Эта книга раскрывает REM-психологию – революционный метод решения психологических проблем в осознанном сне. Вы узнаете, как использовать свои сны для преодоления страхов, комплексов, депрессии и других трудностей. Методика основана на нейробиологических механизмах и предлагает практические инструкции для работы над собой. Книга поможет вам взглянуть на свои проблемы с новой стороны и найти пути к исцелению. В ней вы найдете примеры, как люди успешно использовали REM-психологию для решения различных проблем, от страха собак до ночных кошмаров. Применяйте этот новый инструмент, чтобы проснуться в гармонии с собой.
REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне
Жанна Хавибулловна Жунусова, Михаил Барышников
Эта книга раскрывает REM-психологию – революционный метод решения психологических проблем в осознанном сне. Вы узнаете, как использовать свои сны для преодоления страхов, комплексов, депрессии и других трудностей. Методика основана на нейробиологических механизмах и предлагает практические инструкции для работы над собой. Книга поможет вам взглянуть на свои проблемы с новой стороны и найти пути к исцелению. В ней вы найдете примеры, как люди успешно использовали REM-психологию для решения различных проблем, от страха собак до ночных кошмаров. Применяйте этот новый инструмент, чтобы проснуться в гармонии с собой.
Читать
