Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Дэниел Гоулман

Описание

Дэниел Гоулман, ведущий эксперт в области эмоционального интеллекта, утверждает, что эмоции играют ключевую роль в достижении успеха. Книга исследует, что такое эмоциональный интеллект, как он отличается от обычного интеллекта и почему обладатели первого часто преуспевают больше. Автор раскрывает механизмы возникновения эмоций и способы управления ими. Работа Гоулмана полезна для студентов, преподавателей и родителей, стремящихся к личностному и профессиональному росту. Исследование основано на наблюдениях и научных данных, а не на вымысле. Книга помогает понять и справиться с негативными эмоциями, такими как уныние, гнев, вспыльчивость и депрессия. Гоулман показывает, как эмоциональный интеллект может помочь в преодолении трудностей и достижении личных целей.

<p>Дэниел Гоулман</p><p>Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ</p>

Introduction copyright © 2005. All rights reserved

оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2013

Электронная версия книги подготовлена компанией Литрес

Посвящается Таре, неистощимому источнику эмоциональной мудрости

<p>Задача Аристотеля</p>

Всякий может разгневаться – это легко, но совсем не так легко разгневаться на того, кто заслужил, причем до известных пределов, в надлежащее время, с надлежащей целью и надлежащим образом.

Аристотель. Никомахова этика

Невыносимо парило уже с утра. В Нью-Йорке выдался один из тех жарких и влажных августовских дней, когда ощущение дискомфорта всех приводит в уныние. Я возвращался в отель. Вошел в автобус, следовавший по Мэдисон-авеню. И тут же испытал потрясение, встретившись взглядом с чернокожим водителем средних лет, сиявшим радостной улыбкой. Он поприветствовал меня дружеским: «Здорово! Как дела?» Так он обращался ко всем входящим. Каждый вздрагивал от неожиданности, но из-за погоды и дурного расположения духа мало кто отвечал на добродушное приветствие.

Меж тем автобус, выруливая из уличных пробок, неспешно полз по центру послеполуденного города в потоке машин, густом, как всегда в этот час. И по пути в спальный район происходило медленное, прямо-таки волшебное превращение. Водитель между делом развлекал нас непрерывным монологом обо всем на свете: вон в том магазине во время распродажи творилось нечто невообразимое, а в этом музее открылась замечательная выставка. Вы еще ничего не слышали о новом фильме? Его недавно начали показывать в кинотеатре на углу… Восхищение богатыми возможностями, которые Нью-Йорк предоставляет жителям, заразило пассажиров. Приближаясь к своей остановке, каждый избавлялся от мрачной угрюмости, и когда водитель кричал вслед: «Пока! Всех благ!», с улыбкой отвечал ему тем же.

Память об автобусной поездке по Мэдисон-авеню жила во мне почти двадцать лет. На тот момент я только что защитил докторскую диссертацию по психологии; но в те времена психологи обращали слишком мало внимания на механизм подобных метаморфоз. Психологической науке почти ничего не было известно о возникновении эмоций. Однако уже тогда, представив себе, как вирус доброжелательности прокатывается по городу от бывших пассажиров того автобуса, я понял: водитель оказался кем-то вроде местного миротворца. Можно сказать, почти волшебником – ведь он преобразил бродившую в душах пассажиров мрачную раздражительность, чуть-чуть смягчил их сердца, сделал их самих добрее.

Приведу для сравнения несколько сообщений из еженедельной газеты.

• В одной из школ девятилетний ученик разбушевался, залил краской парты, компьютеры и принтеры и покорежил машину на школьной автостоянке. Причина в том, что соученики-третьеклассники назвали его «сосунком», и он вознамерился переубедить их.

• Случайное столкновение в толпе тинейджеров, слонявшихся у манхэттенского клуба по интересам, привело к потасовке. Восемь подростков получили ранения. Драка закончилась тем, что один из обиженных открыл стрельбу из автоматического пистолета 38-го калибра. В отчете сообщается: в последние годы подобная пальба как реакция на мнимое неуважение становится все более и более обычным явлением по всей Америке.

