Дневник человека: коучинг воображаемых писем

Дневник человека: коучинг воображаемых писем

Татьяна Гончарова

Описание

Эта история о личном росте и поиске себя через воображаемые письма. Автор, Татьяна Гончарова, делится своим опытом, как диванный психолог, преодолевающий внутренние трудности и ищущий смысл жизни. Книга – это своеобразный дневник, где автор записывала мысли и переживания, начиная с 2018 года, чтобы передать опыт дочери. Она исследует путь от "не забываем страдать" к "жить интересно", предлагая читателям задуматься о своих собственных ценностях и целях. Книга адресована тем, кто ищет ответы на вопросы о смысле жизни, преодолении трудностей и саморазвитии. В ней много личных наблюдений и практических рекомендаций, основанных на реальных переживаниях автора.

<p>Татьяна Гончарова</p><p>Дневник человека: коучинг воображаемых писем</p><p>Эпилог</p>

Да, так можно. Сразу – эпилог.

 Эта история произошла со мной на самом деле. Кстати, письма не всегда были воображаемые, хотя очень много происходило именно мысленных монологов. Некоторые я начала записывать в 2018 году, чтобы завещать дочери. Как трактат о пути диванного психолога из точки «не забываем страдать» до точки «жить интересно».

Про интересно – это не для всех. Возможно, у вас другое кредо. Например: всё смешно. Или – жизнь есть любовь.

 В итоге трактата из меня не вышло. Вышли мысли-коучи, которые сделали меня и которые я таки завещаю дочери. В этом дневнике они, конечно же, приведены не все и не полностью, потому что некоторые моменты я хочу оставить только для внутреннего пользования.

<p>20 мар 2018</p>

Какие у меня холодные пальцы… Я мёрзну от самой себя и липкого ужаса. Фу, какое киношное выражение.

 А чего ты хотела, Таня? Всё и сразу, на голубой каёмочке принц в зубах белого коня притащит? Молодец, поздравляю.

Теперь – холодные пальцы. Зато обрати внимание, какая пустота вокруг! Чего лицо корчишь? Не нравится? Не такая уж ты и умная, как выглядишь. Нет? Красивая? Ну да, ну да…

 Давай споём! Да не ссы, раздвоение личности не самый плохой исход. Может кто-то по-пелевенски напишет про тебя: «Таня и пустота».

 Плачешь, что ли? Брось. Здесь это не в счёт. Видишь, на горизонте встаёт солнце? Не видишь? Правильно, нет здесь солнца. И горизонта нет. Ничего нет. Только ты. Ну и я. Тоже ты. Вот такая психоделика. Ничего не попишешь. Смешная тавтология получилась. Нет?

 Ладно, давай серьёзно. Ты чего хочешь? Глобально. Какие твои целеполагания?

 Ой, прости! Прости, что смеюсь… Ну ржачно же – целеполагания… Нет?

 Всё, теперь точно, всё по-серьёзному. Давай поговорим. Чего ты там хотела-мечтала? Не ходить в офис, тишину и время для экзерсисов? Вот, всё для тебя.

 В каком смысле не совсем? Не совсем тишину? Ну, ты, мать, даёшь! Какой запрос, такой и стол. Кушай.

 Ну чего ты ноешь опять? Да, можно. Что-что? Можно переделать. Но я не хочу. Из жалости. Я жалею тебя. Себя. Будем жить здесь, в пустоте. Представь себе Майнкрафт с нуля. Сначала пустота, а потом – что хочешь.

 Утопия? Утопия?! Ну и утопия, а что?

Ты пока поплачь, попривыкни. А я пойду осваиваться. Только без глупостей, ладно?

<p>29 мар 2018</p>

 Говорила тебе мама: «сядь посиди со мной»?

А тебе пятнадцать и хочется на скамейку к друзьям. Тебя раздражает её взгляд, такой мокрый, как у нерпы. И такой же беззащитный. Ты чувствуешь его спиной. И уходишь.

Говорила тебе мама: «вот будут у тебя дети…»

Будут, будут и чё? Я не буду лезть в их пространство и душить любовью!!! Так всё и получилось? Не душишь? Не плачешь втихаря? Мама была не права?

Повезло…

А я плачу. И тоже прошу посидеть со мной. Пока ещё сидит, но уже морщится и на телефон поглядывает. И скоро я буду смотреть ей в спину…

 И всё чаще думаю о том, как же обидно было моей мамочке, как больно. Очень жаль, что поняла я это только сейчас. Почему не поверила ей на слово? Где теперь те скамейки?

