Медицина и здоровье
случайная из этого жанра
Открыть случайную книгу этого жанра
Аллергия, непереносимость, чувствительность. Как возникают нежелательные пищевые реакции и как их предотвратить
В этой книге Ручи Гупта подробно раскрывает механизмы возникновения аллергии, непереносимости и пищевой чувствительности. Книга помогает отличить эти состояния друг от друга, определить индивидуальные пищевые реакции и получить максимальную пользу от визита к врачу. Автор делится последними достижениями медицины в борьбе с пищевыми аллергиями, давая практические рекомендации по предотвращению нежелательных реакций дома и в поездках. Книга развеивает мифы о питании и предлагает комплексный подход к решению проблем со здоровьем, связанных с едой. Она адресована всем, кто сталкивается с пищевыми проблемами, от повышенной чувствительности до серьезных аллергических реакций, и будет полезна тем, кто хочет позаботиться о здоровье близких.
Искусство быть желанной. Секреты гейши
В книге Евгении Ванахт, врача и блогера с 23-летним опытом изучения древних знаний, раскрываются секреты женской привлекательности, основанные на традициях гейш. Автор делится практиками, медитациями и кейсами учениц, помогающими раскрыть женственность и сексуальность. Книга учит принимать себя и мир, обретать достоинство и мудрость. Изучение искусства гейш, сочетающего философию, этикет, сексуальные практики и заботу о теле, поможет построить жизнь вашей мечты. Книга доступна в формате PDF A4.
Все о чакрах
Система чакр Сан Лайта, по мнению сотен тысяч его учеников, кардинально меняет жизнь. Книга раскрывает, как каждая из семи чакр связана с определенными сферами жизни, от здоровья до материального благополучия. Вы научитесь наполнять чакры энергией, гармонизировать их с помощью мантр, медитаций и других практик. Изучите энергию кундалини и привлеките помощь Вселенной. Книга содержит подробные объяснения, практические упражнения, и наглядные схемы, что делает ее ценным ресурсом для всех, кто интересуется эзотерикой и здоровьем.
Случайная беременность
Отчим героини решает продать ее, заключив контракт с дьяволом – циничным миллиардером Артуром Беркутовым. Невероятные события разворачиваются вокруг неожиданной беременности героини. Будет ли любовь? Сможет ли она сохранить своего ребенка? Встречайте захватывающий любовный роман, полный интриг и неожиданных поворотов!
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
В организме человека происходит множество сложных процессов, и зачастую за нашими действиями и эмоциями стоят гормоны – "скрытые механизмы" нашего тела. Елена Петровна Березовская, авторитетный врач и публицист, в своей книге "Это все гормоны!" предлагает подробный и доступный обзор роли гормонов в жизни, с акцентом на женском здоровье. Книга исследует, как гормоны влияют на наше самочувствие, поведение и настроение, и как с ними поладить. Автор обобщила актуальные данные исследований в области эндокринологии, помогая читателям понять, как работают гормоны и как они влияют на наше здоровье. Важно помнить, что информация в книге не заменяет консультации врача. Перед применением любых рекомендаций необходимо проконсультироваться со специалистом.
Мульти-оргазмический мужчина. Как каждый мужчина может испытать множественный оргазм и сделать потрясающими свои сексуальные отношения
Эта книга объединяет современные научные знания с древними даосскими сексуальными практиками, предлагая простую и эффективную технику для достижения множественного оргазма. Мужчины любого возраста смогут удовлетворить женскую фантазию и значительно улучшить качество сексуальных отношений. Техника, описанная в книге, способствует увеличению жизненной силы и продолжительности жизни. Рассмотрены также проблемы импотенции, бесплодия и снижения сексуальной активности. Книга написана доступным языком и содержит подробные инструкции и иллюстрации, что делает ее практичным руководством для мужчин, желающих раскрыть свой сексуальный потенциал.
Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости
Хотите жить долго и оставаться здоровыми? В книге "Маркеры старения" остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко делятся практичными советами, как достичь долголетия всего за 10 шагов. Книга основана на принципах традиционной и нетрадиционной медицины, раскрывает секреты долголетия, рассматривая опыт долгожителей, таких как Владимир Яковлев, Федор Углов и другие. Авторы развенчивают мифы о старении и делятся практическим опытом, включая советы по питанию, образу жизни и философии долголетия, на примере острова Окинава, известного своими долгожителями. Книга предлагает конкретные рекомендации, основанные на научных данных и реальных примерах, чтобы вы могли начать свой путь к долгой и счастливой жизни уже сегодня. Узнайте, как достичь долголетия и сохранить здоровье!
Панацея
В мире развитых миров, где проходят Игры Старших, лекарство от вируса оказалось инструментом для манипуляций. Судья Демиан Прэй, позабытый всеми зверолюд, находит способ добраться до истины и Чуда, стремясь вернуться на Землю. Напряженная борьба за справедливость и выживание разворачивается на фоне грандиозного события года – Игр Старших. Герои сталкиваются с коварными интригами, политическими играми и неожиданными поворотами судьбы. В центре сюжета – загадочный Джон Голд, чья роль в эпидемии и стремление к справедливости становится ключевым моментом в судьбе многих персонажей. Эта захватывающая история полна приключений, интриг и неожиданных открытий.
Тестостерон
В центре романа "Тестостерон" – группа мужчин, переживающих внутренний кризис. На фоне расстроенной свадьбы и жарких выяснения отношений, читатель погружается в мир современных проблем и переживаний. С помощью юмора и драматических ситуаций, герои ищут выход из сложных жизненных ситуаций, сталкиваясь с обидами, комплексами и зависимостью от гормонов. В итоге, они находят путь к примирению и обретению счастья. Книга раскрывает портрет современного мужчины, его стремления и внутренние конфликты.
Отпускается без рецепта. Лекарства, без которых нам не жить
Эта книга посвящена легендарным лекарствам, доступным в каждой аптеке и домашней аптечке. Она охватывает историю отечественной фармацевтики, начиная с первых открытий и заканчивая современными разработками. От пенициллина до инновационных препаратов, рассказывается о людях, которые создавали эти лекарства и о том, как они спасали и спасают жизни. Книга исследует достижения, развитие и перспективы отечественной фармацевтики, которая играет ключевую роль в жизни каждого из нас. Узнайте о лекарствах, без которых невозможно представить нашу жизнь, таких как активированный уголь, зеленка, цитрамон, вакцины и многие другие.
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять
Нейрогастрономия – это новая наука, изучающая, как наш мозг воспринимает вкус еды. Она не пытается заменить привычную пищу на более полезную, а фокусируется на понимании механизмов вкусового восприятия. Книга Гордона Шеперда исследует влияние прошлого опыта, эмоций и социальных факторов на наше пищевое поведение. Автор показывает, как можно «обмануть» мозг, чтобы привыкнуть к более здоровой пище, не испытывая чувства жертвы. Изучите, как молекулы вкуса взаимодействуют с мозгом, формируя наши ощущения и предпочтения. Важно помнить, что информация в книге не заменяет консультацию врача. Перед внедрением новых пищевых привычек обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Человейник: как быть здоровым и счастливым в мире социальных животных
Здоровье – это комплексное понятие, включающее физическое, душевное и социальное благополучие. Книга Константина Заболотного, врача и специалиста по технологиям здоровья, исследует социальные причины современных болезней, таких как депрессия и синдром «выгорания». Автор, опираясь на древние источники и исторические факты, простым языком объясняет ключевые принципы социального благополучия. Книга рассматривает взаимосвязь между социальными факторами и здоровьем человека, а также роль алкоголя в жизни человека и проблемы взаимоотношений мужчин и женщин. Книга поможет читателю понять себя и окружающий мир, найти ответы на вопросы о смысле жизни и предназначении.
