Краткий курс психологии личности

Краткий курс психологии личности

Светлана Львовна Бутина-Шабаль

Описание

Эта книга представляет пять ключевых открытий психологии личности, определивших маршрут современной науки, в отчетливых смысловых фигурах, которые пригодны для того, чтобы вмонтировать их в свой познавательный механизм любому разумному человеку. Она не просто пересказывает научные школы, а предлагает освоить и применять открытия природы психического для осмысления своих состояний, решений и самого себя. Цель – сделать психологию жизненной мудростью, помогая понимать себя и окружающих, предсказывать ситуации и принимать верные решения. Современный человек, стремящийся к самопознанию, найдёт здесь практические инструменты для понимания своей внутренней реальности и её взаимодействия с внешним миром. Книга основана на достижениях современной психологии и помогает разобраться в сложных вопросах, связанных с личностью, на доступном языке.

<p>ВВЕДЕНИЕ</p>

Ставить свои цели и, достигая их, принимать решения с каждым новым шагом все труднее. Неблагоприятные эмоции, подавленные чувства, тревога, переживание глубинной неудовлетворенности со временем соединяются в охватывающий нас круг. Но это различимые сигналы нереализованной потребности понимать себя и справляться с собой, понимать других и предупреждать ошибки коммуникации.

Сейчас к этой потребности адресовано неизмеримое количество информации. Стоит только открыть один раздел с условным названием «Путь к себе» в любой библиотеке психологической литературы, чтобы прийти в замешательство. Невозможно даже представить такого добросовестного читателя, который бы действительно попробовал воспринять эту разноголосую информацию как истинную и предписанную к применению. Попытка проделать предложенный «путь к себе» привела бы разве что к сумасшествию, задолго до конца перечня. Так что же предпринять в этом абсурдном хаосе информационного рынка человеку, ищущему достоверного и работающего знания?

В действительности все просто есть подлинная информация и фальсификат. Подлинная существует в рамках науки, она по определению добывается кропотливым трудом во имя истины, всякая иная фабрикуется для осуществления эксплуатации реципиента (экономической, идеологической) и представляет собой в нашем случае «домашнюю» или «гламурную» психологию от журналистов, «экстрасенсов», «астрологов» и прочих «параспециалистов». Предлагая в качестве– знания и средств помощи «новые откровения» банальной мифологии, она обманывает и закрепляет неблагоприятную ситуацию обманутого. Только научная информация действительно меняет положение дел. Фрейд писал: «Наш бог, Logos, может быть, не очень всемогущ, и в состоянии исполнить лишь малую часть того, что обещали его предшественники… Вера в науку не иллюзия, так как наука может нам кое-что дать. Иллюзией было бы верить, что мы откуда-то могли бы получить то, что наука нам дать не может».

В настоящее время достижения научной психологии должны включаться в повседневную жизнь в большей мере, чем достижения технических наук, поскольку сейчас стоит проблема не столько внешнего, сколько внутреннего благополучия индивида. Современный человек становится все более автономным, что означает самостоятельный поиск основ собственной жизни, который часто ему плохо удается. В этой ситуации он должен быть поддержан знаниями о природе внутренней реальности, о закономерностях ее проявления и взаимодействия с внешним миром. Это позволит наилучшим образом понимать себя и окружающих, предсказывать свои жизненные ситуации и принимать верные решения.

Однако в отношении перевода научных психологических знаний в повседневность существует несколько проблем. Первая из них заключается в том, что научная информация, представляющая новый смысл, трудна для выражения. Поэтому тексты ученых, оказавшихся в научном авангарде, на рубеже открытия, темны, приблизительны и громоздки, в них только происходит поиск формы для нового содержания. Обычно даже зрелые научные теории, оправдавшие себя в области практического применения, излагаются, не получив лаконичной и систематической формы. Типичная ситуация, когда люди в поисках ответов на психологические загадки с интересом обращались к текстам корифеев психологии, но утомленные длинным изложением, которое часто представляет собой не столько готовое объяснение для новичков, сколько добросовестное исследование, бросали чтение, так ни в чем и не разобравшись, формируя очень приблизительное и стереотипное представление о теории.

Другой проблемой освоения психологических знаний является их пестрое многообразие и разнородность. Теории, интерпретирующие природу личности, умножаются с ускорением. И в силу того, что сейчас психология открыта рынку, нередко такие теории фабрикуются без должной научной проверки.

Похожие книги

13 осколков личности. Книга сильных

Егор Горд

Хотите перемен? Эта книга – мощный мотиватор для тех, кто готов к серьезным изменениям. Егор Горд, автор популярного блога "Осколки", предлагает уникальные упражнения и практические советы, чтобы выбросить из жизни старые условности и начать жить по-новому. Разбейте свою личность на "осколки", исследуйте каждую область жизни и соберите себя заново, более сильным и уверенным. Книга "13 осколков личности" – это руководство к саморазвитию, которое поможет вам достичь своих целей и начать заниматься любимым делом. В книге вы найдете практические советы по управлению временем, эмоциями, и привычками. Книга адресована тем, кто ищет смысл жизни и хочет изменить свой образ мышления. Не бойтесь перемен – начните свой путь к успеху уже сегодня!

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города

Андрей Владимирович Курпатов, Шекия Абдуллаева

В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти

Сергей Владимирович Петрушин, Сергей Петрушин

В книге "100 ловушек в личной жизни" доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает тайны построения счастливых отношений. Книга основана на опыте консультирования и предлагает читателям практические советы по преодолению распространенных проблем в любовной сфере. Автор объясняет, как распознать и обойти ловушки, которые мешают понять друг друга и быть счастливыми. Книга поможет разобраться в сложных вопросах семейных отношений, любви, сексуальности, и построить гармоничные отношения. Изучите ключевые понятия, такие как "любовь", "семья", "отношения", "муж и жена", "секс", и избегайте распространенных ошибок. Получите практические инструменты для разрешения конфликтов и построения здоровых взаимоотношений.

111 баек для тренеров

Игорь Ильич Скрипюк

Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.