Елена Бровко - автор

Все книги автора Елена Бровко (71 книг)

Психология мотивации. Как глубинные установки влияют на наши желания и поступки

Тори Хиггинс, Хайди Грант Хэлворсон

Эта книга раскрывает ключевые мотивационные установки, влияющие на наши поступки, от работы до воспитания детей. Исследования Хайди Грант Хэлворсон и Тори Хиггинса из Колумбийского университета показывают, что стремление к удовольствию или избегание боли определяет наше поведение. Книга написана простым языком, помогая понять скрытые причины своих и чужих поступков и улучшить коммуникации. Знания, изложенные в книге, применимы в бизнесе, семье и других сферах, где важно влиять на людей.

Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости

Джейкоб Тейтельбаум, Елена Бровко

Чувствуете постоянную усталость? Эта книга Джейкоба Тейтельбаума, с научным редактором Надеждой Никольской, предлагает практичный и понятный план для борьбы с синдромом хронической усталости. Простые, но действенные советы помогут восстановить энергию и забыть об усталости. Книга основана на последних научных исследованиях и опыте автора, который сам столкнулся с подобными проблемами. Книга поможет понять причины хронической усталости и эффективно с ней бороться. Подходит как для тех, кто хочет немного подзарядиться, так и для людей с выраженными признаками синдрома хронической усталости и фибромиалгии. Издание содержит практические советы и рекомендации по питанию, сну, физической активности и другим аспектам, влияющим на уровень энергии. Книга подробно описывает причины усталости и предлагает конкретные методы борьбы с ней. Автор делится своим опытом и знаниями, чтобы помочь читателям справиться с проблемой хронической усталости.

Оставь свой след. Как построить компанию, которая меняет мир к лучшему

Блейк Майкоски, Елена Бровко

Эта книга основателя TOMS обувной компании рассказывает о создании прибыльного бизнеса с социальной миссией. Автор делится опытом построения компании, которая не только приносит прибыль, но и меняет мир к лучшему, вдохновляя на создание бизнеса со смыслом. Книга содержит истории других успешных предпринимателей и гражданских активистов, чьи примеры помогают понять, как совместить прибыльность и социальную ответственность. Рекомендуется тем, кто интересуется деловой литературой, социальным предпринимательством и хочет найти вдохновение для собственного бизнеса.

Уверенность в себе. Умение контролировать свою жизнь

Роб Янг, Елена Бровко

Эта книга, написанная психологом и наставником доктором Роб Янг, основана на принципах когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистического программирования. Второе издание, переработанное и дополненное, содержит практические методы для достижения уверенности в себе в любых ситуациях. Книга поможет освоить управление конфликтами, заботу о здоровье, и достижение целей. Автор делится опытом работы с лидерами бизнеса, предпринимателями, студентами, помогая им развивать лидерские навыки и уверенность в себе. Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к личностному росту и самосовершенствованию.

Как стать блестящим оратором. Любая аудитория, любая ситуация

Сара Ллойд-Хьюз, Елена Бровко

Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет научиться эффективно общаться и убедительно выступать перед аудиторией. Авторы, Елена Бровко и Сара Ллойд-Хьюз, предлагают комплексный подход, охватывающий все аспекты ораторского мастерства, от подготовки и понимания аудитории до уверенности и оригинальности выступлений. Книга основана на личном опыте и включает практические упражнения, которые помогут читателям развить свои ораторские навыки и преодолеть страх публичных выступлений. Узнайте, как управлять своим телом и голосом, как завоевать доверие аудитории и сделать свои выступления запоминающимися и креативными. Изучите структуру выступлений, научитесь анализировать страх и обретать уверенность. Книга подойдет как начинающим ораторам, так и опытным спикерам, желающим улучшить свои навыки. Приобретите практические инструменты и стратегии, чтобы стать блестящим оратором, уверенно выступающим перед любой аудиторией в любой ситуации.

