
Долгие прогулки. Практический подход к творчеству
Описание
Вдохновляющий курс Джулии Кэмерон по раскрытию творческого потенциала. Эта книга, вторая часть трилогии, предлагает двенадцатинедельный план, наполненный практиками, советами и вдохновляющими цитатами. Изучите творческий путь, преодолевайте препятствия и раскрывайте свой потенциал. Книга основана на практических упражнениях и заданиях, а также глубоком осмыслении творческой жизни. Автор делится своим опытом и опытом великих людей, помогая читателям найти свой собственный творческий путь. Идеально подходит для тех, кто хочет развивать свои творческие способности и преодолевать творческие блоки.
Julia Cameron
Walking in This World
The Practical Art of Creativity
Книга посвящается Джереми Тарчеру – редактору, издателю и мечтателю.
Спасибо за ясность, мудрость и остроумие. Но главное, спасибо за дружбу
Тусклый декабрьский день. Смотрю в окно на освещенный бледным солнцем Риверсайд-парк и вижу пожилую даму и ее спутника, которого она держит под руку. Медленно и осторожно двигаются они по мощенной булыжником дорожке, то и дело останавливаясь, чтобы понаблюдать за скачущей по ветке белкой или отважной голубой сойкой, бесстрашно выхватывающей крошки прямо у них из-под ног.
Я стараюсь запомнить каждую фразу, каждое слово, которые мы с тобой произносим…
Один из моих любимых способов общаться с друзьями – вместе гулять. Мне нравится это чувство растворенности в мире и друг в друге. Нравится, когда мою мысль прерывает ворон, пикирующий к земле с каменной ограды. Нравится медленное порхание осенних листьев, снежинок, яблоневых лепестков – каждых в свое время. Прогулки и беседы делают жизнь более человечной, приводят ее к древнему, очень комфортному состоянию. Мы проживаем жизнь со скоростью движения, шаг за шагом, и что-то в неспешной прогулке напоминает нам, как жить, чтобы насладиться дарованным временем.
Это ощущение наслаждения жизнью возникает автоматически – всякий раз, когда мне удается забыть о спешке и давлении. Наша планета прекрасна, и мы тоже – если только есть время это заметить. Сейчас я живу между Нью-Йорком и Нью-Мексико, между прогулками по дорожкам Риверсайд-парка и тропинкам, ведущим сквозь заросли шалфея, где следует опасаться гремучих змей. Они – настоящие хозяева этих мест, и тропинки оказываются лишь досадной помехой в их привычных маршрутах под ароматными соснами.
Именно во время таких прогулок ко мне приходят лучшие идеи. Именно благодаря им наступает долгожданная ясность. Именно в эти моменты я чувствую полноту жизни, свою связь со всем сущим; именно на прогулке меня посещает молитвенное настроение. Даже в Нью-Йорке можно ощутить себя пещерным человеком, ослепленным великолепием золотых закатов над городом. Всякий раз, когда представляется такая возможность, я гуляю с друзьями и замечаю, как нас объединяет даже молчание, какой свободной и искренней становится наша беседа. Очень надеюсь, что продуманно неторопливая структура этой книги позволит вам присоединиться к таким прогулкам. Двигаясь медленно, быстрее пробиваешь многослойную защиту и отрицание и прикасаешься к живому биению творческого начала внутри каждого. Великий Творец создал этот мир, чтобы ослепить и потрясти нас. Соразмеряя свою скорость со скоростью мира, мы повышаем шансы того, что он нас потрясет и ослепит.
Десять лет назад я написала книгу «Путь художника», основной постулат которой прост: наше творческое начало по сути своей духовно, и мы можем работать (и гулять) бок о бок с Великим Творцом. Сегодня методика, описанная в той книге, мне по-прежнему кажется правильной. Мне – и больше чем миллиону читателей – все так же верой и правдой служат два главных ее инструмента: ежедневное написание трех так называемых утренних страниц и еженедельное сольное приключение под названием «Творческое свидание». За эти десять лет ничего не изменилось. Упражнения остались теми же. Добавилось лишь еще одно, также очень важное, – еженедельная прогулка.
Похожие книги

111 баек для психотерапевтов: истории, мифы, сказки, анекдоты
Эта книга предлагает увлекательный взгляд на психотерапию через призму 111 историй, мифов и анекдотов. В каждом случае представлен краткий психологический анализ и область применения. Издание адресовано психотерапевтам, психологам, педагогам, медицинским работникам и студентам профильных факультетов. Книга основана на опыте ведущих психотерапевтов и сочетает в себе практические знания с доступной подачей. Узнайте больше о психотерапии и ее методах через увлекательные истории.

100 Советов Доктора Папы, или Как воспитать Счастливого Ребенка
Доктор Папа, известный психолог Александр Кузнецов, делится 100 советами по воспитанию счастливого ребенка. Книга адресована родителям, которые сталкиваются с различными вопросами: от приучения к горшку до контроля эмоций. Автор предлагает практические рекомендации, основанные на опыте и знаниях, помогающие создать гармоничные отношения с детьми. В книге вы найдете ответы на вопросы, с которыми сталкиваются все родители, и узнаете, как научиться правильно реагировать на проблемы, связанные с воспитанием. Книга полна практических советов и примеров, помогающих родителям наладить отношения с детьми и создать благоприятную атмосферу в семье. Книга написана доступным языком и поможет родителям обрести уверенность в своих силах.

111 баек для педагогов
Эта книга – практическое руководство для педагогов, психологов и студентов педагогических вузов. Она предлагает 111 ситуаций, мифов, притч и баек, связанных с воспитанием детей в школе и семье. К каждой ситуации дается краткий психологический анализ, указывается область применения. Книга основана на реальных наблюдениях и опыте автора, кандидата психологических наук, доцента. Автор, Оксана Защиринская, делится практическим опытом, помогая читателям понять и проанализировать различные ситуации воспитания, найти эффективные решения и улучшить психологическое состояние детей и взрослых. Книга написана в доступной и занимательной форме, используя жанры баек и историй, что делает ее полезной и увлекательной для широкого круга читателей.

365 золотых рецептов красоты
Хотите чувствовать себя неотразимой? Эта книга полна практических рецептов и упражнений, которые помогут сохранить молодость и красоту. От древнеегипетских секретов до современных методик, вы найдете советы по уходу за кожей, волосами, фигурой и многое другое. Узнайте, как правильно питаться, ухаживать за телом и использовать косметику, чтобы выглядеть великолепно. Книга содержит рекомендации по диетам, уходу за телом и красотой, а также советы по использованию косметики и ароматерапии. Узнайте, как правильно ухаживать за собой, чтобы выглядеть великолепно каждый день!
