
Легкая атлетика. Этап спортивно-оздоровительной группы (СОГ). Возраст занимающихся 6–17 лет
Описание
Программа по лёгкой атлетике для спортивных школ и образовательных учреждений, развивающих легкую атлетику. Она предоставляет нормативные и методические основы для проведения занятий с юными спортсменами в возрасте от 6 до 17 лет. Данный материал предназначен для тренеров-преподавателей, работающих с юными легкоатлетами. Программа включает в себя построение учебно-тренировочного процесса в группах спортивного оздоровления, основные задачи на различных этапах годичного цикла тренировки, распределение объемов основных средств и интенсивности тренировочных нагрузок в недельных циклах, ранжирование соревнований по значимости и их календарный план. Программа также учитывает важные аспекты, такие как гармоничное физическое развитие, разносторонняя подготовка, укрепление здоровья, развитие физических качеств, формирование положительного отношения к спортивной деятельности и умению трудиться, обучение взаимоотношениям в коллективе, изучение теоретических основ анатомии, физиологии, социологии, биомеханики, биохимии и лечебной физической культуры. Для эффективного выполнения поставленных задач, программа предусматривает систематическое проведение практических и теоретических занятий, контрольных упражнений, восстановительных мероприятий и регулярное участие в соревнованиях.
Авторы составители: — Головихин Е.В.
РЕЦЕНЗЕНТЫ:
СДЮСШОР № 1 г. Ульяновск. Старший тренер — преподаватель; Заслуженный мастер спорта, Олимпийский Чемпион В.В.Крылов.
МОУ ДОД ДЮСШ № 2, г. Ульяновск, методический совет.
Учебная программа по лёгкой атлетике для детско-юношеских спортивных школ (ДЮСШ), специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва (СДЮШОР), школ высшего спортивного мастерства (ШВСМ) составлена на основе действующей учебной программы, нормативных документов Государственного комитета Российской Федерации по физической культуре и спорту, обобщения передового опыта работы тренеров с юными легкоатлетами и других научных исследований.
В программе нашли отражение построение учебно-тренировочного процесса в группах спортивного оздоровления, основные задачи на различных этапах годичного цикла тренировки, распределение объемов основных средств и интенсивности тренировочных нагрузок в недельных циклах, ранжирование соревнований по значимости и их календарный план. Особенностью планирования программного материала является сведение максимально возможных параметров нагрузок, средств, методов контроля в одну принципиальную схему годичного цикла тренировки.
Основная цель многолетней подготовки юных спортсменов в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ — воспитание спортсменов высокой квалификации, потенциального резерва сборных команд страны, субъектов федерации, ведомств, активных строителей и защитников нашей Родины.
В процессе многолетней спортивной подготовки должны решаться следующие задачи:
1) гармоничное физическое развитие юных спортсменов
2) разносторонняя подготовка, укрепление здоровья;
3) Развитие физических качеств.
4) Формирование положительного отношения к спортивной деятельности и умению трудиться.
5) Обучение взаимоотношениям в коллективе со сверстниками и с другими участниками образовательного процесса.
6) изучение теоретических основ анатомии, физиологии, социологии, биомеханики, биохимии, лечебной физической культуры.
Важным условием выполнения поставленных задач является систематическое проведение практических и теоретических занятий, контрольных упражнений, восстановительных мероприятий, регулярное участие в соревнованиях.
Направленность образовательной программы — заключается в создании условий для работы и решении возникающих проблем на данном этапе.
При работе с детьми, пришедшими заниматься контактными ударными единоборствами в образовательное учреждение выявлены необходимые условия, которые необходимо создать и возможные проблемы, которые необходимо устранить для выполнения задач воспитания, обучения и развития. Рассмотрим основные из них:
• Педагогическая компетентность тренера-преподавателя;
• Наличие материально-технической базы;
• Создание родительских и попечительских советов.
Проблемы, влияющие на проведение образовательного процесса.
1. Установление контакта с каждым родителем для получения подробной информации о ребёнке.
2. Отсутствие у детей знаний о правильном поведении на тренировке или занятии.
3. Небольшой объём знаний в области физической культуры.
4. В большинстве случаев слабое физическое развитие.
5. Отсутствие привычки трудиться.
6. Низкий уровень двигательной активности.
7. Ослабленное здоровье.
8. Возможные вредные привычки. Возможное употребление наркотиков, алкоголя и табака.
9. Антисоциальные ценности в группах общения этих подростков.
10. Отсутствие положительного примера и влияния в семьях. Во многих семьях конфликтные ситуации или другие социальные проблемы.
11. Отсутствие положительного опыта занятий физкультурной или спортивной деятельности.
12. Воспитание в группах, где определяющим качеством лидера являлась СИЛА.
13. Отсутствие, каких либо целей в жизни.
14. Отсутствие общественно полезных авторитетов.
15. Отсутствие денег для нормального существования. Нет денег для нормального питания, проезда, соответствующей одежды по сезону.
16. Низкий уровень развития психологических качеств.
17. Отсутствие должного интереса к занятиям, непонимание и нежелание укреплять свое здоровье.
18. Отсутствие элементарных теоретических знаний по анатомии, гигиене, здоровому образу жизни.
19. Низкий уровень основных учебных умений. Отсюда боязнь быть непонятыми или осмеянными товарищами.
20. Слабо развито или деформировано умение самовыражаться, строить отношения с окружающими людьми.
21. Стереотип мышления о будущих занятиях лёгкой атлетикой не соответствует действительности.
22. Ограниченный ресурс двигательной активности занимающихся.
23. Сравнение отношения спортивного коллектива к индивидууму и отношения семьи к индивидууму.
Похожие книги