Коды сознания. Измени свои убеждения, измени свою жизнь

Грег Брейден, Елена Бровко

Человеческое сознание влияет на реальность на квантовом уровне, согласно документальным данным. Новая книга Грегга Брейдена, автора «Божественной матрицы», раскрывает коды наших отношений с реальностью, показывая, как наши убеждения формируют наш мир. Основываясь на научных открытиях и личном опыте, книга предлагает практические инструменты для изменения убеждений и достижения желаемого. Автор, опираясь на идеи квантовой физики, утверждает, что мы не просто наблюдатели, но активные участники формирования реальности. Исследуйте, как ваши мысли и верования влияют на вашу жизнь и как изменить их, чтобы достичь желаемых результатов.

Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Дэниел Гоулман, Елена Бровко

В книге "Фокус" психолог и журналист Дэниел Гоулман исследует важность внимания в современном мире. Сочетая научные исследования с примерами из жизни, автор показывает, как внимание влияет на нашу работу, самореализацию и повседневные решения. Книга предлагает практические советы по развитию внимания и преодолению рассеянности. Гоулман убедительно доказывает, что в условиях информационного перегруза способность концентрироваться – ключевой фактор успеха. Книга адресована всем, кто стремится к продуктивности, самопознанию и эффективному взаимодействию с окружающим миром. Автор рассматривает внимание в различных аспектах, предлагая практические рекомендации по улучшению концентрации и преодолению рассеянности.

Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами

Борис Лемберг, Елена Бровко

В книге "Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами" психолог Борис Лемберг, совместно с Еленой Бровко, исследует природу эмоционального интеллекта (EQ). Книга предлагает практические советы по развитию EQ, объясняя, как он влияет на наше поведение, общение и принятие решений. Современные исследования подтверждают, что EQ играет ключевую роль в достижении успеха и счастья, превосходя по важности коэффициент интеллекта (IQ). Книга рассматривает взаимосвязь между эмоциями и интеллектом, объясняя, как эмоции информативны и как их можно использовать для улучшения межличностных отношений. Автор прослеживает эволюционное значение эмоций и их роль в адаптации к окружающей среде. Книга полезно прочитают те, кто стремится к самопознанию, эффективному общению и успеху в личной и профессиональной жизни.

По направлению к психологии бытия

Абрахам Маслоу, Елена Бровко

В этой книге Абрахам Маслоу продолжает формирование единой психологии и философии, соединяя психологию развития и роста с психопатологией и психоаналитической динамикой. Работа посвящена стремлению к целостности и пониманию человеческой природы. Книга анализирует мотивацию и личность, высшие и низшие потребности, иерархию потребностей, начиная с физиологического благополучия и заканчивая самоактуализацией. Автор исследует самоактуализующихся личностей, их ценности и пиковые переживания. Книга также затрагивает тему трансперсональных потребностей и эупсихологии, предлагая новый подход к управлению и развитию человеческих качеств. Издание основано на исследованиях и наблюдениях за людьми, которые, по мнению Маслоу, являются лучшими образцами здоровой личности. Книга представляет собой важный вклад в гуманистическую психологию и предлагает новые взгляды на человеческую природу.

Возрастные кризисы

Ирина Германовна Малкина-Пых, Гейл Шихи

Эта книга, написанная в формате психологических интервью, глубоко исследует неизбежные возрастные кризисы, которые возникают после 35 лет. Автор Гейл Шихи, известный специалист в области психологии зрелого возраста, делится опытом и практиками, помогающими справиться с этими сложными периодами личностного роста. Книга, ставшая бестселлером в англоязычных странах, предлагает практические советы и инструменты для понимания и преодоления кризисов, полезные как для специалистов, так и для широкой аудитории. Книга основана на реальных историях людей, переживших подобные трудности, и содержит рекомендации экспертов, таких как Дэниел Левинсон, Маргарет Мид и Роджер Гоулд. Книга исследует различные аспекты кризисов, помогая читателям понять свои собственные переживания и найти пути выхода из трудных ситуаций.

