Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни
Описание
В книге "Как мама" Элли Касацца делится простым и эффективным методом организации дома и жизни, освобождающим от чувства вины и стресса. Она показывает, как уборка может уменьшить беспокойство и напряженность в отношениях, сделать дом помощником, а не источником проблем. Книга затрагивает важность минимализма для развития детей и эффективного использования времени. Автор делится опытом, как избавление от ненужных вещей привело к улучшению семейных отношений и раскрытию личных талантов. Книга написана в практичном формате, помогающем читателям применить полученные знания на практике.
Allie Casazza, Declutter
Like a Mother: A Guilt-Free, No-Stress Way to Transform Your Home and Your Life
Элли Касацца задалась целью уничтожить стереотип замотанной мамочки-неряхи, сделав женщин сильнее. Она следует этому пути, донося до сотен тысяч последовательниц свой хорошо отработанный, ориентированный на семейные ценности подход к минимализму. Элли также является ведущей The Purpose Show, возглавляющего многие рейтинги подкаста, и создателем множества интернет-курсов, приносящих миллионы долларов. Ее платформа продолжает расти каждый день, потому что женщины постоянно открывают для себя подход Элли, изменяющий жизнь и ведущий к более полноценному существованию. Элли живет в Гринвилле, штат Южная Каролина, вместе с мужем Брайаном. У пары четверо детей на домашнем обучении.
«Если вы вечно занятая мать и вам необходим мощный, освобождающий от вины толчок к тому, чтобы жить без затей, то вам необходима эта книга. Нам всем нужно избавиться от хаоса, мешающего чувствовать настоящую свободу и радость. У Элли получилось и ее страстное желание увидеть, как вы обретаете ту же свободу, ощущается на каждой странице книги».
«Неважно, много ли у вас детей или вы только начинаете жить в своем доме, эта книга вам пригодится. Элли – прекрасный учитель, при этом она ведет себя как лучшая подруга, делая все вокруг более простым и понятным, непринужденным и полностью осуществимым. Эта книга – подарок для занятых женщин, которые торопятся, суется и из кожи вон лезут, чтобы соответствовать ожиданиям и нести груз, который им и вовсе не следовало поднимать».
«Элли понимает влияние, которое беспорядок оказывает на наше психическое здоровье, а еще вину и стресс, которые работающие матери и женщины связывают с хаосом в доме. В своей великолепной книге Элли показывает читателям, как создать в их жизни пространство для тех вещей, которые имеют для них большое значение, для того, что приносит им особую радость и помогает достигать наилучших результатов. Я учу людей тому, как управлять своим сознанием, а Элли учит управлять своей жизнью, что не менее важно. Эту книгу необходимо прочитать всем, кто хочет улучшить свой образ жизни и состояние здоровья!»
Похожие книги
1000 лучших рецептов классической кулинарии
В этой книге вы найдете подборку лучших рецептов классической русской кухни, отобранных из исторических кулинарных книг. Откройте для себя вкусы прошлого, восхитительные блюда, приготовленные без современных гаджетов. Рецепты из "Подарка молодым хозяйкам", "Практических основ кулинарного искусства" и других популярных книг прошлого века. Узнайте, как готовить традиционные русские блюда, от супов до жарких, используя доступные ингредиенты. Эта книга – прекрасный способ окунуться в историю и традиции русской кухни, а также насладиться изумительными вкусами.
Химчистка на вашей кухне. Все для идеальной чистоты дома. Моем, чистим, полируем своими руками
Хозяюшки, мечтающие о сияющем чистоте доме, найдут в этой книге множество практичных советов. Узнайте, как эффективно очищать ковролин, линолеум, паркет, навесные потолки и многое другое, не прибегая к дорогим химчисткам и агрессивной бытовой химии. Книга полна рецептов, основанных на натуральных продуктах, доступных на каждой кухне. Вы научитесь удалять пятна с одежды, ухаживать за мебелью, обувью и даже готовить натуральное мыло. Пошаговые инструкции и советы помогут вам поддерживать идеальный порядок в доме без лишних затрат и вреда для здоровья.
Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор
В книге Беа Джонсон, активистки движения "ноль отходов", подробно описан опыт семьи из четырех человек и собаки, которые оставляют только одну банку отходов в год, экономя до 40% бюджета. Автор делится практичными советами, как организовать быт, следуя правилу пяти "О": отказ от ненужного, ограничение необходимого, повторное использование, переработка и компостирование. Книга поможет вам сберечь природные ресурсы, расхламить пространство и освободить время для важных дел. Перевод на 25 языков, включая русский, с предисловием и экспертными комментариями Ирины Козловских от Greenpeace. Эта книга – руководство к жизни, где люди не покупают, а значит и не выбрасывают мусор, сохраняя ресурсы планеты.
Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни
Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Книга "Zero Waste Challenge" предлагает 155 практических шагов для перехода к осознанному потреблению. Автор, экоблогер Яна Потрекий, делится простыми и действенными советами по снижению отходов во всех сферах жизни: от одежды и еды до путешествий и гигиены. Книга написана в формате PDF A4 и содержит практические рекомендации, которые помогут вам жить экологично и радостно. Идеально подходит для тех, кто хочет сделать свой образ жизни более устойчивым и ответственным.