
Фридайвинг. Когда не дышать хорошо, а хорошо не дышать ещё лучше!
Описание
Фридайвинг – это увлекательное хобби, позволяющее погрузиться в захватывающий мир подводного плавания без акваланга. В этой статье Оскар Мацерат делится своим опытом освоения фридайвинга, рассказывая о мотивации, первых шагах и трудностях, с которыми он столкнулся. Автор описывает, как фридайвинг стал для него способом самосовершенствования и поиска новых ощущений. Статья полна юмора и личных наблюдений, раскрывая ключевые аспекты этого вида спорта, от снаряжения до тренировок. Вы узнаете, как преодолевать трудности, связанные с задержкой дыхания, и как достичь новых высот в этом интересном хобби. Фридайвинг – это не только спорт, но и возможность познакомиться с удивительным миром под водой и испытать новые эмоции.
«Я помню, как всё начиналось…» ©Макаревич
Отлично помню. Всё начиналось с продавца невнятной ерунды для отдыхающих, его палатка стояла у спуска к морю в посёлке Сукко. Мы с другом Гришей интересовались ластами и масками, а получили удивительный по своему вдохновению рассказ.
«Чо, ласты нужны? Вы, типа, нырять собрались что ль? Вы, типа, ныряльщики, да? Ну-ну… Я за устрицами с утра нырял знаете на сколько? На двадцать метров! Двадцать! Понятно вам? На одном дыхании, без баллонов! Вы-то ни в жисть так не сможете! А устрицы, свежие, они вообще не только вкусные. Они ещё и полезные для нас, мужиков. От них потом вот так вот всё!»
Для наглядности продаван изобразил, как у настоящих мужиков «вот так вот всё» — ударил кистью левой руки по локтевому сгибу согнутой правой и продолжил:
«А? Ага! Вот так вот! С утра прям! Двадцать метров, а потом во как! А вы-то чё? Ну-ну… Попробуйте, ага… Ласты брать будете?»
Ещё бы! Конечно! Теперь просто необходимо было нырнуть на двадцать метров, где в прохладе и полумраке дожидались нас волшебные устрицы.
Мы купили по набору «три в одном» — маска, трубка и ласты, всё в одной сеточке. Мы спустились к пляжу. Мы надели покупки на себя и от лежаков почапали в море — чапать мешали ласты, маски запотели, дети показывали пальцем. Ничё, прорвёмся.
Сначала море никак не пускало нас внутрь себя. По поверхности мы плавали довольно резво, но вот изнутри почему-то выталкивались. Приноровившись, я нырнул на небольшую глубину. Потом поглубже, потом ещё и ещё, заболели уши, но надо было терпеть, раз я теперь охотник на устриц. Превозмогая боль в ушах и усталость, через час я спустился на какую-то нереальную, запредельную глубину, просто в какую-то бездну упал, схватил там ракушку и счастливый выбрался на берег. На берегу уже сушился ленивый Гриша. Он спросил: «Чё-как, покорил двадцатку?»
«Ну, может не двадцатку, но пятнадцать точно!» — не без гордости похвастался я. На следующее утро мы верёвкой с камнем измерили глубину моего триумфального погружения. Длина верёвки составила три с половиной метра.
Этот опыт научил меня, что с нырялкой не всё так просто, как кажется. И ещё, что мне нравится быть под водой, хочется быть там часто и подолгу. Вернувшись в Питер, я заскучал по тому ощущению собственной подводности, когда вокруг красиво, тихо и спокойно, когда можно перемещаться в трёхмерном пространстве, без оглядки на гравитацию. Будто летишь, как птица — больная, искалеченная, потрёпанная жизнью, горбатая и кривая птица с проблемами на работе и обрубленными наполовину крыльями, но… Тысяча чертей, летишь ведь! Хоть так пока, и то хорошо.
Гугл подсказал, что ныряние на задержке дыхания называется фридайвинг, он же нашёл отличный курс для начинающих. Отучился там две недели, получил карточку фридайвера — это как водительские права, только на ласты.
И понеслось — покупка снаряжения, дыхательная гимнастика дома, редкие тренировки в бассейне и на открытой воде, лень, занятия, да пошло оно всё, море, опять занятия, перерыв на год, море, редкие тренировки и т. д. Прошло два года и вот он я — сижу, пишу для всех вас о фридайвинге, имейте терпение, сейчас вы всё узнаете.
Фридайвинг — это хорошо!
Фридайвинг — это спорт, официально признанный, хотя и не особо популярный в России. Пока что. Думаю, после этой публикации популярность его возрастёт в разы, и в метро в каждом вагоне вместо человечков с гитарными чехлами и зеркалками появятся люди с ластами наперевес.
Фридайвинг — это спорт, начать заниматься которым не поздно никогда. Вот в других видах спорта как: тридцать лет — кури бамбук на пенсии. Во фридайвинге: тридцать лет — это ты ещё рано начал, мальчишка (девчонка). Если ты в душЕ спортсмен и мечтаешь о соревнованиях, звании мастера спорта, медалях и почётных грамотах, а на деле великовозрастный менеджер, растящий пузо за монитором по 18 часов в сутки, то фридайвинг — твой единственный выбор. Ну ладно, может ещё шахматы. Других вариантов я не знаю. Кстати, это не шутка, а реальная история жизни одного знакомого инструктора, который из тридцатипятилетнего, скучного и лысеющего толстуна превратился в сорокалетнего, подтянутого, неунывающего и лысеющего мастера спорта по подводным видам спорта. Нырял за Россию на чемпионате мира, ничёсе! Мужик к успеху шёл — шёл и пришёл! И ты сможешь, значит! Может даже и я смогу. Вообще все смогут, кроме друга Гриши, которого из-за лени ждёт чудесное превращение в щербатого тюленя.
В спортивном фридайвинге куча всяких дисциплин: ныряние в глубину, ныряние в длину в бассейне и статическая задержка дыхания, когда ничего делать не надо, а только лежи себе в водичке лицом вниз и не дыши. В нырянии показатель — метры, в статической задержке — минуты и секунды.
Похожие книги