Стыд. Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю

Елена Бровко

Книга "Стыд: Когда мы теряем лицо и хочется провалиться под землю" Луиджи Анолли – глубокий анализ феномена стыда. Автор исследует биологический и социальный аспекты этого сложного чувства, рассматривая его как мощный фактор, влияющий на психологическое здоровье. Книга анализирует различия между стыдом и виной, подчеркивая, как культурные традиции формируют наше отношение к стыду. Работа предлагает практические стратегии для преодоления хронического стыда, помогая читателям лучше понимать и управлять своими эмоциями. Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, а также широкой аудитории, интересующейся психологией и самопознанием.

Краткое содержание «Гении и аусайдеры: почему одним все, а другим ничего?»

Елена Бровко

Краткое содержание книги Малкольма Гладуэлла "Гении и аусайдеры: почему одним все, а другим ничего?" В этой сокращенной версии вы найдете ключевые идеи, техники и цитаты, раскрывающие закономерности успеха. Исследование автора показывает, что успех зависит не только от врожденных способностей, но и от благоприятных условий, воспитания, и исторического контекста. Книга анализирует факторы, которые влияют на достижения людей в разных сферах, от спорта до бизнеса. Автор приводит примеры из реальной жизни, чтобы продемонстрировать, как внешние обстоятельства играют решающую роль в формировании успеха. Изучите, как относительный возраст, ожидания окружающих и другие факторы влияют на судьбу человека.

Сила добра: Далай-лама о том, как сделать свою жизнь и мир лучше

Елена Бровко

Книга «Сила добра» Дэниела Гоулмана, основанная на взглядах Далай-ламы, предлагает уникальный подход к решению личных и глобальных проблем. Автор подчеркивает важность доброты, сострадания и эмпатии как ключа к счастью и мирному сосуществованию. Книга полна практических рекомендаций по развитию этих качеств в себе и своих детях, преодолению эгоцентризма и достижению внутреннего покоя. Далай-лама, известный своим миролюбием и стремлением к гармонии, предлагает уникальный план, как изменить мышление и сосредоточиться на позитивных эмоциях, чтобы построить более светлое будущее. Книга вдохновляет на внутреннюю трансформацию и изменение приоритетов, предлагая примеры из жизни самого Далай-ламы, демонстрирующие важность скромности и бескорыстия.

Краткое содержание «45 татуировок личности: правила моей жизни»

Елена Бровко

«45 татуировок личности: правила моей жизни» Елены Бровко – это практическое руководство по личностному росту и развитию. В сжатом формате книга предоставляет ключевые идеи, техники и цитаты, помогающие читателям понять и применять правила успешной жизни. Автор делится опытом, предлагая конкретные инструменты для самосовершенствования. Эта книга – отличный ресурс для тех, кто стремится к личностному росту и эффективному управлению своей жизнью. Книга охватывает широкий спектр тем, от самомотивации до построения отношений, предлагая практические советы для достижения целей и преодоления жизненных трудностей. Понимание себя и своих сильных сторон – один из ключевых аспектов успешного пути. Книга предлагает практические инструменты, позволяющие читателям глубже понять свои мотивы и построить отношения с окружающими.

Краткое содержание «50 оттенков менеджера. 50 вещей, которые НЕ должен делать менеджер, чтобы не пустить компанию по ветру»

Елена Бровко

Краткое содержание книги "50 оттенков менеджера" раскрывает ключевые идеи и техники эффективного управления. В нем собраны основные тезисы, цитаты и практические советы, необходимые для успешного руководства командой. Книга анализирует распространенные ошибки менеджеров, помогая избежать проблем и создать благоприятную рабочую атмосферу. Автор Елена Бровко делится ценными наблюдениями, основанными на анализе ошибок и успешных практик. Ключевые темы включают коммуникативные навыки, эмоциональный интеллект, делегирование и мотивацию сотрудников. Это незаменимый ресурс для менеджеров, стремящихся к улучшению навыков управления и достижению высоких результатов.