• По сообщениям печати о жертвах убийств моложе двенадцати лет, 57 процентов убийц составляют родители, отчимы или мачехи. Почти в половине случаев взрослые заявляют, что «просто пытались дисциплинировать ребенка». Избиение до смерти спровоцировано «нарушениями» следующего рода: ребенок мешает смотреть телевизор, плачет, пачкает пеленки и т. д.

• Юношу-немца, члена неонацистской группы, судили за убийство пяти турецких женщин и девушек: пока они спали, он устроил пожар. На суде он рассказал, что не сумел сохранить работу, начал пить и в своей жестокой судьбе винил иностранцев. Едва слышным голосом он объяснял: «Я не перестаю глубоко сожалеть о содеянном, мне бесконечно стыдно».

Каждый день поток новостей в изобилии приносит подобные сообщения. Люди все хуже умеют ладить друг с другом, а ведь это угрожает всеобщей безопасности. Низменные побуждения идут на нас в атаку, вызывая безудержное желание уничтожать. Значит, в нашей собственной жизни, в жизни окружающих людей происходит широкомасштабный выход эмоций из-под контроля. Они вызывают волну разрушений, за которой, конечно, иногда следует раскаяние. Что с того? Ведь жизнь каждого под угрозой.

Похожие книги

10 гениев бизнеса

А. Ходоренко

Эта книга посвящена 10 выдающимся деятелям бизнеса, чьи имена стали символами успеха. В ней вы найдете подробные биографии, раскрывающие их отношение к богатству, власти и жизни. От Альфреда Нобеля до Теда Тернера, каждая история уникальна и полна уроков. Авторы исследуют, как эти люди использовали свои ресурсы – деньги, власть и влияние – для достижения личных целей и развития общества. Книга анализирует не только их финансовые достижения, но и вклад в культуру, науку и технологии. Узнайте, как богатство и успех могут быть связаны с благотворительностью и служением обществу.

100 абсолютных законов успеха в бизнесе

Брайан Трейси

Эта книга представляет 100 универсальных законов, лежащих в основе успеха в бизнесе. Брайан Трейси, известный лектор и писатель, раскрывает принципы, которые помогут вам достичь максимальных результатов в вашей карьере. Книга основана на практических рекомендациях и примерах из реальной жизни, демонстрируя, как каждый закон работает на практике. Вы узнаете, как использовать эти законы для повышения эффективности, привлечения лучших сотрудников, увеличения продаж и расширения бизнеса. Книга адресована всем, кто стремится к успеху в деловой сфере, предоставляя доступные и простые в применении принципы, которые помогут вам достичь желаемого быстрее и эффективнее.

20 великих бизнесменов. Люди, опередившие свое время

Валерий Апанасик

Эта книга посвящена портретам 20 выдающихся бизнесменов, которые совершили революцию в современном бизнесе. В ней подробно рассказываются истории успеха Стива Джобса, Уоррена Баффетта, Джека Уэлча и других. Книга анализирует ключевые моменты их жизни и карьеры, предоставляя читателям возможность сравнить их биографии и извлечь практические уроки. Издание богато иллюстрировано и предназначено для широкого круга читателей, интересующихся карьерой, бизнесом и биографическими историями.

100 способов заработать деньги в трудные времена

Александр Попов

В книге Александра Попова "100 способов заработать деньги в трудные времена" вы найдете практические советы и стратегии для достижения финансового благополучия в условиях кризиса. Книга анализирует различные сферы деятельности, которые могут принести доход даже в нестабильные времена. Автор рассматривает как карьеру в штате, так и предпринимательство, предлагая альтернативные способы заработка. Книга содержит ценные рекомендации для тех, кто хочет не только выжить, но и преуспеть в кризисной ситуации. Понимание возможностей, скрытых в кризисе, является ключевым моментом книги. Автор подчеркивает важность самостоятельности и инициативы в достижении успеха, а также предоставляет практические инструменты для построения карьеры и бизнеса. Книга адресована как опытным специалистам, так и начинающим предпринимателям, и поможет найти новые пути к финансовой независимости.