Главная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы

Главная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы

Валерия Вячеславовна Фадеева

Описание

Эта книга – ваш надежный помощник в планировании беременности, преодолении родов и воспитании малыша до трех лет. Вы найдете ответы на все важные вопросы о подготовке к беременности, о том, как сохранить здоровье будущей мамы и ребенка, как правильно питаться, как вести себя во время беременности, о родах и о первых месяцах жизни малыша. Книга подробно описывает все этапы развития ребенка, его потребности и особенности, а также советы по уходу и воспитанию. Автор, Валерия Фадеева, делится своим опытом и знаниями, помогая будущим родителям уверенно пройти этот важный жизненный этап. Книга написана доступным языком и содержит практические советы, что делает ее незаменимым пособием для всех, кто готовится к материнству.

<p>Валерия Фадеева</p><p>Главная российская книга мамы. Беременность. Роды. Первые годы</p><p>От автора</p>

Здравствуйте, дорогие читатели!

Прежде всего, хочу вас поздравить с тем, что вы решили родить ребенка, а возможно, даже сразу двоих или троих!

Дети – правда настоящее сокровище! Они наполняют нашу жизнь смыслом, делают ее яркой, насыщенной, похожей на увлекательное приключение. С ними вы уж точно никогда не заскучаете. Они дарят нам столько радости! Когда женщина наблюдает за хохочущим малышом, в ее организме вырабатывается дофамин – «гормон радости», стимулирующий человека к новым свершениям и помогающий справляться со стрессами.

Кроме того, демографы доказали, что, несмотря на то, что дети делают нашу жизнь более напряженной, они продлевают ее! Одно из объяснений этого факта состоит в том, что тот, кто имеет детей, предпочитает вести более здоровый образ жизни.

Безусловно, ребенок изменит вашу жизнь. Вместо авралов на работе у вас появится радость от первой улыбки, первого зубика, первого шага вашего малыша, а вместо нотаций шефа вы услышите слово «мама». При этом рождение ребенка не означает окончание вашей карьеры. Совсем не обязательно сидеть с ним дома до его 18-летия. И развлекаться время от времени вы тоже сможете. Няня, дедушки, бабушки побудут с вашим малышом, пока вы пойдете в магазин, кино или ресторан. Зато среди бонусов, которые дают роды, – новая чувственность. Многие женщины только после родов начинают испытывать вагинальный оргазм.

Ученые выяснили, что материнство улучшает память женщины и ее способность к обучению. После рождения ребенка изменяются формы и размеры отдельных зон мозга. Гормональные колебания во время беременности, родов и кормления грудью увеличивают размеры клеток в некоторых участках мозга. Кроме того, у родившей женщины обостряется восприятие, она лучше ориентируется в запахах и звуках.

Конечно, на родителей возложена большая ответственность, ведь жизнь вашего крохи зависит от вас не только, пока он младенец, но и в дальнейшем. Дело в том, что именно время, проведенное в утробе, и первые годы жизни оставляют в подсознании человека наиболее четкий след, который формирует дальнейшую жизнь и определяет различные события, которые сделают его несчастным или счастливым, больным или полным сил и здоровья. Но вы справитесь!

Главное – любить свое чадо всей душой!!!

Валерия Фадеева

<p>Планирование беременности</p><p>Важность подготовки к беременности</p>

Народная мудрость гласит, что дети любви – прекрасные дети. Когда наступает посевная, отбирают семена и готовят почву. Думающие люди, желающие иметь ребенка, позаботятся о качестве «семян», постараются подготовить «почву» наилучшим образом.

Доказано, что состояние здоровья женщины за несколько месяцев до попытки забеременеть оказывает большое влияние не только на здоровье ее будущего ребенка, но и на то, как легко будут протекать беременность и роды. Многие осложнения, развивающиеся в этот период, можно предотвратить, если правильно к нему подготовиться. Во время беременности ребенок копирует состояние здоровья матери, обострения ее нездоровья.

Физическое состояние отца также играет важную роль в здоровье будущих поколений. Известно, что новое поколение сперматозоидов в мужском теле вызревает в среднем за 72 дня. Так что при систематическом отравлении организма сигаретами и алкоголем говорить о здоровых наследниках не приходится.