Остаться в живых
Втянутый в опасную игру, Тобела Мпайипели, бывший боевик, оказывается в центре противостояния спецслужб, полиции и армии. Чтобы остаться в живых и искупить прошлое, ему предстоит неравная битва. Роман, написанный Александром Скоком и Евгением Сазоновым, происходит через два года после событий романа «Смерть на рассвете», предлагая увлекательное путешествие в мир выживания и противостояния. Главный герой, в прошлом боевик, сейчас законопослушный гражданин, оказывается втянутым в заговор, смысл которого ему непонятен. Он должен победить в неравной схватке, чтобы остаться в живых и забыть прошлое. Это история о выживании, предательстве и борьбе за справедливость.
Зачем женщине секс? Что мешает нам заниматься любовью с наслаждением
Женское сексуальное желание часто искажается социальными нормами и стереотипами. Книга Карен Гурни, психолога и сексолога, исследует природу женского желания, факторы, влияющие на него, и предлагает пути преодоления проблем, связанных с неудовлетворенностью сексуальной жизнью. Автор рассматривает разрыв между ожиданиями и реальностью, анализирует влияние культуры, религии и СМИ. Книга основана на научных данных и практическом опыте работы с парами. Издание поможет женщинам и их партнерам понять и принять свои сексуальные потребности, создать гармоничные и удовлетворительные отношения.
Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие
Эта книга доктора Мясникова посвящена правильному питанию для здоровья в любом возрасте. В ней раскрываются ключевые принципы здорового рациона, способного предотвратить и контролировать заболевания. Автор предлагает конкретные рекомендации, как выстроить сбалансированное и вкусное питание, богатое необходимыми витаминами и микроэлементами. Книга также затрагивает тему распространенных ошибок в питании, которые приводят к проблемам со здоровьем, и предлагает альтернативные, более эффективные подходы. Узнайте, как питаться правильно, недорого и вкусно, чтобы сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте, без лекарств и боли.
Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве
Эта книга – ваш практический гид по искусству дыхания. Основанная на современных научных исследованиях и древних практиках, она раскрывает влияние дыхания на здоровье. Автор, журналист и исследователь Джеймс Нестор, делится результатами собственных экспериментов и детально описывает различные методы дыхания. Книга затрагивает вопросы эволюции, истории медицины и физиологии, предлагая практические инструкции для улучшения функций легких, снижения пульса, артериального давления и уровня стресса. Научитесь сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях. Издание в формате PDF A4.
Анализы. Что означают результаты исследований
Эта книга – подробное руководство для понимания результатов медицинских анализов. Автор, Андрей Звонков, объясняет сложные термины, сокращения и показатели, встречающиеся в результатах анализов крови, мочи, ЭКГ, иммунограмм и других исследованиях. Книга поможет вам разобраться в показателях нормы и отклонений, а также понять, когда необходимо обратиться к врачу. Важно помнить, что эта книга не является руководством по самолечению и не заменяет консультацию специалиста. Перед принятием каких-либо решений на основе информации из книги, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Мне повезло
В этой автобиографической книге Клаудия Кардинале, любимая актриса Феллини и Висконти, делится воспоминаниями о своем творческом пути и встречах с другими знаменитостями, такими как Брижит Бардо, Барбра Стрейзанд, Ален Делон, Жан-Поль Бельмондо, Марчелло Мастроянни и Роберт де Ниро. Она рассказывает о годах работы в кино, о дружбе и сотрудничестве с коллегами, раскрывая захватывающие подробности своей жизни. Книга полна интересных историй и деталей, позволяющих читателям окунуться в мир итальянского и мирового кинематографа. Кардинале описывает свои впечатления и эмоции, связанные с работой и общением с великими актерами, раскрывая уникальные моменты и переживания, которые формировали ее как личность и как актрису.
