Данное переиздание книги "Будем правильно дышать!" Вадима Ивановича Романова и Р. Л. Романовой углубленно рассматривает процессы дыхания, его связь с физическим и эмоциональным здоровьем. Книга предлагает немедикаментозные методы оздоровления, основы правильного дыхания, современные дыхательные упражнения, гимнастики, устройства и тренажеры. Автор подробно анализирует роль газообмена (кислорода и углекислого газа) в поддержании здоровья. Книга, написанная в научно-популярном стиле, доступна широкому кругу читателей, интересующихся медико-биологическими, экологическими и природоохранными аспектами. Она содержит множество иллюстраций и предоставляет практические рекомендации для укрепления здоровья.
Будем правильно дышать!
Вадим Иванович Романов, Р. Л. Романова
Данное переиздание книги "Будем правильно дышать!" Вадима Ивановича Романова и Р. Л. Романовой углубленно рассматривает процессы дыхания, его связь с физическим и эмоциональным здоровьем. Книга предлагает немедикаментозные методы оздоровления, основы правильного дыхания, современные дыхательные упражнения, гимнастики, устройства и тренажеры. Автор подробно анализирует роль газообмена (кислорода и углекислого газа) в поддержании здоровья. Книга, написанная в научно-популярном стиле, доступна широкому кругу читателей, интересующихся медико-биологическими, экологическими и природоохранными аспектами. Она содержит множество иллюстраций и предоставляет практические рекомендации для укрепления здоровья.
Читать
