте автора и последних достижениях в области акушерства и перинатологии. Узнайте, как сохранить спокойствие и здоровье во время беременности, чтобы родить здорового ребенка!