Знахарь
Павел, находящийся при смерти, переживает невероятное путешествие в магический мир, попав в Святой источник. Его организм, борясь за выживание, открывает дверь в таинственный и опасный мир. В этом мире старик сталкивается с испытаниями и загадками, которые могут изменить его судьбу. Он сталкивается с ядовитой водой и избранными, которые пытаются достичь Источника, чтобы обрести магические способности. Путешествие Павла полное опасностей и чудес, это история о борьбе за жизнь и поиск силы в самых неожиданных местах.
Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника
Комнатные растения – это не только украшение дома, но и мощный инструмент для поддержания здоровья. В книге "Лечебные комнатные растения. ТОП-20 лекарей с вашего подоконника" вы найдете подробную информацию о лечебных свойствах популярных домашних цветов. Узнайте, как алоэ может помочь при простуде, бальзамин – очистить раны, а герань – облегчить подагру. Книга содержит практические советы по использованию растений для укрепления здоровья и профилактики болезней. Автор Ирина Станиславовна Пигулевская делится ценными знаниями о фитотерапии и ее применении в домашних условиях. Эта книга – ваш личный справочник по лечебным свойствам комнатных растений.
Сердце. Как не дать ему остановиться раньше времени
В книге кандидата медицинских наук Антона Родионова вы найдете подробные ответы на вопросы о здоровье сердца. Основанная на большом клиническом опыте и новейших рекомендациях Европейского общества кардиологов, книга поможет разобраться в диагностике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Автор рассказывает о профилактике инфаркта, инсульта и гипертонии, а также о том, как правильно принимать лекарства. Книга не является руководством по самолечению, и важно консультироваться с врачом. Понимание работы сердца и современных методов лечения поможет вам сохранить здоровье и продлить жизнь.
Лечим тромбофлебит. 100% гарантия улучшения состояния ваших вен
Тромбофлебит – серьезное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям. В книге «Лечим тромбофлебит» Ирина Станиславовна Пигулевская рассматривает причины тромбозов, в том числе связанные с COVID-19. Книга содержит информацию о необходимых анализах, диете, рецептах народной медицины для восстановления. Автор подробно описывает типы вирусов, их происхождение и механизмы действия. Книга поможет понять, как предотвратить и лечить тромбозы, используя комплексный подход. Узнайте, как восстановить здоровье вен!
Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя
Эта книга – практическое руководство для пациентов с аутоиммунными заболеваниями. В ней собраны современные знания о механизмах развития и лечении этих сложных болезней. Вы узнаете о диете, образе жизни, вакцинах, действии препаратов и особенностях аутоиммунных заболеваний у детей. Книга написана доступным языком практикующим ревматологом, доцентом, кандидатом медицинских наук Ильей Смитиенко, и основана на авторитетном ресурсе www.uptodate.com. Она поможет вам лучше понимать свое заболевание и общаться с врачом. Книга охватывает широкий спектр аутоиммунных заболеваний, включая ревматоидный артрит, псориаз и аутоиммунный тиреоидит. В ней вы найдете информацию о современных методах диагностики и лечения, а также важные рекомендации по образу жизни.
Здоровый кишечник. Гарантия прекрасного самочувствия. Колит. Дуоденит. Энтерит. Язва. Проктит…
Бережно относитесь к своему организму! Заболевания кишечника, такие как колит, дуоденит, энтерит, язва и проктит, могут серьезно повлиять на общее состояние здоровья. Эта книга предоставляет подробную информацию о строении желудочно-кишечного тракта, симптомах различных заболеваний кишечника, методах диагностики и эффективных методах лечения. Вы узнаете о важности диеты и лечебного питания при кишечных проблемах. Узнайте, как справиться с недугами кишечника, используя медикаментозное лечение и народные рецепты, и как поддерживать здоровье кишечника для нормального функционирования всего организма.
