Светлана Устелимова - автор

Данная книга – практическое руководство по массажу при гипертонии и гипотонии. Она детально описывает механизмы действия массажа, различные виды приемов, технику их проведения, а также физиологическое влияние на организм. Книга содержит информацию о симптомах, причинах и осложнениях гипертонии и гипотонии, а также о методах их профилактики и лечения, включая массаж. Вы узнаете о классическом массаже, самомассаже и других видах массажа, таких как сегментарно-рефлекторный, индийский массаж стоп и рефлексогенный массаж кистей рук. Книга также содержит рекомендации по образу жизни для пациентов с гипертонией и гипотонией, включая советы по организации труда и отдыха. Это ценный ресурс для тех, кто хочет узнать больше о методах лечения и профилактики этих распространенных заболеваний.

Эта книга – практическое руководство по массажу при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Она охватывает широкий спектр ортопедических проблем, включая сколиоз, кривошею, плоскостопие, а также нарушения осанки. Подробно рассматриваются механизмы действия массажа, его физиологическое влияние на организм, различные приемы и техника их выполнения. Особое внимание уделено массажу у детей и подростков, включая врожденную косолапость, кривошею и плоскостопие. Книга содержит рекомендации по профилактике и лечению заболеваний мышц, сухожилий, костей, суставов. Представлены различные виды массажа: классический, периостальный, сегментарный, точечный, самомассаж. Полезно как для специалистов, так и для широкого круга читателей, желающих освоить приемы массажа для улучшения здоровья опорно-двигательного аппарата.