Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ

Джозеф Меркола

Описание

Митохондрии – ключевые энергетические центры организма. Эта книга, написанная Джозефом Мерколой, раскрывает научные механизмы влияния жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. Она исследует, как повреждение митохондрий связано со старением и болезнями, и предлагает практические рекомендации по питанию, способствующему здоровью и долголетию. Книга основана на последних научных исследованиях и предлагает уникальный взгляд на роль питания в поддержании оптимальной работы организма на молекулярном уровне. Избегайте распространенных ошибок в питании, узнайте, как митохондрии влияют на ваше здоровье и как правильное питание может помочь в борьбе с хроническими заболеваниями. Посвящена памяти тех, кто боролся с болезнями.

<p>Джозеф Меркола</p><p>Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ</p>

Посвящается друзьям, родным и близким, которые проиграли в безжалостной борьбе с онкологическими заболеваниями.

FAT FOR FUEL

by Joseph Mercola

FAT FOR FUEL Copyright © 2017 by Joseph Mercola Originally published in 2017 by Flay House Inc. USA Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com

Во внутреннем оформлении использованы иллюстрации: anna42f, AVlcon, Bacsica, Bloomicon, Bro Studio, davooda, gritsalak karalak, Hein Nouwens, Hennadii H, Kittichai, KittyVector, Leonid Andronov, LizavetaS, Max Griboedov, Maxim Cherednichenko, Motorama, Noch, Parviz Alizada, Puckung, supanut piyakanont, tulpahn, Vyazovskaya Julia, Martial Red, justone, Rashad Ashurov, tulpahn, FishCoolish, i-ro, Wiktoria Matynia, WEB-DESIGN, Irina Adamovich / Shutterstock.com Используется по лицензии от Shutterstock.com

© Mercola J., текст, 2017

© Миронова Л., перевод, 2017

© ООО «Издательство «Э», 2018

<p>Отзывы о книге</p>

«Доктор Джозеф Меркола вот уже несколько десятков лет является нашим проводником в здоровую жизнь. Его последняя книга – это настоящий шедевр, ставший результатом многолетней научной и практической деятельности.

Следуя предложенным здесь советам, можно легко снизить вес, и восстановить силы, и даже предупредить различные хронические заболевания, включая болезни сердца, диабет и, возможно, рак»

– Кристиан Нортроп, M.D., The New York Times, автор бестселлеров «Женские болезни. Методика лечения, которая действительно работает. Женское тело, женская мудрость» и «Богини никогда не стареют».

«Я искренне верю, что принципы митохондриальной метаболической терапии (МЫТ) окажут значительное влияние на здравоохранение. Как я упоминал в своей книге, люди со здоровыми митохондриями реже болеют раком. Доктор Меркола значительно расширил список хронических заболеваний, которые возникают в результате митохондриальных дисфункций.

Он предлагает рациональное объяснение и руководство по использованию ММТ.

Эту книгу стоит прочесть всем, кто хочет поддерживать свое здоровье без лекарств»

– Томас Сейфрид, Ph.D., автор книги Cancer as a Metabolic Disease («Рак как болезнь обмена веществ»), профессор биологии в Бостонском колледже.

«Эта замечательная книга предлагает нашему вниманию революционную программу, которая способна помочь миллионам людей восстановить здоровье. Доктор Меркола просто и ясно объясняет важную роль митохондрий в процессе метаболизма и, давая практические советы, словно проводник ведет своих читателей. Эта книга изменит Ваше представление о питании и здоровом образе жизни»

– Лео Галланд, M.D., автор книги The Allergy Solution («Избавляемся от аллергии»).

Похожие книги

Иная жизнь

Владимир Георгиевич Ажажа, Владимир Ажажа

В этой книге известный исследователь, академик Владимир Ажажа, делится своими откровениями о феномене НЛО. Пройдя через годы поисков и исследований, он приходит к неожиданному выводу: человечество контролируется и эксплуатируется надгуманоидной формой жизни. Книга сочетает в себе детективный сюжет, репортерские зарисовки, научно-популярные рассуждения и стихи автора. Автор подробно описывает свои наблюдения и исследования, включая случаи похищений людей и контактов с НЛО, а также рассматривает эволюцию уфологии и меняющиеся представления о природе этих феноменов. Книга предлагает новое понимание пирамиды жизни, где пришельцы представляют собой более высокую, надгуманоидную форму жизни. Она адресована всем, кто интересуется альтернативными науками, уфологией и тайнами Вселенной.

1941: фатальная ошибка Генштаба

Геннадий Николаевич Спаськов

Книга Геннадия Спаськова предлагает нестандартный взгляд на трагические события июня 1941 года. Автор исследует возможные причины поражений Красной армии в начале Великой Отечественной войны, анализируя действия советского руководства и Генштаба. Работа основана на исторических фактах и документах. Рассмотрены вопросы, касающиеся готовности Красной армии к войне, возможных ошибок советского руководства, а также международной обстановки накануне войны. Книга ставит под сомнение общепринятые исторические интерпретации и предлагает альтернативную точку зрения на причины и последствия начала Великой Отечественной войны. Исследуются причины, по которым Сталин, возможно, не верил в нападение Германии, и как это повлияло на события 1941 года. Книга также затрагивает международные отношения и роль других стран в предвоенной ситуации. Автор анализирует действия советского руководства и Генштаба, ставя под сомнение некоторые общепринятые исторические интерпретации.

Следы богов

Грэм Хэнкок

Эта книга, написанная Грэмом Хэнкоком, представляет собой альтернативное видение истории древних цивилизаций. Автор исследует возможность существования забытых знаний, передаваемых через поколения. Книга основана на анализе археологических данных, мифов и легенд, предлагая новые интерпретации прошлого. Хэнкок оспаривает традиционные исторические нарративы, предлагая альтернативные теории о происхождении и развитии древних культур. Книга вызывает интерес к исследованию древних цивилизаций и их наследия, побуждая читателя к самостоятельной проверке информации и углублению понимания истории.

Основание Рима

Анатолий Тимофеевич Фоменко, Глеб Владимирович Носовский

Книга представляет собой существенную переработку предыдущего издания, углубляя исследование связи между историей христианства и историей Руси. Авторы продолжают свою работу по реконструкции событий конца XII-XIII веков, основываясь на новой хронологии. Книга предлагает альтернативную трактовку истории, связывая русские исторические события с Крестовыми походами и мифами о Троянской войне. В ней рассматриваются такие фигуры, как Святослав, Ольга, Ахиллес, апостол Павел, Зигфрид, Брюнхильда, Эней, Ромул и Рем, и Рюрик, предлагая новое понимание их роли в истории. Работа рассчитана на читателей, интересующихся альтернативными историческими теориями и новой хронологией.