
Качественный секс для него и для неё
Описание
Информативное руководство о качественных интимных отношениях. Книга рассматривает различия в восприятии секса у мужчин и женщин, и способы найти общий язык. Сексуальная жизнь – важная составляющая жизни, и подход к ней должен быть правильным. Авторы книги, опираясь на исследования, показывают, как проблемы в сексуальной сфере могут влиять на общее благополучие. Книга исследует, почему секс важен, не только как физиологическая, но и как психологическая потребность. Она затрагивает темы самооценки, удовлетворения и важности внимания к себе и партнеру как залогом качественного секса. Ученые показывают, что проблемы в сексуальной сфере могут быть одной из главных причин стресса и даже суицидальных мыслей. Книга также затрагивает внешний вид и отношение к себе как к сексуальному объекту. Автор предлагает практические советы, как улучшить качество сексуальной жизни, учитывая психологические и социальные аспекты.
Когда мы говорим о качестве секса, то очень быстро становится понятно, что разговор этот не только о делах пастельных и не только об одной из составляющих нашей жизни. Разговор этот – о качестве нашей жизни вообще.
Существует масса социологических и психологических исследований, авторы которых пришли к выводу, что проблемы в сексуальной сфере – один из факторов, мешающих полноценно жить и чувствовать себя счастливым. В частности, согласно данным исследования, проведенного социологами и социопсихологами Бирмингемского университета, треть опрошенных ими граждан Великобритании, США и Франции на вопрос о том, что мешает им почувствовать себя счастливыми в полной мере, на первое место в перечне негативных факторов поставили проблемы в сексуальной жизни. Причем, так ответили и люди, имеющие высокооплачиваемую и престижную работу, хорошее положение в обществе, достижения и награды. Однако все это оказалось не таким весомым на фоне проблем в интимной жизни.
Ведь успехи и неудачи в этой сфере не относятся к публичной стороне жизни нормального человека, не влияют на его социальный статус и положение на карьерной лестнице.
Более того, о происходящем в постельной сфере, не знают и никогда не узнают даже многие самые близкие люди, не говоря уже о, как говорится широкой общественности.
Но тем не менее качество секса для нас очень важно, и его мы ставим на далеко не последнее место в перечне факторов, делающих нас счастливыми или несчастными.
Есть мнение, что в данном случае основа основ – то, что закреплено в нашем подсознании формировавшейся на протяжении тысячелетий генной памятью. А именно – основная физиологическая и социальная функция секса – продолжение рода. В древние времена способность человека продолжать свой род была одной из жизненно важных, и с тех пор, как утверждают некоторые специалисты, в нашем подсознании прочно засела тема, связанная с репродуктивной функцией, только она изменилась, подвергшись влиянию множества факторов, возникших с течением времени.
Но есть и другая точка зрения. Суть ее в том, что секс – одна из краеугольных составляющих в формировании человеком его самооценки. И успехи в сексе, способность и умение доставить удовольствие партнеру зачастую для нас не менее важны, чем достижения в профессиональной или в общественной сфере.
Психологи говорят, что одна из причин нашей потребности в качественном сексе – желание иметь нечто сокровенное, делающее счастливым только нас и партнера. Что общественное признание – далеко не все, что нужно для счастья. И участники различных исследований, стоит отметить, признавали, что удовольствие от похвалы или даже благосклонного отзыва, полученного от супруга или супруги, зачастую длится более продолжительное время, нежели удовольствие от какой-либо формы общественного признания.
Казалось бы, немало людей тщеславны по природе своей (чего уж скрывать), но почему-то куда ценнее признание от одного человека, выраженное в большинстве случаев наедине, чем признание от большой группы людей, выраженное публично. А если признание от близкого человека – это сказанные после секса слова: "Спасибо любимый! Это было просто волшебно!" или "Родная! ты была настолько на высоте, что я был просто в сказке!", то вряд ли какое-то публично выраженное общественное признание можно будет по его значимости для нас сопоставить с такой оценкой. И в первую очередь – с позитивным влиянием на нашу самооценку.
И наоборот. Неудачи в сексе переживаются колоссально болезненно, зачастую эти негативные переживания – куда более сильные, нежели переживания, вызванные профессиональными неудачами или попаданием в какие-либо не связанные с сексом неприятные истории, ставшие достоянием гласности. И в данном случае вроде бы наши неудачи в постели не выставляются на суд публики, о них также не знают многие близкие люди, но негативный эффект от таких неудач в подавляющем большинстве случаев значительно сильнее, чем негативный эффект от наших неудач, которые видят другие люди или о которых они слышат.
Похожие книги

13 осколков личности. Книга сильных
Хотите перемен? Эта книга – мощный мотиватор для тех, кто готов к серьезным изменениям. Егор Горд, автор популярного блога "Осколки", предлагает уникальные упражнения и практические советы, чтобы выбросить из жизни старые условности и начать жить по-новому. Разбейте свою личность на "осколки", исследуйте каждую область жизни и соберите себя заново, более сильным и уверенным. Книга "13 осколков личности" – это руководство к саморазвитию, которое поможет вам достичь своих целей и начать заниматься любимым делом. В книге вы найдете практические советы по управлению временем, эмоциями, и привычками. Книга адресована тем, кто ищет смысл жизни и хочет изменить свой образ мышления. Не бойтесь перемен – начните свой путь к успеху уже сегодня!

11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
В этой книге журналистка Шекия Абдуллаева и доктор Курпатов исследуют самые распространенные страхи современного горожанина. От страха нападения до страха профессиональной ошибки, они рассматривают психологические механизмы этих страхов и предлагают способы справиться с ними. Книга не просто описывает страхи, но и предлагает практические советы по преодолению тревоги, характерной для городской жизни. Книга "11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города" – это подробное руководство, которое поможет вам разобраться в причинах ваших страхов и найти пути к спокойствию и уверенности в себе.

100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти
В книге "100 ловушек в личной жизни" доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает тайны построения счастливых отношений. Книга основана на опыте консультирования и предлагает читателям практические советы по преодолению распространенных проблем в любовной сфере. Автор объясняет, как распознать и обойти ловушки, которые мешают понять друг друга и быть счастливыми. Книга поможет разобраться в сложных вопросах семейных отношений, любви, сексуальности, и построить гармоничные отношения. Изучите ключевые понятия, такие как "любовь", "семья", "отношения", "муж и жена", "секс", и избегайте распространенных ошибок. Получите практические инструменты для разрешения конфликтов и построения здоровых взаимоотношений.

111 баек для тренеров
Эта книга – практическое руководство для тренеров, психологов, преподавателей и всех, кто работает с обучением. Она предлагает 111 баек, историй, анекдотов и мифов, которые можно использовать в тренингах для повышения эффективности обучения. В первой главе рассматриваются теоретические основы использования повествований в обучении, а во второй – практические примеры. Книга поможет вам более эффективно использовать истории в своих тренингах, стимулируя поиск новых историй и улучшая взаимодействие с аудиторией. Подходит как для начинающих, так и для опытных тренеров.
