Марта Бек - автор

Эта книга – путеводитель по сложным периодам жизни, написанная с юмором, откровенностью и беспощадностью. Автор, коуч Марта Бек, утверждает, что для существенной личной эволюции иногда необходима "оплеуха". Книга помогает читателям переосмыслить свою жизнь, стать честными с собой и другими, и реализовать свое предназначение, обретя целостность. Внутренний раскол, вызванный противоречием между требованиями культуры и человеческой природой, может быть преодолен. Путешествие к целостности может быть трудным, но оно приведёт к новому этапу жизни, где легче дышать и жить в гармонии с собой.

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров Марта Бек. Эта книга – руководство по преодолению сложных периодов жизни, помогая читателям переосмыслить свою жизнь и обрести внутреннюю целостность. Книга раскрывает, как требования культуры часто противоречат естественным стремлениям человека, и предлагает практические методы для достижения гармонии. В ней вы найдете откровенные, смешные и беспощадные размышления о пути к самопознанию, который может быть одновременно и страшным, и вдохновляющим. Итогом станет новый виток в жизни, где легче дышать, и появляется желание жить и быть собой.