3000 практических советов для дома
Эта книга – ваш надежный помощник в решении бытовых задач по обустройству и уходу за домом. Вы найдете практические советы по выбору дизайна интерьера, организации пространства, проведению уборки и ремонту. Подробно разобраны различные стили интерьера, подбор цветовых решений, а также советы по уходу за домашними растениями. Книга также содержит рекомендации по приёму гостей и организации комфортного домашнего пространства. Узнайте, как легко и быстро привести дом в порядок, создать уютную атмосферу и справиться с любыми ремонтными задачами.

1000 лучших рецептов классической кулинарии
В этой книге вы найдете подборку лучших рецептов классической русской кухни, отобранных из исторических кулинарных книг. Откройте для себя вкусы прошлого, восхитительные блюда, приготовленные без современных гаджетов. Рецепты из "Подарка молодым хозяйкам", "Практических основ кулинарного искусства" и других популярных книг прошлого века. Узнайте, как готовить традиционные русские блюда, от супов до жарких, используя доступные ингредиенты. Эта книга – прекрасный способ окунуться в историю и традиции русской кухни, а также насладиться изумительными вкусами.

250 вопросов по спиннингу. Справочник.
Эта книга, основанная на материалах из "Российской Охотничьей Газеты" (2002-2004 гг.), представляет собой уникальный справочник по спиннингу. В ней собраны 250 вопросов по различным аспектам спиннинговой рыбалки, заданных опытными и начинающими рыболовами. Многие вопросы сохранены в первоначальной формулировке, что делает книгу полезной для поиска ответов на собственные вопросы. Книга структурирована и отличается от других работ автора. Она поможет разобраться в тонкостях спиннинговой техники, выбора снастей и тактики ловли хищной рыбы.

Русская печь
Русская печь – это не просто отопительное устройство, а символ русского быта и культуры. Эта книга погружает читателя в мир печного искусства, от истории и устройства до практических советов по строительству и использованию печи. Подробно описываются этапы кладки, декорирования, заготовки дров и приготовления пищи в печи. Иллюстрации помогут наглядно представить процесс. Полезно как для начинающих печников, так и для тех, кто хочет узнать больше о традициях и культуре русского дома.
