Екатерина Сигитова - автор

Психологический кризис – это сложный период, когда внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов. Книга Екатерины Сигитовой, психотерапевта, поможет вам справиться с любым кризисом, будь то личный, глобальный или комплексный. Основанная на материалах вебинаров, книга предоставляет практические инструменты и упражнения для переосмысления опыта и личного роста. В ней вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже использовали предложенные методики. "Идеальный шторм" – это универсальное руководство по проживанию кризиса, которое поможет вам проложить свой маршрут и не потеряться в буре эмоций.

Зимняя ночь, пожар, потеря всего – Дженни Маески, владелица пекарни в Авалоне, переживает трагедию. Потеряв дом и рецепты, она находит приют в доме начальника полиции Рурка Макнайта. В прошлом у Дженни была помолвка с лучшим другом Рурка, и между ними всегда было притяжение. Судьба подталкивает Дженни к новому началу, к поискам личного счастья и реализации писательской мечты. Книга полна трогательных переживаний, кулинарных рецептов и захватывающего сюжета. Пробудите в себе желание создать свой "Рецепт счастья"!

Дети задают сложные вопросы, требующие от родителей глубоких и честных ответов. В книге Екатерины Сигитовой, психотерапевта и доктора наук, собраны темы, которые важно обсудить с детьми: от секса и абьюза до развода и смерти. Книга предлагает практические советы и рекомендации по ведению таких непростых бесед, учитывая возраст и особенности восприятия ребенка. Это руководство поможет родителям начать разговор, донести важные ценности и создать доверительные отношения с детьми.

Психологический кризис – это идеальный шторм, когда внутренние проблемы обостряются внешними факторами. Книга Екатерины Сигитовой, психотерапевта, поможет вам навигацией в этом шторме, вне зависимости от типа кризиса. Основанная на опыте вебинаров, книга предоставляет практические методы и комментарии реальных людей, переживших кризисные ситуации. Упражнения и задания помогут переосмыслить опыт и использовать его для личного развития. Книга – универсальное руководство для преодоления кризисов, будь то личные трудности или глобальные изменения.

В книге "Рецепт счастья" Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт, делится своим опытом и историями других людей, чтобы помочь читателям принять и полюбить себя такими, какие они есть. Книга основана на практических упражнениях и заданиях, которые помогут по-новому взглянуть на себя и обрести внутреннюю гармонию. Автор, столкнувшись с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, делится своим путем к принятию себя и помогает читателям преодолеть трудности в самопринятии. Книга адресована всем, кто стремится к внутренней гармонии и счастью.