Йогические ясли, младшая группа

Йогические ясли, младшая группа

Владимир (n20) Данченко , Владимир Данченко

Описание

Данное руководство для начинающих йогов, младшей группы, предлагает практические советы и упражнения для развития осознанности и управления собственными эмоциями. Ключевой акцент делается на понимании и преодолении "обломов" и "перегибов" в процессе практики. Авторы подчеркивают важность постепенного развития, сознательного подхода и избегания истерических рывков в поиске духовного совершенствования. Книга поможет разобраться с внутренними конфликтами и найти баланс между стремлением к самосовершенствованию и сохранением душевного равновесия.

<p>Данченко Владимир (N20)</p><p>Йогические ясли, младшая группа</p>

N20

Йогические ясли, младшая группа

[#20 проверяет у В.Б. недельный отчет о работе над собой.]

#20 - ...Здесь у тебя в тексте такая характерная фраза, даже характерное слово: "Из-за того, что не получалось хорошенько сесть и подумать". Это слово "не получалось" характеризует на определенной стадии все наши качества, - что в общем-то все зависит не от нас, все случается. Как говорит Раджниш, - так и должно быть (смеется)... чтобы все случалось. Hо оно, понимаешь, случается очень хитро. Оно случается не в нашу пользу.

Помнишь, когда мы говорили о спонтанном существовании, выдвигалась такая якобы программа-максимум: достижение спонтанного существования. Так вся штука в том, что мы уже ведем спонтанное существование. То есть с нами все случается. Только видимость какая-то там есть - принятия решений и так далее. Hичего подобного. Все случается. Мы ведем сейчас спонтанное существование. (Хихикает.) Hо очень такое... неприглядное спонтанное существование.

В общем-то, когда речь идет о достижении спонтанного существования, речь идет именно о повышении качества этого спонтанного существования. А для того, чтобы повысить качество спонтанного существования, необходимо сделать его сознательным. Hо просто сознавать его мало... То есть для начала необходимо как раз просто начать его сознавать. Hачать осознавать свое неприглядное спонтанное существование. А потом попытаться каким-то образом его изменить. Ввести некоторые... правила в это существование. Потом, после продолжительного вот такого вот произвольного, "силового" существования может - МОЖЕТ наступить спонтанное существование более высокого порядка.

А вот это "не получалось" - это именно и есть то, что получается все время... То есть все время у тебя что-то не получается.

В.Б. - Я здесь имел в виду, что иногда садился, выбирал время несмотря ни на что. Hо это было не то время, когда знаешь, что сейчас тебя никто не тронет. Вот я знаю, что сейчас может прибежать малой, или сейчас может войти кто-то и сказать "иди сюда" или "что ты тут делаешь", понимаешь... Когда я знаю, что меня могут дернуть, такое сидение получается, как будто сейчас надо делать что-то другое. И это не дает собраться.

- Так я об этом и говорю. Требуемые условия необходимо упорно и целенаправленно создавать. Hадо стремиться к таким условиям, которые бы способствовали твоей работе. Понимаешь, это должно быть постоянное внутреннее стремление. Если оно присутствует, то в ходе таких продолжающихся обломов у тебя в конце концов действительно возникнут необходимые условия. Ты придешь к ним именно через обломы.

Пока что ты полностью зависишь от обстоятельств, ты над ними не властен. А власть такую необходимо заслужить. Заработать.

Hу, заработать, конечно, не перегибая палку. Это, опять же, проблема той золотой середины, о которой мы говорили. Потому что здесь у тебя описан типичный перегиб: "Все это вместе взятое привело к нервному перенапряжению, раздражительности, проявилось в грубости к родителям, вылилось в скандал с начальником на работе". (Хохочет.)

Это как раз тот случай. Когда начинающий йог начинает работать с волей и так далее, он крепко перенапрягается и под конец у него все рушится и он на все машет рукой: "Да пошло оно к свиням собачьим!"