Поэтому к счастливым девяти месяцам беременности следует начинать готовиться заранее обоим будущим родителям.

<p>Возраст, подходящий для рождения ребенка</p><p>Оптимальный для первой беременности возраст</p>

Оптимальным возрастом для первой беременности врачи считают период от 21 до 26 лет. К этому времени уже завершен период полового созревания, гормональный фон стабилизирован, организм молод, ткани связок, суставов эластичны, что облегчает нормальное течение беременности и родов.

Тем не менее в большинстве развитых стран возраст женщин, ждущих первенца, увеличился. Раньше желание стать мамой возникало у женщин к 20–23 годам. Женщины двадцать первого века становятся психологически готовы к материнству в 27–30 лет, а иногда и позже. А все дело в том, что изменилась роль женщины в обществе. До рождения ребенка ей нужно успеть получить одно или несколько высших образований, сделать карьеру, сменить несколько сексуальных партнеров и только после этого решиться на материнство. Уровень современной медицины позволяет женщинам рожать и в 30, и в 40, и даже в 50 лет.

ВАЖНО!

Если женщина практически здорова, у нее нет гипертонии, ожирения, диабета, порока сердца, то она вполне может рожать и после 40.

<p>Особенности позднего материнства и отцовства</p>

Похожие книги

100 обещаний моему ребенку. Как стать лучшим в мире родителем

Маллика Чопра

Маллика Чопра, с нетерпением ожидая рождения дочери, создала "100 обещаний моему ребенку" - уникальный подарок, выражающий безмерную любовь и преданность. Эта книга - не просто руководство, а глубокий личный опыт, отражающий понимание родительской ответственности. Чопра делится обещаниями, сформулированными в виде эссе, размышлений и стихов, чтобы помочь детям вырасти с ощущением заботы и уверенности. Книга вдохновляет читателей задуматься о собственных ценностях и убеждениях, и о том, что они хотели бы передать своим детям. Она подчеркивает, что обещания ребенку создают эмоциональную и духовную связь, которая начинается с рождения и сопровождает на протяжении всей жизни, полная приключений и открытий. Книга основана на личном опыте автора и глубоком понимании роли родителей в формировании личности ребенка.

111 баек для психотерапевтов: истории, мифы, сказки, анекдоты

Дмитрий Викторович Ковпак, Дмитрий Ковпак

Эта книга предлагает увлекательный взгляд на психотерапию через призму 111 историй, мифов и анекдотов. В каждом случае представлен краткий психологический анализ и область применения. Издание адресовано психотерапевтам, психологам, педагогам, медицинским работникам и студентам профильных факультетов. Книга основана на опыте ведущих психотерапевтов и сочетает в себе практические знания с доступной подачей. Узнайте больше о психотерапии и ее методах через увлекательные истории.

100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка

Александр Владимирович Кузнецов

Доктор Папа, известный психолог Александр Кузнецов, делится 100 советами по воспитанию счастливого ребенка. Книга адресована родителям, которые сталкиваются с различными вопросами: от приучения к горшку до контроля эмоций. Автор предлагает практические рекомендации, основанные на опыте и знаниях, помогающие создать гармоничные отношения с детьми. В книге вы найдете ответы на вопросы, с которыми сталкиваются все родители, и узнаете, как научиться правильно реагировать на проблемы, связанные с воспитанием. Книга полна практических советов и примеров, помогающих родителям наладить отношения с детьми и создать благоприятную атмосферу в семье. Книга написана доступным языком и поможет родителям обрести уверенность в своих силах.

111 баек для педагогов

Оксана Владимировна Защиринская

Эта книга – практическое руководство для педагогов, психологов и студентов педагогических вузов. Она предлагает 111 ситуаций, мифов, притч и баек, связанных с воспитанием детей в школе и семье. К каждой ситуации дается краткий психологический анализ, указывается область применения. Книга основана на реальных наблюдениях и опыте автора, кандидата психологических наук, доцента. Автор, Оксана Защиринская, делится практическим опытом, помогая читателям понять и проанализировать различные ситуации воспитания, найти эффективные решения и улучшить психологическое состояние детей и взрослых. Книга написана в доступной и занимательной форме, используя жанры баек и историй, что делает ее полезной и увлекательной для широкого круга читателей.