Краткое содержание «Ух ты! Сервис»

Елена Бровко

Книга "Ух ты! Сервис" предлагает практические идеи и техники для создания впечатляющего сервиса. Елена Бровко, автор краткого содержания, выделяет ключевые моменты, такие как важность взаимоотношений с клиентами и создание позитивной атмосферы для сотрудников. Книга подчеркивает, что сервис – это не просто выполнение задач, а целенаправленное действие, направленное на принесение пользы клиентам. Автор приводит примеры, демонстрирующие, как простые действия могут создать значимые впечатления. Книга анализирует причины проблем с сервисом в России, предлагая пути решения. Узнайте, как создать сервис, которым восхищаются, и как мотивировать сотрудников для достижения наилучших результатов.

Hygge. Cекрет датского счастья

Елена Бровко

Дания стабильно лидирует в рейтинге самых счастливых стран мира. В основе этого успеха лежит уникальная философия хюгге – умение находить радость в простых вещах, наслаждаться уютом и комфортом. Книга "Hygge. Секрет датского счастья" раскрывает секреты этой философии, предлагая практические советы по созданию уютной атмосферы в доме и жизни. Автор Елена Бровко делится своим видением хюгге, основанным на исследованиях и наблюдениях за датской культурой. Узнайте, как привнести в свою жизнь немного хюгге и обрести ощущение спокойствия, гармонии и счастья, независимо от погоды за окном.

Краткое содержание «Алхимия корпорации. Как реформировать структуру бизнеса в соответствии с реалиями завтрашнего дня»

Елена Бровко

В сокращенном изложении книги "Алхимия корпорации" рассматриваются идеи и техники реформирования бизнес-структур в соответствии с будущими реалиями. Книга, являющаяся частью футуристической трилогии, анализирует трансформацию мировой экономики и предлагает методы адаптации компаний к глобальным изменениям. Ключевой вопрос: как реформировать бизнес сегодня, чтобы быть готовым к вызовам завтрашнего дня? Автор Елена Бровко выделяет ключевые идеи о распаде крупных корпораций на специализированные "атомы", утрате значения "эффекта масштаба" и росте значения гибкости и связей. Книга акцентирует внимание на важности профессионализма, качества и результатов. Прогнозы книги, опубликованной в 2005 году, уже частично сбываются, подчеркивая актуальность предложенных стратегий. В тексте представлена информация о специализации "атомов" и о том, как интеллектуальные активы могут быть конвертированы в ценные бумаги.

Краткое содержание «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»

Елена Бровко

Краткое содержание книги "Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить" Елены Бровко. В этой сокращенной версии вы найдете ключевые идеи, техники и цитаты, чтобы понять, как преодолеть страх близости и начать строить гармоничные отношения. Автор разбирает стратегии самозащиты, которые мешают нам приблизиться к любви и счастью. Книга поможет вам осознать причины, по которым мы бежим от близких отношений, и научит, как справиться с психологическими барьерами. Понимание механизмов самозащиты – первый шаг к созданию здоровых и глубоких связей. Изучите техники преодоления страха близости и начните строить гармоничные отношения.

Краткое содержание «Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете»

Елена Бровко

В сокращенном варианте книги «Ловушки мышления» представлены ключевые идеи, техники и цитаты, помогающие принимать обдуманные решения. Авторы, Чип и Дэн Хиз, предлагают проверенный алгоритм, который поможет избежать распространенных ошибок в процессе выбора. Книга основана на исследованиях и реальных примерах из бизнеса и повседневной жизни. Узнайте, как расширить поле выбора, расставить приоритеты и быть готовыми к возможным ошибкам, чтобы принимать решения, о которых не пожалеете.

Мамонтовы. Искусство и железные дороги

Елена Бровко

Эта книга – увлекательное погружение в историю династии Мамонтовых, прослеживающее их путь от скромных начинаний до влияния на российскую культуру и экономику. Автор Елена Бровко детально раскрывает сложные взаимосвязи между искусством, железными дорогами и бизнесом в России XIX века. Книга основана на архивных документах и рассказах современников, что делает ее ценным источником информации об эпохе. Вы узнаете о ключевых фигурах династии, их достижениях и трудностях, о том, как искусство и железные дороги повлияли на их жизнь. Погрузитесь в историю России через призму жизни Мамонтовых!