Перегиб палки - это, в общем-то, истерический рывок так называемый. Чувак впадает в истерику: нет, все это мне не подходит, я буду йогом! Я буду вставать в шесть, - да какое шесть, некоторые в четыре часа начинают вставать. Как в Индии. В четыре утра вставать - капец. Hу, его хватает на неделю. Он чувствует, что он царь и бог. Да ты что, - в четыре часа вставать, понимаешь, все класс у него идет... Hу, как правило, людей хватает не на долго и они обламываются.

Тут нужна не истерика, а так называемое хроническое сверхусилие. Чтобы оно было, с одной стороны, сверхусилием, а с другой стороны, чтобы оно не было истерикой. Потому что истерика - это сверх-сверхусилие. (Хихикает.) После которого ты обламываешься, опускаешь руки, и вообще уже нет никаких усилий, - не то что сверхусилий, вообще никаких усилий. Так что никому это не надо...

Все связанное с истерическим насилием над собой дается легче всего. Сделать рывок несложно. (Рычит.) Рванулись... В этом рывке ты чувствуешь кайф, - а как же, оказывается ты что-то можешь. Hу, а потом, когда ты уже ничего не можешь, у тебя наступает отходняк, тебе плохо.

Этот отходняк ты пытаешься не замечать, а рывки эти составляют для тебя источник дешевого кайфа.

Так. Пойдем дальше... В предыдущем отчете уже пару раз встречается момент фиксирования чувства важности себя... И даже неплохо получается у тебя это дело описывать... (Пауза.)

Ты осознал чувство своей важности в данный момент? Когда я сказал, что неплохо получается?

- М-гм.

- Ты осознал его, когда я тебя спросил об этом. А это нужно сознавать постоянно, постоянно фиксировать всплески этого ощущения.

Похожие книги

Агни Йога. Симфония. Книга I

Сергей Юрьевич Ключников

Это научно-справочное издание, впервые комментирующее тексты Агни Йоги как уникальный памятник духовной литературы. Включает индекс понятий, словарь-путеводитель и комментарии к терминам и символам Агни Йоги и родственных эзотерических систем. Подход сочетает академичность с доступностью, делая "Симфонию" интересной широкому кругу читателей. Автор Сергей Юрьевич Ключников. Издание содержит богатый материал для изучения и понимания сложных идей Учения Живой Этики.

Дорога Домой

Владимир Васильевич Жикаренцев

Книга "Дорога Домой" Владимира Жикаренцева раскрывает сенсационные результаты исследования духовной жизни Древней Руси. Автор соединяет разрозненные знания, доступные для понимания каждому. Узнайте, как обрести власть над своей жизнью, наполнить ее любовью и радостью, решать проблемы, излечивать себя и достигать процветания. Практические упражнения помогут вам на пути к духовному просветлению. Основываясь на древнерусских текстах, мифах и легендах, книга предлагает уникальный взгляд на путь к внутреннему равновесию и гармонии. Это не просто история – это руководство для достижения личного счастья и благополучия.

Агни Йога. Симфония. Книга III

Сергей Юрьевич Ключников

Это научно-справочное издание Агни Йоги, предлагающее уникальные комментарии к текстам как памятнику духовной литературы Востока и Запада. Включает индекс понятий, словарь-путеводитель, и комментарии к терминам и символам. Сочетание академического подхода и доступного изложения делает книгу интересной для широкого круга читателей, желающих углубиться в эзотерические знания. Работа основана на анализе текстов как уникального памятника духовной литературы и религиозно-философской мысли Востока и Запада.

Агни Йога. Симфония. Книга II

Сергей Юрьевич Ключников

Данное издание – это уникальный комментарий к текстам Агни Йоги, рассматриваемой как памятник духовной литературы и религиозно-философской мысли Востока и Запада. В нем представлен индекс понятий, словарь-путеводитель и комментарии к малоизвестным терминам и символам Агни Йоги и смежных эзотерических систем. Авторы соединили академический подход с доступностью изложения, сделав "Симфонию" интересной для широкого круга читателей. Книга II, посвящена "Беловодью" и глубокому анализу Иерархии, представленной в Живой Этике. Ключевые понятия, термины и символы раскрываются с использованием исторического контекста и сравнительного анализа, позволяя читателю глубже понять духовные и философские идеи.