Андрей Глазков - автор

Правильное расслабление и восстановление – важные навыки для современного человека. Работа, тренировки, бытовые хлопоты – все это истощает. Техника "Одно дыхание" от Андрея Глазкова идеально подходит для тех, кто ищет простые и эффективные способы релаксации. Эта медитативная практика, основанная на осознанном циклическом дыхании, позволяет восстанавливать энергию в любое время и в любом месте. Автор делится подробными рекомендациями и практиками, помогающими освоить технику "Одно дыхание" для поддержания душевного и физического равновесия в динамичном ритме жизни.

Загадки человека. Одно дыхание: медитация для современного человека исследует тайны человеческой природы, включая клиническую смерть, реинкарнацию, людей-маугли, суицид и вещие сны. Основатель Центра внетелесных путешествий Михаил Радуга, опираясь на свой опыт и мнения исследователей, помогает читателю приоткрыть завесу тайны. Книга также содержит простую и эффективную технику медитации "Одно дыхание" от Андрея Глазкова, подходящую для тех, кто хочет расслабиться и восстановить силы в повседневной жизни. Практикуйте осознанное дыхание, чтобы обрести спокойствие и гармонию. Изучите загадки человеческого сознания и найдите ответы на вопросы о жизни и смерти.