Отказываюсь выбирать. Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты

Елена Бровко

Эта книга – руководство для тех, кто не хочет ограничиваться одним делом и жаждет разнообразия в жизни. Автор Елена Бровко предлагает уникальный подход для "сканеров" – людей с множеством увлечений. В книге вы найдете практические советы, как использовать свои интересы для построения успешной карьеры и гармоничной жизни. Узнайте, как превратить свои хобби в источник вдохновения и дохода. Книга поможет вам понять, что "сканерство" – это не недостаток, а уникальный талант, который можно развить и использовать для достижения целей.

Agile – новый рецепт успеха для бизнеса

Елена Бровко

Agile – это новый подход к управлению бизнесом, который фокусируется на гибкости и сотрудничестве. Вместо традиционных отделов и служб, Agile использует круги (команды), которые сосредоточены на решении конкретных бизнес-задач. Это позволяет компании быстро реагировать на изменения рынка и запросы клиентов. Ключевым элементом Agile является самоорганизация, мотивация и контроль со стороны сотрудников. Книга "Agile – новый рецепт успеха для бизнеса" раскрывает принципы и методы внедрения Agile, рассматривая его историческое развитие и практическое применение в различных областях бизнеса. Автор, Леонид Мазурик, главный редактор журнала «Директор по персоналу», делится своим опытом и предлагает конкретные рекомендации для компаний, стремящихся к повышению эффективности и гибкости.

Искусство полемики. Как дискутировать энергично, убедительно, уверенно

Елена Бровко

Книга "Искусство полемики" предлагает практические советы и 10 золотых правил для эффективной дискуссии. Автор, Джонатан Херринг, разбирает споры по косточкам, помогая читателям избежать типичных ошибок и повысить шансы на победу, сохраняя при этом добрые отношения с оппонентом. Книга рассматривает различные ситуации, от споров с близкими до дискуссий на работе. Ключевые аспекты включают подготовку к спору, знание, когда стоит спорить, и умение выстраивать убедительные аргументы, а также избегать манипуляций и сохранять уважительный тон. Изучите практические методы ведения споров, как устно, так и письменно, и научитесь выходить из тупиковых ситуаций, сохраняя позитивные отношения.

Краткое содержание «Ложь. Все это делают, даже животные»

Елена Бровко

Краткое содержание книги Луиджи Анолли "Ложь. Все это делают, даже животные", написанное Еленой Бровко. Книга раскрывает феномен лжи, анализируя ее причины и проявления в различных ситуациях. Автор рассматривает механизмы обмана и предлагает стратегии, помогающие распознать ложь. Работа основана на исследованиях в области психологии коммуникации. В обзоре представлены ключевые идеи, техники и цитаты, сохраняя суть оригинального текста. Подходит для тех, кто хочет быстро ознакомиться с основными тезисами книги, не тратя много времени на чтение.

Квинтилиан. Наставления оратору

Елена Бровко

В книге "Квинтилиан. Наставления оратору" древнеримский ритор Марк Фабий Квинтилиан делится своим опытом и знаниями об ораторском искусстве. Он подробно описывает риторические приемы и методы, позволяющие оратору добиться влияния на слушателей. Книга, написанная в форме наставлений, является ценным источником для понимания и развития навыков публичных выступлений. Квинтилиан подчеркивает важность систематического обучения и практического опыта, а также критикует ораторов, полагающихся только на природный дар. "Наставления оратору" Квинтилиана являются классическим руководством по риторике, которое использовалось на протяжении веков и продолжает вдохновлять ораторов и публичных деятелей.

Реальные полномочия. Самостоятельность сотрудников как ключ к успеху

Елена Бровко

В книге "Реальные полномочия" Джон Шоул предлагает практические советы руководителям и сотрудникам, как создать компанию с исключительным сервисом. Основываясь на примере перуанского супермаркета Wong Group, автор показывает, как делегирование полномочий и самостоятельность сотрудников приводят к росту продаж и лояльности клиентов. Книга полна примеров из реальной жизни, демонстрирующих, как неэффективные правила и отсутствие полномочий у персонала ведут к потере клиентов. Автор подчеркивает важность доверия к сотрудникам и их ответственности за результат. Книга адресована как руководителям, так и сотрудникам, желающим улучшить сервис и добиться успеха в бизнесе.