100 великих футбольных матчей
Эта книга – подробный обзор 100 самых значимых футбольных матчей, от первых соревнований до современных достижений. Автор Владимир Малов, детально рассматривает ключевые моменты, стратегии и результаты, прослеживая эволюцию футбола. Книга погружает читателя в историю, раскрывая драму и великолепие футбольных поединков, от финалов чемпионатов мира до олимпийских игр. Она идеальна для всех любителей футбола и ценителей спортивной истории, предлагая глубокий анализ и увлекательные рассказы о великих матчах.

100 великих футбольных тренеров
Эта книга посвящена 100 величайшим тренерам в истории футбола. Владимир Малов, опытный исследователь, раскрывает их вклад в развитие игры, от тактических инноваций до психологического влияния на игроков. Книга анализирует карьеры тренеров, их стратегии и достижения, прослеживая эволюцию футбола на протяжении десятилетий. Автор подробно описывает ключевые моменты, такие как тактические изобретения и психологические аспекты управления командой. Книга предназначена для всех любителей футбола, желающих узнать больше о великих тренерах и их влиянии на историю этой динамичной игры.

100 великих футбольных матчей
Эта книга посвящена 100 величайшим футбольным матчам, которые навсегда останутся в памяти болельщиков. От первого международного матча между сборными Шотландии и Англии до драматических финалов чемпионатов мира, вы познакомитесь с ключевыми моментами истории футбола. Книга описывает не только результаты, но и контекст, атмосферу и судьбоносные решения, повлиявшие на ход матчей. Автор Владимир Игоревич Малов, исследует как формировались правила футбола, и как менялась игра на протяжении столетий. Книга идеально подходит для любителей футбола, историков спорта и всех, кто интересуется захватывающей историей этой популярной игры.

100 великих футболистов
Футбол – глобальный феномен, увлекающий миллионы. Эта книга посвящена 100 выдающимся футболистам XX века, чьи имена навсегда вписаны в историю спорта. От зарождения игры до современных звезд, вы погрузитесь в увлекательный мир футбола, полных драматических моментов, побед и поражений. Автор Владимир Игоревич Малов исследует не только достижения легендарных игроков, но и историю развития футбола, его влияние на культуру и общество. Вы узнаете о ключевых событиях, интригующих фактах и неожиданных поворотах в карьерах великих футболистов. Книга погрузит вас в мир страсти, азарта и спортивного мастерства.