Диабет
Врач-практик Лууле Виилма в своей книге "Диабет" раскрывает принципы самопомощи, основанные на принятии и прощении. Книга не просто описывает теорию, но и показывает практические методы применения учения. Автор подчеркивает, что исцеление происходит, когда человек понимает причину болезни и начинает жить правильно. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся вопросами здоровья и самосовершенствования. В книге рассматриваются причины диабета, а также предлагаются методы самопомощи, основанные на духовных принципах.
Как разобраться в диагнозе
Эта книга – практическое руководство для тех, кто сталкивается с медицинскими диагнозами. Автор, Дмитрий Макунин, предлагает простые и понятные советы, помогающие разобраться в сложном языке медицины. Книга основана на анализе медицинской терминологии, позволяя читателям «прочитать» свой диагноз и получить представление о дальнейших шагах. Она раскрывает, как информация о болезни содержится в самой формулировке, предоставляя практические рекомендации по выбору лечения. Изучите язык медицины и обретите уверенность в понимании своего состояния. Книга полезна как для пациентов, так и для медицинских работников, стремящихся улучшить коммуникацию.
Сладкая жизнь
В этой книге Александра Гениса собраны рассказы и эссе, охватывающие широкий спектр тем: от вкусной еды и увлекательных путешествий до интересных людей и хороших книг. Тексты объединены убежденностью автора в том, что, хотя счастье недостижимо, жизнь полна радостей. Книга представляет собой уникальный взгляд на мир, наполненный наблюдениями и размышлениями об истории, культуре и человеческих отношениях. Автор делится личным опытом, описывая путешествия, встречи, и размышления о жизни и литературе. Книга будет интересна любителям прозы, ищущим вдохновение и новые идеи.
История очков, или Вооруженный взгляд
Эта книга – увлекательное путешествие в историю очков, от первых приспособлений для коррекции зрения до современных технологий. Вы узнаете о развитии оптических приборов, от простых очков до сложных телескопов и микроскопов. Подробно рассматриваются различные виды очков, включая контактные линзы, солнцезащитные и компьютерные. Книга раскрывает физиологию зрения, объясняя такие понятия, как рефракция, близорукость, дальнозоркость, астигматизм и пресбиопия. Познавательный материал будет интересен как взрослым, так и детям, желающим узнать больше о истории техники и медицины. Узнайте, как эволюционировало наше восприятие мира благодаря оптическим приборам.
Здоровый позвоночник
Эта книга – подробное руководство по оздоровлению позвоночника, основанное на системе Поля Брэгга. Автор подробно описывает строение позвоночника, его роль в поддержании здоровья организма, а также предлагает упражнения для его укрепления и гибкости. Книга не только излагает принципы Брэгга, но и дополняет их современными знаниями, позволяя читателям лучше понять механизмы процессов, происходящих в организме. В книге представлены не только высказывания Поля Брэгга, но и комментарии специалистов, которые помогают читателям критически оценить предложенные методики. Узнайте, как сохранить здоровье позвоночника и всего организма, следуя рекомендациям Поля Брэгга.
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
Система Дарьи Савельевой, состоящая из 15 шагов, поможет вам организовать чистое питание, контролировать калории, восстановить режим и поддерживать организм. Книга фокусируется на комплексном подходе к здоровью, объединяя принципы питания, физической активности и ментального благополучия. Автор делится практичными советами и рекомендациями, помогающими достичь баланса и энергии. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
Эликсир жизни
В романе "Эликсир жизни" молодой доктор Ральф Морган, живущий в тихом лондонском квартале, заинтересован в исследовании тайн безумия и поиска бессмертия. Он ищет ответы в науке и мистике, сталкиваясь с загадками человеческого сознания. Произведение, переизданное после длительного запрета, исследует глубинные вопросы о смысле жизни и неизбежности смерти. Роман, написанный В. И. Крыжановской, предлагает читателям увлекательное путешествие в мир фантастики и философских размышлений. Написанный в стиле социальной фантастики, роман исследует проблемы человеческого разума и существования, используя увлекательный сюжет и загадочных персонажей.