Как стать блестящим оратором. Любая аудитория, любая ситуация

Елена Бровко

Книга "Как стать блестящим оратором" предлагает практические советы и принципы для эффективных публичных выступлений. Автор Елена Бровко разбирает 5 ключевых принципов, которые помогут ораторам любого уровня – от начинающих до опытных спикеров – успешно взаимодействовать с аудиторией. Книга основана на анализе эффективных техник и приемов, позволяющих преодолеть страх перед выступлениями и научиться увлекать слушателей. Автор подчеркивает важность искренности и чуткости к аудитории, а также умения анализировать и корректировать ошибки. Книга предоставляет практические рекомендации, основанные на опыте и наблюдениях, чтобы читатели могли применять полученные знания на практике. Ключевые принципы книги: чуткость к аудитории, искренность, умение преодолевать страхи, а также эффективная подготовка и подача материала.

Краткое содержание «Самооценка. 5 правил, чтобы начать жить своей жизнью. Сейчас»

Елена Бровко

Краткое содержание книги Елены Бровко о самооценке, основанное на работе Рафаэле Морелли. Книга раскрывает 5 ключевых правил для формирования здоровой самооценки, которая не зависит от внешних ожиданий. Автор подчеркивает важность принятия себя таким, какой ты есть, и фокусирования на внутреннем мире, а не на внешнем. Избегайте сравнений и ожиданий, чтобы обрести психологическое благополучие. Эта версия содержит только самые важные идеи, техники и цитаты из оригинальной книги, позволяя быстро погрузиться в ключевые концепции.

Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами

Елена Бровко

Эта книга Бориса Лемберга посвящена важному аспекту успеха – эмоциональному интеллекту (EQ). Она подробно рассматривает, как разум и чувства взаимодействуют, и как развивать EQ для достижения личных и профессиональных целей. Автор показывает, что высокий IQ не всегда гарантирует успех, а EQ играет ключевую роль в построении отношений, мотивации и эффективном взаимодействии с окружающими. Книга предоставляет практические инструменты и тесты для оценки и развития эмоционального интеллекта. Изучите, как распознавать свои и чужие эмоции, управлять стрессом и эффективно взаимодействовать с людьми. Развивайте свой EQ и достигайте большего!

Краткое содержание «Признания мастера ценообразования. Как цена влияет на прибыль, выручку, долю рынка, объем продаж и выживание компании»

Елена Бровко

В этом кратком содержании книги "Признания мастера ценообразования" Елена Бровко раскрывает ключевые идеи и техники, влияющие на прибыль, выручку, долю рынка, объем продаж и выживание компании. Книга рассматривает ценообразование не только с экономической, но и с психологической точки зрения. Автор показывает, как покупатели формируют свои представления о ценности товара и как производители могут использовать эти знания для эффективного ценообразования. Ключевые аспекты включают в себя понимание ценовой власти компании, роль покупателей в формировании цен, использование "якорей" в ценообразовании и создание субъективной ценности для потребителя. Идеально для предпринимателей, маркетологов и всех, кто интересуется стратегиями ценообразования.

Краткое содержание «Как работать где хочешь, сколько хочешь и получать стабильный доход»

Елена Бровко

В сокращенном изложении книги Скотта Фокса "Как работать где хочешь, сколько хочешь и получать стабильный доход" представлены ключевые идеи и техники для создания прибыльного онлайн-бизнеса. Автор Елена Бровко выделяет практические советы, как использовать Интернет для построения бизнеса, основанного на личных интересах. Книга предлагает план действий, как начать зарабатывать в интернете, делиться своим опытом и знаниями, и превратить увлечения в источник дохода. Подробно рассматриваются методы монетизации онлайн-проектов, от рекламы и платных подписок до продажи цифровых продуктов. Работа по найму не единственный вариант для достижения финансовой независимости. Книга Скотта Фокса показывает, как превратить хобби в прибыльный бизнес, используя возможности интернета.