 И как же замечательно, что она со мной! Пусть не рядом, а через всю страну, по телефону!

 Мама, мама моя! Я люблю тебя, моя кошечка! Скучаю! Спасибо тебе, жизнь моя! Ты всегда была права.

Сядь посиди со мной! А?

<p>23 мая 2018</p>

Сегодня пришла ко мне дочь. Рассказать. Что тревожит её, что открыла она для себя за последний год. И лицо её то ломалось от набегающих слёз, то розовело от переполняющих эмоций. Голос то почти шипел на альтах, то качался на люстре звонким колокольчиком. А я смотрела на неё.

 Смотрела и удивлялась: когда моя веточка успела вырасти? Как по-взрослому она рассуждает в одиннадцать с половиной лет. Как удивляет меня здравым анализом людей и поступков.

 Стой! Погоди взрослеть! Я ещё не хочу! Куда там… Хочу, не хочу – смешны мои желания сдержать твой рост. Смешны и печальны. И я иду смотреть твои детские фотографии, где ты такая маленькая, маленькая. Такая маленькая!

 Ну хорошо, я согласна, раз так надо. Раз так принято… Только помни: ты всегда будешь моей веточкой, моей девочкой. Приходи ко мне! Приходи поговорить и помолчать! А я всегда буду рядом, даже потом.

Душа моей души.

Сомкнётся лес над головой,

И небо встанет за спиной.

Волна затопит пики гор,

А ты останешься со мной.

Ты дочь моя, душа моей души!

Дыханье сердца, пульс любви.

Мелодия моих волшебных снов

И акварель моей звезды.

С тобой готова я летать

И петь готова, и молчать.

Ты мой мотив и свет огня,

Ты продолжение меня.

Хотя совсем другая ты…

<p>27 мая 2018·</p>

 Когда хочется писать – надо писать. Неважно что. Можно буквы. Можно слова. Можно без смысла. Можно с ним. Со смыслом. Смысл – он. Не она. Она – любовь. Он – смысл. Он – здравый. Она – нежная, страстная, …, к детям. К нему. А он? Он смысл. Чей?

Похожие книги

Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

Дипак Чопра

Дипак Чопра в "Абсолютной медитации" раскрывает практические техники медитации, помогающие достичь гармонии с собой и миром. Книга основана на многолетних исследованиях и предлагает 10 упражнений-медитаций для развития осознанности, 7-дневный курс для определения жизненных целей и 52 мантры. Автор, известный специалист по интегративной медицине и самопознанию, делится научными данными и показывает, как медитация может стать неотъемлемой частью повседневной жизни, принося ощутимые изменения в физическом, ментальном и эмоциональном состоянии, а также в отношениях с окружающими. Книга поможет вам обрести внутреннюю гармонию и раскрыть свой потенциал.

Реконструктор

Александр Сергеевич Конторович, Дмитрий Сергеевич Кружевский

В эпоху войны, молодые реконструкторы, надевая форму противника, сталкиваются с неожиданными поворотами судьбы. Что заставляет их переигрывать прошлое? Внезапно чужая форма становится родной, а сослуживцы говорят по-немецки. Вчерашний рядовой россиянин сегодня солдат рейха. Его выбор определит его будущее, дорогу к дому, который он сам выберет. В этой увлекательной истории, где память молчит, только сердце солдата укажет путь. История о выборе, самопознании и судьбе в условиях войны.

Abracadabra. Книга жизни

Михаил Константинович Калдузов

Эта книга для тех, кто ищет глубоких перемен. Каждое событие имеет скрытый смысл, и ваша задача – его постичь. Ощутите "волнение" Вселенной, проявленное в экспансии и метаморфозах. Огонь осознания, идущий из недр Вселенной, является частью каждого из нас. Книга раннего творчества, но в перспективе – для всех, кто готов к глубокому самопознанию. Ключ к пониманию – в постоянном развитии, творчестве и единстве с собой. Погрузитесь в увлекательное путешествие к пониманию себя и мироздания.

Азбука Реальности (СИ)

Андрей Людчик

Вы – совершенное существо, обладающее безграничными возможностями. Но почему вы довольствуетесь малым? Эта книга поможет вам сбросить цепи ложных убеждений и открыть свои истинные способности. Вы найдете знания для пути к свободе, внутренней силе и самореализации, понимания сути реальности с новой стороны. Время просыпаться и действовать! Книга раскрывает принципы существования и взаимодействия в мире, помогая построить фундамент для личного роста и самосовершенствования. Автор делится опытом, помогая найти ответы на вопросы о предназначении и смысле жизни, о преодолении кризисов и достижении счастья.